chwile

podczas liczenia składników odżywczych sumowałeś białko z ryżu? Bo na chwilę obecną masz 2.7g Białka/kg. A to sporo. węglowodany pasują. posiłki wyglądają na ułożone poprawnie. wpadaj co tydzień, dwa i pisz jak Ci idzie. a o brzuch się nie martw. wiesz jak jest.... facet bez brzucha, słabo rucha! taki mały żarcik na koniec

Początek marca, czas na małe Podsumowanie Zapomniałem dziś zrobić pomiarów, zrobię przed następnym treningiem. Spodziewam się, że potwierdzą to co widzę, jest lepiej. Ale zobaczymy. Tymczasem poniżej aktualne zdjęcia, w tym jedno zestawienie pokazujące progres przez ten czas. Może nie robię tego wszystkiego z ogromną prędkością, ale najważniejsze [...]

Bull, moje niech jeszcze chwilę będzie :-D

właśnie mi się przypomniało że koszule do roboty na jutro muszę wyprasować! nie cierpię prasowania. zawsze to robię na ostatnią chwilę

tylko na chwile usiadlam zeby corum zlukac

No ja prażę dlatego, że powinno się kaszę wypłukać zimną i przelać gorącą wodą. I ja nie przelewam gorącą wodą tylko prażę chwilkę Raz tak robiłam że płukałam,przelewałam wrzątkie i prażyłam,ale eeee za dużo p******enia:-D Teraz czasami uprażę na chwilę żeby zapach się wydobył i do gara:-)

Ja wróciłam chwilę temu. Nigdy bym nie uwierzyła że robiąc jednocześnie bardzo ciężko klatę i plecy (a dla odpoczynku nogi z ciężarem ciała) można z palcem w dvpie machnąć maxa w wyciskaniu.. :-P. Ten mój treneiro to magik, czarodziej i szaman jednocześnie...

ja właśnie przylazłam na chwilę

Preria, ale ot tak pokazał? Ja sama z Bubą, bo TŻ wyszedł z kolegami. Chwilę temu płakała, że ją ucho boli :(

Preria - pogadaj z mężem i powiedz, że nigdzie dawno nie byłaś i masz babski wyjazd i chcesz się oderwać na chwilę. Wytłumacz mu to normalnie i szczerze

Co chwile otwierasz? Aha,to już wiemy dlaczego masz problem z przedramionami.Przetrenowane.

chcialbym dobic tak do 110kilo przy srednim %BF, ostanio jakos mam zajawke na bycie swiniakiem. chociaz przez chwile, potem i tak ostra wycinka na wakacje

No właśnie, na tę chwilę to nie ma dla niego rywala Davydenko gdzieś znikł, Roger również, Murray daje dupy, Djokovic wczoraj dostał łomot, kto wie może znowu ktoś sprawi niespodziankę jak Soda przed rokiem

wypilem herbatke, za chwile bic i tric i brzuch

Czteropak Tyskiego dobry na każdą chwilę

w Stalowej jakbyś był dłuższa chwile to na browar można by było pójść

nawet na to nie mam ps Wikt podoba Ci sie RIRI ??? bo tak w maju korbe w klasie mialem co chwile gadalem riri riri riri jak zobaczylem z nia pornuska w roli glownej

właśnie zamierzam oglądnąć za chwilę wcześniej w ogródku oglądałem ed. Cały dzień w ruchu, a w nocy w szklance - co to takiego? Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-07-25 22:19:08

Na początku to się jeszcze czuje wódkę i pewne upodobania mogą być, ale potem już każda dobrze wchodzi Tym razem urodziny Idę za chwilę spać gdyż dziś o 5 wstałem na rybach byłem, połów niestety nie udany ale ważne, że udało mi się wczoraj zaczepiony błysk odzyskać Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-08-02 22:27:31

idę bo się zaczyna za chwilę, do potem