2017

[...] 15-17 KWIECIEŃ Mistrzostwa Polski StrongMan 2016 i Eliminacje do Mistrzostw Świata 2017- Nadarzyn http://www.sfd.pl/M.P_StrongMan_2016_i_Eliminacje_do_Mistrzostw_%C5%9Awiata_2017%2C_Nadarzyn_15_17.04.2016r._-t1099529.html 7 MAJ Puchar Polski Strongman - [...]

Witam , czy podany środek jest uznany jako dozwolony produkt? czy jest uznawany jako steryd. Jak działa podany produkt , jakie występują efekty uboczne oraz jakich efektów można się spodziewać ?:) /SFD/2017/6/23/c482290693da4a3a95b0e410ad051649.jpg /SFD/2017/6/23/9fb1c431bfec477886fbf49d01946c67.jpg

Na sprzedaż białko kazeinowe All Nutrition o smaku czekoladowym, waga: 908 g. Nówka, opakowanie zamknięte. Data ważności: sierpień 2017. Cena 20 zł + 12 zł wysyłka pocztą polską. Próbka losowej odżywki gratis. /SFD/2017/7/20/41c8be1a78c545d5a89619242b2fb2ff.jpg

Cześć. Sprzedam 96 kaps Anabolic Freak. Kupione pod koniec stycznia (27.01) na tutejszym sklepie SFD. Niestety, stan zdrowia nakazał mi przerwać przygode z cieżarami. Cena w sklepie 134.99. Odsprzedam za 100 + koszt wysylki. /SFD/2017/2/25/a7b46587b6214dcd9f8cf35ab346e256.jpg /SFD/2017/2/25/217d3b37854e426588d8c96fe1f457e8.jpg

Hej, Sprzedam voucher na 5 dniowy catering dietetyczny z doborem planu żywieniowego. Catering z odbiorem własnym w Poznaniu. Firma: Fit&More. Wartość: 300 zł. Cena u mnie: 150 zł (do negocjacji). Ważny do 31 stycznia 2017. /SFD/2017/1/2/8eab9c8796354ecb8dcac7526059ccaf.jpg

Wszystkiego najlepszego, przede wszystkim zdrowia i obyś zaleczył wszystkie dolegliwości i życzę udanego powrotu na pomost. /SFD/2017/9/2/4dd1cc3a7dc84f1a89542d1d69535513.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-09-02 08:29:48

cena: 20 zł plus ewentualny koszt wysyłki (osobiscie do odebrania na terenie Warszawy). idealny jak ktos potrzebuje, "na już" /SFD/2017/3/31/06c6f92c0b9e4c809d6d8aac64b83246.jpg /SFD/2017/3/31/83ecdc1ea7ca4f14bf96e99e06a9cf51.jpg

Witam ponownie Rozpocząłem przygodę z siłownią i dietą gdyż chciałbym przytyć i ważyć 80 kg. Moje zapotrzebowanie to 2890 kcal Węglowodany 432 , białko 130 g, Tłuszcze 72 g. Wklejam poniżej diete do oceny /SFD/2017/2/15/51a718c44ef241c895f013816148430e.jpg Zmieniony przez - WilliamsGi w dniu 2017-02-15 19:09:55

Dzień dobry :-). Chciałbym zgłosić, że nie dostałem punktów za ostatnie zakupy w sklepie SFD. Identyfikator: 1321682. Data: 2017-10-30, 16:33:43. Odebrane i zapłacone za pobraniem: 2017-11-02, 12:06.

Wybrałem produkty które mi smakują, czy coś z tego będzie? Wskaźnik BMR 2137 kcal Aby utrzymać wagę 3686 kcal (duża aktywność, ćwiczenia 3-5 w tygodniu) /SFD/2017/1/21/a6ff621a11844f058f095ec86300e471.jpg Zmieniony przez - fireseba w dniu 2017-01-21 01:24:54

Cześć, co kupić z podanych produktów żeby to miało sens :P ? 1. vitapak 90 tabl organiczne mineraly i witaminy 2. mgznb6 zma 3. omega 3 4. vitamin d3k2 mk 7 z natto PS. wszystkie produkty ze strony K**, Zmieniony przez - zylik w dniu 2017-04-19 22:56:22 Zmieniony przez - zylik w dniu 2017-04-19 22:57:23

Witam. Prowadzę juz 5 miesiecy redukcję obecne waże ~66 kg a warzyłem 74 I mam pytanie ile jeszcze będę musiał zbić z wagi żeby six pack był widoczny ? Obwód pasa ~ 71 cm + zdj mojej sylwetki /SFD/2017/3/14/0ac6004d765147779b1d1840ec126a79.jpg Zmieniony przez - bartek.2000 w dniu 2017-03-14 19:45:12

sprzedam suwnicę i butterfly widoczne na zdjęciach-rozkręcone przygotowane do transportu-suwnica 900zł a butterfly 600zł /SFD/2017/7/23/d38cd0777a09468f99ed7b97fd29208e.jpg /SFD/2017/7/23/2ed1e3101d414a248161b997178d3502.jpg

Witam. Bardzo porosze o pomoc w ulozeniu diety na 3200kcal. Robie to po raz pierwszy i zdaje sobie sprawe iz potrzebuje fachowej pomocy, aby uniknac bledow. /SFD/2017/4/25/1995d62dc47147e1bea9c555ca31f5b5.jpg Zmieniony przez - malin1906 w dniu 4/25/2017 9:13:47 PM

Witam Zaczynam przygodę z siłownia staż 1 tydzień wiek 28lat wzrost 176 cm waga 85kg Jaka dieta redukcja czy na masę ? Jaki plan treningowy polecacie ? /SFD/2017/4/6/76f116c9406a42ada634b23cf6e2c442.jpg /SFD/2017/4/6/1732318f6e534d67b93ef49b9c31f5b6.jpg

Robiłem dziś badania krwi. Wyniki w załączniku. 24 lata, treningi od 3 tyg prawie brak (uraz więzadeł). Tak czy inaczej średnio mi się to podoba. 7 września robiłem wcześniejsze i były bardzo ok. /SFD/2017/3/8/fde622ce738248f08eea3f8237919be9.jpg /SFD/2017/3/8/2b51f3ba5fe04254b24f9bcb7f7c4949.jpg

Warto kupować oliwę z oliwek na alegro? np http://allegro.pl/niefiltrowana-oliwa-z-oliwek-1l-zbior-11-2017-i7072000569.html lub http://allegro.pl/0-2-najlepsza-oliwa-z-oliwek-5l-zbior-2017-i6830111244.html czy http://allegro.pl/0-3-sitia-1l-oliwa-z-oliwek-swieza-najlepsza-i7121832383.html Co myślicie.

Witam. Zapraszam zainteresowanych. Rozważę każdą propozycję :-) Polecam http://allegro.pl/show_item.php?item=6667698903 /SFD/2017/1/3/3d5ce68d6b2c4a81a7716c41d259db56.jpg /SFD/2017/1/3/ad7654dcf5c1487d996fe9485eacb3ab.jpg

Witam, do sprzedania mam BCAA 500g, w porcji 10g, 7g aminek + 1g glutaminy i 1g tauryny. Cena z odbiorem osobistym w Poznaniu 45 zł. W razie pytań pisz na [email protected] lub 668418017 /SFD/2017/6/14/6e4c363b40b64de9b4d4a08c49c0271e.jpg Zmieniony przez - LFCfanatic23 w dniu 2017-06-14 20:06:17

Hej :) co sądzicie o tym obliczeniu makro? Chcialabym przejść na dietę redukcyjna (174cm wzrostu i 65kg) Treningi 3 razy w tyg :) mała aktywność fizyczna (praca siedząca) /SFD/2017/1/30/f8ddced2bc904a59b0d51a68c8a1bdf6.jpg /SFD/2017/1/30/7701c1b437ab42119c80b91681408b30.jpg