2017

Losos z ryżem, malinami i sosem balsamicznym Babeczki lodowe /SFD/2017/6/23/3681d8ffb1c74d698546b10051cd6e41.jpg /SFD/2017/6/23/74c7356c4d0f4222bf0c197cb9bacce0.jpg /SFD/2017/6/23/6ee9bc73ca1947bbad945cd7dcdb63ad.jpg

/SFD/2017/6/25/705fb59eb2b24a2792c1ed04fe494f09.jpg /SFD/2017/6/25/20545be056dd4bda839421400afb0a9f.jpg /SFD/2017/6/25/a455afc64bfc4937b0992a9e4705f722.jpg

bezglutenowe ciasto biszkoptowe z truskawkami /SFD/2017/7/7/434e1197767d4cfdb74925e9ac4638b7.jpg /SFD/2017/7/7/31f4745ff78c41408dbad75b4dc331b0.jpg /SFD/2017/7/7/c1ddea7f3a6344b6959f7e804d74de5a.jpg

1.Omlet owsiany z jabłkiem, budyniem, bananem i truskawkami. 2. Pierś, ziemniaki pieczone i Ogórek kiszony /SFD/2017/7/8/a701d1cb31054864b273763d3cead08d.jpg /SFD/2017/7/8/61f6a8e8a5bc47099bfbc013e5ccf98a.jpg Zmieniony przez - kaczo w dniu 2017-07-08 19:57:56

[...] :) Sukcesywnie będę dodawał to co tam w telefonie siedzi :P Początkowo nudy, dieta lekkostrawna |-O Ptasie mleczko. Ryż z jabłkiem i jogurtem. Budyń jaglany z jabłkiem, rodzynkami i chia. /SFD/2017/7/12/7bebb8a0664140d292fef6848d014cb4.jpg /SFD/2017/7/12/f0c733a4182740c1b5cbf0ecba588cd2.jpg /SFD/2017/7/12/55908c6b1e8d489989a61f723e104f61.jpg

U mnie dzisiaj omlet. Polewa z : białka, sosu 0 z allnutrition i zblendowanych truskawek następnie jajecznica ze szczypiorkiem i kilka gryczanych racuchów by K_PS /SFD/2017/7/13/2ad51314bbf8400bac6a0f24c224bdb3.jpg /SFD/2017/7/13/3236376429cd47c3be31151f5db60251.jpg /SFD/2017/7/13/64620dcbc5ba4836a18e4ba323ab106a.jpg

[...] wrzucam co tam się nawinie:-D Powiem tak, nie liczę makro, zjadam tyle ile mam ochotę, staram się odżywiać w miarę zdrowo, ale bez przesady. Pozdro A żeby nie było offtopowo to dalej jaja :D /SFD/2017/7/14/b079b5c08e334f03b1a9edf4621763a7.jpg /SFD/2017/7/14/27e0c77de53d44bd83e134da47e8c147.jpg /SFD/2017/7/14/51d22cdf6a794c33b205db31599b9a2d.jpg

Aaaaaa, znowu ten enter... Tym razem omletowo :) W bonusie placki z serka wiejskiego z prażonymi migdałami i miodem. /SFD/2017/7/17/8f150d5521794e758958a30cd15a2e60.jpg /SFD/2017/7/17/ae627731aa5748a9ad033725a4146076.jpg /SFD/2017/7/17/340f3bc3566842139c28dcccaf9cfaff.jpg

Leszcz i bób szynka, kasz, cukinia i bakłażan no i dzisiejsze śniadanie mistrzów /SFD/2017/7/22/d93febf2d4d44b87becab4a843984d46.jpg /SFD/2017/7/22/51c1e2941d5b4761b020e64f66995cef.jpg /SFD/2017/7/22/b48bc4933e1840d897947dce046ff43f.jpg

dzis na tapecie makaron z bialym serem i pieczenia rzymska i 50cm tortilla :D omom /SFD/2017/7/22/120cfbe5d9da44c0809030e2771dbd66.jpg /SFD/2017/7/22/224cae3aa07a4426956dd769c84a9921.jpg /SFD/2017/7/22/3c161effad3e44259c8d8a1d68f7c268.jpg

rano jajca na miękko, na obiad karkówka ziemniaki i mizeria, i na kolacje karkóka ryż i małosolne /SFD/2017/7/23/f6e725020dcf4697ab7d1bf072e9209f.jpg /SFD/2017/7/23/da7b3d2a9ef74f28ade529c0c276336d.jpg /SFD/2017/7/23/5d67667505f04d6d8bb50fae26ed1c78.jpg

pizza, stejczek, makaron z soczewicy z kurczakiem i warzywami /SFD/2017/7/25/4478cb144bf04d99bb9fc38d704591e1.jpg /SFD/2017/7/25/245fb1b4f8e940d7879082d6143f2e88.jpg /SFD/2017/7/25/ebd2d5b8a535476cb97ef48ee7273e9d.jpg

:) /SFD/2017/7/31/cb7659059b0241049a6cea109feb8c5d.jpg /SFD/2017/7/31/1792688e92b14bdb873f9c508e8eec56.jpg /SFD/2017/7/31/fb29c9339f334996acaceec82ca1286f.jpg

nalesniki z indykiem zapiekane z pomidorami i mozzarellą /SFD/2017/8/7/1c0c1d9626df4f538c4f873742797f03.jpg /SFD/2017/8/7/388c7a9c392b4f178803e6f298dd2e2c.jpg /SFD/2017/8/7/09df38d56f1c4838a98aefc2e2a88b2a.jpg

Placuchy z kabaczka, mozarella i jaja, słabo się smażyły nie chciały się sklejać to dodałem mąki owsianej, dorsz, i lody magnum /SFD/2017/8/18/0d8b298cb17f4e18be239cf3e0df3e52.jpg /SFD/2017/8/18/3903de07f0db49849ce232d41c1ad4dd.jpg /SFD/2017/8/18/632660c94f9444a9863ac8bb8f7614c4.jpg

Kolejna próba %-) udko z chińczyka , łosoś z domu %-) /SFD/2017/8/19/a40d0bc19d2642d0862573a09b054db5.jpg /SFD/2017/8/19/db58f5bb4fcd4f349154c9dec220fb10.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2017-08-19 10:47:53

[...] szynka z cukinią i papryką. Kanapeczki z twarożkiem, a że twarożek się skończył to trzeba było się dżemem ratować :-p Jakiś omlecior z bananem, ale to było tak dawno, że nie pamiętam z czym. /SFD/2017/8/24/46ff9f91a85d4c7ca1da6f8bd1287c85.jpg /SFD/2017/8/24/d5a1a20532ef4e0ab76b4b1f61c8cb1c.jpg /SFD/2017/8/24/5533fe1aa7c04a1096f22bcb8beda00b.jpg

Trochę węgli z dzisiaj :-) /SFD/2017/8/27/481c073c0fca4c6c9709a28a544fcf9c.jpg /SFD/2017/8/27/ef558a47adc8464288f67c4b937df194.jpg /SFD/2017/8/27/cb2491ce0a5a4422b77759f99fa32d65.jpg

Flaczki , tort makowy i kanaperki :-) coś z telefonu /SFD/2017/9/6/26c0e179ff4745dcafafbb0e71e67376.jpg /SFD/2017/9/6/2b21aec1f7e34b609f2817a90abca995.jpg /SFD/2017/9/6/994821debd3f4d2bad6d81cf6c76149d.jpg

Ciasteczka od bzyka i sernik w pucharku /SFD/2017/9/17/49cb1fa058724d7cae70e6f9600e513b.jpg /SFD/2017/9/17/ce76c3db96464539b5668fda05639418.jpg Zmieniony przez - duckland w dniu 2017-09-17 22:22:14