2017

/SFD/2017/6/22/f8245a1825644d0f957240e07aa93a0f.jpg

/SFD/2017/7/26/6d5376f261b643fd9059db94f84dfe7c.jpg

/SFD/2017/8/20/2c91f1d7126b4d90a2edc3f5b1ee6f1c.jpg

/SFD/2017/11/6/dd44b61677014176aa21ffdcd8f374f7.jpg

/SFD/2017/12/13/d47fad3b132f4cd981db1dabaa6c7c74.jpg

/SFD/2017/12/18/e97fb9b19c46404d9e8f248fbecd6d4a.jpg

/SFD/2017/4/18/8a64080f4e1944258ee2ee15d75d5fe3.jpg

. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-07-26 22:54:03

Wrzucam poprawioną rozpiskę. Wieczorem postaram się dorzucić jeszcze 2-3 przykładowe dni żeby jakoś to zróżnicować i pokazać z jakich produktów jeszcze korzystam. Ewentualnie jajko z kolacji mogę zamienić na jakiś kawałek ryby - tuńczyk, śledź czy makrela. /SFD/2017/7/27/475ea2422aa0462c98e64d97ca296f71.jpg

[...] HTZ = bezsens HCG ? %-) no kolego, mocna rada Plodnosc to jedna z kluczowych, a czesto najwazniejsza sprawa w zyciu wiekszosci ludzi, pomijajac to (choc to bluznierstwo) pozostaja kwestie estetyczne, samoocena, pelna sprawnosc seksualna wiec w tym obietosc ejakulacji. To nie jest bezsens Zmieniony przez - miczelx w dniu 2017-01-06 16:50:19

[...] nawet mostka nie robiłem bo rosłem w oczach, mòwię przez tel. co i jak i żeby mnie wpisał na wizytę a on że nie takie przypadki prowadził:) Założę niebawem temacik co z tego wyniknie. Jeżeli ożywi mi jądra to się zdziwię. Podejrzewam że pierwszy krok to usg jąder, napewno temat będzie ciekawy Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-01-06 19:40:47

[...] wzowd samopoczuciem itd który z 800 ng spadł na 260 ng w ciągu 3-4lat , jutro będe dzownił przedstawię problem oraz moje spostrzeżenia, mnie tez to wygląda a hipogonadyzm znalazłem wyniki FSH 1,66 LH -4,6 , DHEA 238 WYNIKI PRZED Kuracja testosteronem . Zmieniony przez - yoemaster w dniu 2017-01-08 14:32:39

i wogole będą zamskowani skakać Począwszy od sezonu 2016/2017 przez kolejne pięć lat Eurosport będzie pokazywał na wyłączność w naszym kraju zawody zimowego Pucharu Świata. Umowa dotyczy m.in. zawodów PŚ w skokach narciarskich, biegach narciarskich, narciarstwie alpejskim, kombinacji norweskiej, snowboardzie i narciarstwie dowolnym. Zmieniony [...]

Tu może mało sportowe zdjęcie, ale napewno idzie z niego wyczytać, że Karol prezentuje teraz całkiem dobrą formę :-) /SFD/2017/6/21/aa19e3f5091e4342828c099096486585.jpg

Witam mam pytanie w sprawie Fit festival w Gdańsku w 2017 r rozumiem że nie będzie? POZDRAWIAM

[...] 3-2 ostanie pow. Face z przytrzymaniem, zszedłem z ciężarem i jest ok. 1. Przy ściąganiu rozstaw dłoni, podobny jak przy podciąganiu, czy trochę szerzej ? łapać już za zakrzywione końcówki ? Rozstaw może być trochę szerszy. Możliwe, że wtedy będziesz aktywował inne włókna mięsniowe. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-02-04 16:53:59

[...] się o niej nawet nie dowiedzieć, to kwestia 1-2 ruchów, które powodują poruszenie kręga. Tak mi do tłumaczyli lekarze. Przy robieniu wyciskaniu na barki, też mam delikatny dyskomfort, ale da się przeżyć. Cieszy mnie to, że przy siadach mnie nie boli, więc mogę dokładać jak tylko siły jest ;-) Zmieniony przez - spaiter w dniu 2017-02-06 16:35:41

[...] muszę jeść lekko strawnie. 2 tygodnie daję sobie na wstrzymanie, ćwiczyć będę ale z diet zostanie może 60-70%. Od ponad roku nie przytyłem nawet 0,5kg, więc coś jest na rzeczy, coś nie działa tak jak ma funkcjonować. Muszę schować swoją zawziętość na ten czas, i porobić porządne badania. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2017-03-04 12:49:15

Oceń dietę jeśli możesz. Produkty które, powodowały bóle wywalone. /SFD/2017/3/13/d02aba4959f240ec90573b1486817ea9.jpg

[...] problem ze stabilnością, bo ślizgam po panelach, ale muszę zaznaczyć, że czułem mocno plecy. Resztę pozostawiam Tobie w ocenię. W prostowaniu wyżej rąk już nie dam, bo ciężary już siadają na ograniczniku. https://www.youtube.com/watch?v=0HFBEeW2SjQ https://www.youtube.com/watch?v=9HJiD3rWFqQ /SFD/2017/4/6/862117b67110459194bdab8739726e83.jpg