SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2017

  • DT VVandal kalistenika

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oby była jak najlepiej nagrodzona ^^ 20.03.2017r. poniedzialek A podciągnie: nachwyt 5 5 5 5 5 przysiady: wąski 15 15 15 15 10 Zmieniony przez - VVandall w dniu 2017-03-20 23:32:30

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7442 Data: 2017-03-20 23:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT VVandal kalistenika

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ogólnie wolę bardziej kalistenike, przez miesiac pochodzilem na silke i jakos nie przypadlo mi to do gustu Zmieniony przez - VVandall w dniu 2017-03-28 00:15:21

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7442 Data: 2017-03-27 23:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT VVandal kalistenika

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie, co tydzień fotka i pozniej skleić w jeden filmik i oglądać jak się ciało zmienia :-) ktoś kiedys robil takie zdjecia codziennie, przemiana trwała rok, ale super wyszło i fajnie się to ogladało Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2017-04-24 15:41:41

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7442 Data: 2017-04-24 15:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT VVandal kalistenika

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czw sety piątek mostek,hs sob sety nd mostek,hs SET będę wykonywał od 5 do 8 setów podciąganie nachwyt wznosy nog na drążku diamenty wąskie przysiady mostek,hs dipy drabinka pajki 4s kruk 5 prób do maxa mostek prosty 5s wznosy nóg na drążku 3s plank boczny 2s hollowbody 3x max superman 3x max Zmieniony przez - VVandall w dniu 2017-05-01 22:51:03

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7442 Data: 2017-05-01 22:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 20-40 to już kojarzy się z kompletnym zjazdem, zaburzeniami świadomości, albo i najgorszym scenariuszem heh.. teść też niziutko. szukaj mądrego dietetyka klinicznego i ogarniętego endo, który się tobą zajmie. ogólny poziom cholesterolu nic nie mówi, bym powiedział nawet, że dość niski Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-05-26 20:24:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2017-05-26 20:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o przedramiona tej wielkosci :-D /SFD/2017/9/13/bd90076c76dd4cc8bf59f1a2a1125f72.jpg

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2017-09-13 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opinia do ktorej mam prawo. Szanuje rowniez opinie Reema lub innych, do czego ty chyba nie jestes zdolny, skaczac do gardla ludziom o innej niz twoja. Wiecej dystansu, twoje ulubione muslimy to nie twoja rodzina przeciez, zebys musial tak ich bronic przed opinia zlego grinda z sfd %-) Do siego Zmieniony przez - grind w dniu 1/1/2017 2:48:36 AM

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 15218 Data: 2017-01-01 02:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jąder na cyklu

    Post
    Doping

    [...] na zmiany troficzne (osłabienie impulsacji nerwowej i dopływu odżywczej krwi) w tkance jądra. Powód to nadmiar egzogennego testosteronu/analogów lub pobudzaniu przez gonadotropiny (ale tu odwrotnie, powrót funkcji wydzielniczej i rozrost tkanki jądra). Moim zdaniem normalna sprawa, minie. Zmieniony przez - Diploid w dniu 2017-06-23 07:58:53

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19080 Data: 2017-06-23 07:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania ,prośby, skargi do moderatorów .

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] to : 1. daj mi mozliwosc edycji pierwszego posta - żebym mógł tam wprowadzać podsumowania, i uzupełnić nieco intro jak do bloga (peirwotnei był to temat z pytanie) 2. zmień mi już na ostateczny tytuł bo się troche namieszało, neich będzie po prostu: " SZAOH!JU - NAUCZAJ " dzieki ;p Zmieniony przez - kwachor w dniu 2017-02-24 23:30:03

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19774 Data: 2017-02-24 23:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania w kierunku prostaty robiłeś ? Usg było robione ? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-23 11:54:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2017-09-23 11:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania w kierunku prostaty robiłeś ? Usg było robione ? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-23 11:54:08 Tak, usb i badanie per rektum. Pierwszy urolog dał mi nawet profilaktycznie antybiotyk na zapalenie prostaty ale nic to nie dało.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2017-09-23 12:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuc też ankietę działu robiłeś inne badania ? np. tarczycę? PSA ? bo to takie podstawy PSA właśnie by dało jakąs odp co prostatą Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-23 12:34:53 Tych badań nie robiłem. Zrobię je w poniedziałek (masz może wiedzę czy do tych badań podchodzi się na czczo?). Podaj mi proszę link do ankiety to ją wypełnię [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2017-09-23 14:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna zmiana treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    To czemu wszędzie mówią że minimum 30-40 minut? Zmieniony przez - kruszkush25 w dniu 2017-09-03 00:09:44 A jakie miałeś efekty przez te 3 miesiące ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2017-09-03 09:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli dalej cykl? Zrob aktualne badaniach poza test e2 prl prog Tarczyce Cukier Sprawdz cholesterol i watrobe Plus serducho Jaki cel teraz? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-23 05:28:31

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2017-08-23 05:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wage 110 kg z bf góra 10%, pozniej przez czerwiec, lipiec, sierpien podtrzymac efekt. Diete dopne jak trzeba, suple, profilaktyke rownież. Z imprezami zestopuje( lub zmniejsze ich ilosc i intensywnosc :-PP) Co widzicie dla mnie na najblizsze 9 miesiecy koledzy? Pozdrawiam serdecznie Zmieniony przez - Czeresniovvy w dniu 8/24/2017 7:19:37 PM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2017-08-24 19:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze zamiast testa suste, albo dorzucic na masie antka? pozniej tren, master, test, wino, clen ? Zmieniony przez - Czeresniovvy w dniu 8/24/2017 7:24:07 PM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2017-08-24 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, tak wiec bedzie Panowie. Jakie dawki byscie przewidywali widzac, moje wczesniejszze dawkowanie, wage itd? Zmieniony przez - Czeresniovvy w dniu 8/24/2017 7:28:43 PM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2017-08-24 19:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film "What the health"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poprawiła nie tylko ogólny komfort mięśniowy, ale także dolegliwości żółądkowo-jelitowe oraz stan mikrobioty. "Bioscience of Microbiota, Food and Health Vol. 36 (1), 11–16, 2017" https://www.jstage.jst.go.jp/article/bmfh/36/1/36_16-009/_pdf Filmu nie oglądałem, natomiast już wiele razy zetknąłem się z różnymi argumentami przeciwko mięsu. Tyle, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 12:39:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mostek czy dolozyc

    Post
    Doping

    Dzięki za pomoc odstawialem już winko, teraz 2 tyg pociąne po 350 mg tescia e4d i wejdę na deke z teściem Zmieniony przez - Flooky w dniu 2017-05-28 11:58:01

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10911 Data: 2017-05-28 11:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ciągnąc clom i jakie dawki? tamoxa zastąpie provironem chyba będzie skuteczniejszy HCG bic co 3 dni po 1500j? Zmieniony przez - Invictus_115 w dniu 2017-01-18 12:25:21

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2017-01-18 12:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)