2017

[...] napięciu---nogi chore nie ćwiczone --obwód pasa na max wciągniętym brzuchu--89cm --obwód w biodrach--94cm --poziom bf- grubość fałdu skóry 8 cm w lewo i na poziomie pępka 1cm --wyciskanie leżąc 130kg zdjęcia zostaną dołączone wieczorem ---na treningu w siłowni poproszę aby zrobili kilka fotek Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-10-18 09:36:06

2-gi dzień na suplementach Gold Test i Iron Tadd,za wcześnie aby można było opisać ich działanie. IHS ,oprócz suplementów dołączyła do przesyłki kilka rodzajów próbek swoich wyrobów ,na 2-gi tydzień spróbuję przed treningówek oraz białek ,opiszę jak na mnie działają i jak smakują :) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-10-20 17:59:32

[...] Gold Test i Iron Tadd Iron Tadd już spożyte. Dzisiaj trening siłowy --z powtórką ,czyli przed treningówka SHOW TIME ,zastanawiam się czy nie podzielić na 2-wie porcje a jak będą za małe:-? ---a tak fajnie wczoraj się czułem i ćwiczyłem po tym suplemencie:-)).Decyzja zapadnie w szatni :-D Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-10-24 09:03:57

[...] energią poćwiczyć bez mrowienia ,drapania, swędzenia ,a zwiększona potliwość pozwoli pomóc zgubić nadmierny fat. Przed treningówka nie sprawia przykrych odczuć takich jak kołatanie serca,uderzenia gorąca--fajna przyjemna --gorąco polecam. Pozostałe 5g użyję w czwartek ,szkoda że końcówka Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-10-24 14:39:59

7-my dzień testu suplementów Gold Test i Iron Tadd Na razie bez zmian, nie widać jakiś namacalnych ,odczuwalnych zmian w związku z spożywanymi suplementami Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-10-25 14:41:56

8-my dzień testu suplementów -Gold Test i Iron Tadd Ostatnia porcja SHOW TIME 5g ,odczucia tak jak i w poprzednich dniach pozytywne :-)) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-10-26 14:24:18

10-ty dzień testu suplementów -Gold Test+Iron Tadd suplementy spożyte --samopoczucie --bez zmian Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-10-28 18:42:08

[...] niż w pogodny dzień :-(,głowa taka "ciężka" i nie ma aż takiej chęci na "ochotę" np.trening ,spacer jest rozdrażnienie itd dzisiaj samopoczucie wyśmienite,jestem pełen werwy i zapału :-)),czy to sprawiły suplementy:-? ---jeszcze będą takie dni to się przekonam na dzień dzisiejszy na plus :-D Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-10-29 19:03:38

12- dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1 2.jakość spania---0 3.łatwość wstawania ze snu---0 4.nastawienie do treningu---0 5.regeneracja---0 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-10-30 08:36:59

16-ty dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-03 22:28:24

18--ty dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd---samopoczucie w dalszym ciągu za.......e:-D w dniu dzisiejszym uczestnicząc w zawodach WL,pełne skupienie,duża wola walki,spokój i siła, czy to wszystko sprawiły suplementy:-? --nie wiem ale na pewno mają w tym swój udział :-)) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-05 20:51:18

19- dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,5 2.jakość spania---0 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---0,5 5.regeneracja---0,5 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-06 19:28:04

20- dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-07 21:15:00

20- dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-07 21:15:00 No toś się rozpisał!

[...] które wpływały na moje samopoczucie oraz podejście do wielu czynności w tych dniach np.--lubię bardzo trenować lecz w takie dni musiałem mocno się zmobilizować.itp zaczynam mieć i inne spostrzeżenia lecz chcę im się"przyjrzeć" bardziej --czy tak jest czy po prostu wydaje mi się ze tak jest :-D Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-08 20:34:13

26-ty dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.0 5.regeneracja---1.0 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-13 17:50:58

40--ty dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.5 5.regeneracja---1.0 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-27 17:10:36

54-ty dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0,5 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.5 5.regeneracja---1.0 Za tydzień koniec testu ,będzie podsumowanie :-) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-12-11 16:27:25

[...] na jutro ,nie wiem w jaki sposób tak się stało skoro miało być na 60 dni ,raczej jestem pewien że suplementy były w użyciu codziennie i nie pomyliłem opakowań :-)) Dzisiaj mam dużo pracy zleconej przez żonę i tak przez cały ten tydzień i nie wiem kiedy zrobię podsumowanie może w piątek :-? Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-12-18 18:45:26

[...] chciał lecz jest lepiej. Sadzę że Iron Tadd dobrze się sprawdza u ludzi dojrzałych w pewnym wieku :) ,gdzie zmiany jakie powoduje suplement są mocno zauważalne . Uważam Iron Tadd-ZA BARDZO DOBRY SUPLEMENT ,dostaje ocenę 5,gdyby jeszcze poprawiał w bardziej znaczący sposób sen byłaby 6-tka :-)) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-12-20 19:12:49