SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2017

  • Kalorycznść do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam bardzo duże łaknienie na cukier jakikolwiek biały,czekolada dżem, daktyle. Jak powinna wyglądać kaloryczność ostatniego posiłku? Jakie makro jedni piszą że bez węgli inni wręcz przeciwnie. Zmieniony przez - Lucenty w dniu 2017-11-07 08:43:27

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6911 Data: 2017-11-07 08:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorycznść do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W Twoim przypadku z pewnością bym nie odcinał węgli. Zadbał jedynie o ich jakościowe źródła. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-07 10:30:18

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6911 Data: 2017-11-07 10:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki, ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. /SFD/2017/11/14/412da21a502a4b95a0cd30a3f93b04a0.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2017-11-14 00:39:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wskazówki, ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tułowia 3 x 10 pow. - Spięcia brzucha leżąc na macie 3x 15 pow. - Plank 3 x 20 s. 1) Kolejność może być ? 2) Czy zmniejszyć serie z 4/3 na 3/2, przy tym że ilość powtórzeń malejąca (12/10/8) (10/8/6) ? 3) Trening 2 razy w tygodniu na razie to może przeplatać A, B i C, czy tylko 2 zestawy ? Zmieniony przez - V9RS w dniu 2017-11-15 12:31:04

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2017-11-15 12:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo estro, oraz podbic prolaktyne ktora tez ciagnie estrogen do gory, tak mala dawka letro i tak rzadko, nie powinna aż tak zbić estro, chyba że się myle?... szczególnie że na mostku miałem podobne wyniki estro i prolki, jedynie test nizej Letro tak czy inaczej odstawiłem zupełnie... Zmieniony przez - Shivson w dniu 2017-12-04 13:33:57

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2017-12-04 13:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC widziałem tylko. Edwards vs Barberena zaj**ista walka. Reneau mocno ją pobiła a teraz ciekawe co Bahadurzada pokaże i ME gigantów. Akurat włączyłem fight companion i sobie słucham Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2017-09-02 22:13:30

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11116 Data: 2017-09-02 22:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pół rundy minęło, Struve bardziej poukładany, ale Volkov lepiej na glebie. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-09-02 22:50:33

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11116 Data: 2017-09-02 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W sumie to się cieszę, że Struve przegrał tylko dlatego, że pchał palce w oczy, jak ja k***a nie lubie tych co pchają paluchy w oczy. Sędzia powinien szybko w takich sytuacjach 1 pkt odjąć i po 3 razach dyskwalifikacja i ch**.. Łatwiej unikać palców w oczy (tego nie robić) niż kopnięć w jaja Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2017-09-03 15:42:59

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11115 Data: 2017-09-03 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cynik coś p******nie to nie wiadomo jak zareagować %-) poczucie humoru 7 latka Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2017-09-05 16:08:26

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11115 Data: 2017-09-05 16:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to skoro 181 to Reem spokojnie ma 193 czy nawet 195, ale kurczak jesteś z 70kg ważysz co nie %-) skoro w koszulach chodzisz, jak to insomnia powiada koszularze nie mają karków, są chudziutcy i mają dużo Karyn, wszystko się zgadza http://i.imgur.com/lvyFj1H.jpg Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2017-09-05 22:56:49

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11115 Data: 2017-09-05 22:55:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stosunek testa do deki moze byc 2:1 1:1 1:2 wystarczy dbac o prolaktyne o ktora nizej zapytales np cabaserem a co do libido to jesli siadzie zrob badanie e2 i prolaktyny i wklej tutaj to sie dobierze daeke cabaseru czy ia typu symex Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-11-19 12:33:57

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2017-11-19 12:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np cabaserem a co do libido to jesli siadzie zrob badanie e2 i prolaktyny i wklej tutaj to sie dobierze daeke cabaseru czy ia typu symex Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-11-19 12:33:57 W tle idzie tyle testa że raczej prolki za bardzo nie wywali. Cabaser utrzymuje prolke w organizmie czy ją obniża? Jak dawkować cabaser jak prolke [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2017-11-19 12:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np cabaserem a co do libido to jesli siadzie zrob badanie e2 i prolaktyny i wklej tutaj to sie dobierze daeke cabaseru czy ia typu symex Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-11-19 12:33:57 W tle idzie tyle testa że raczej prolki za bardzo nie wywali. Cabaser utrzymuje prolke w organizmie czy ją obniża? Jak dawkować cabaser jak prolke [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2017-11-19 13:02:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta+trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyle wspolnego z miesem co z morzem... Serek light, pozbawione tego co dobre papu... Coleslaw marwitu tez do dupy, mieszkam 20 km od fabryki "nie w cudzyslowiu" tego produktu. Dieta monotonna, schematyczna, zywnosc przetworzona, ten sok pomaranczowy to kolejne gowno...do dupy generalnie Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2017-12-25 18:22:13

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2017-12-25 18:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+Deka+Prop+Wino

    Post
    Doping

    [...] 18-26 Deki jw czyli ciut malo ajesli chodzi o testa to troche nie kumam czemu najpierw 2x450 a pozniej zejscie na 2x300 I troche tyg pomieszales bo jak ma isc enan 1-16 a pozniej 16-18 i 18-20? ;) raczej 1-16,17-19,20-22 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-11-09 12:39:24 No pomieszałem te tyg, tak jak napisałeś. Racja 1-16 , 17-19 , 20-22

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2017-11-09 12:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do akcji po roku przerwy po przegranej z Colbym Covingtonem, tylko po to, by przegrać przez jednogłośną decyzję z Neilem Magny. Z kolei Mike Perry po raz pierwszy od 2017 roku spróbuje wygrać dwie walki z rzędu. „Platynowy” pokonał Mickeya Galla w czerwcu, ale od tego czasu jest wplątany w kontrowersyjne sprawy poza klatką, w tym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2020-09-25 13:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocje tygodnia w naszym sklepie Atleta /SFD/2017/2/1/48493e878e024da2bd637a846d85e6f9.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15546 Data: 2017-02-01 15:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, super promocje, czy oprócz sklepów stacjonarnych jest szansa, aby poznać Panów i produkty na targach np. w okolicach wielkopolski ? Zmieniony przez - rafikiUS w dniu 2017-03-17 11:02:21

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15546 Data: 2017-03-17 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty w promocyjnych cenach. /SFD/2017/4/21/c3a51afda1e34b8da32adf218f23e5f8.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15546 Data: 2017-04-21 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe produkty w promocyjnych cenach. /SFD/2017/9/15/b5076c1f76634a6ba47c8894ff5dbee6.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15546 Data: 2017-09-15 16:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)