[...] czego zmierzam . . . a codziennie na silowni co obserwuje?? moze 5-6 cwiczen odgrzewanych dzien w dzien przez wszystkich dookola.... A co do przysiadu . . . jak bede mial chwile czasu to pogrzebie z kablami, VCR i kompem i postaram sie zrobic kilka plikow z wlasnie przysiadami MOCNYCH gosci + ich treningi. My i rosjanie mamy dobre tradycje w [...]
[...] 2 miesiące) a moi znajomi conajmniej z 2 tygodnie coś takiego robili i się nie zakatowali. Efekt po tym treningu był zauważalny ;) odczuwalna pompa. Nie zapomnij o posiłku przed i po siłowni ;) Sam pewnie zaniedługo wróce na jakiś czas do tego treningu, lecz na chwile obecną robię siłowy ;) Zmieniony przez - StiX1993 w dniu 2010-04-18 16:33:08
Na chwilę obecną odpuściłem treningi bo boje się tego pęknięcia. Dwa tygodnie temu był to malutki guzek, a teraz jest wyraźne pogrubienie i boje się, że jak będę to przesilać to będzie tylko gorzej, a tak jak napisał TomQ jest to blisko serca i płuc. Już zasięgnąłem opinii onkologa, hematologa i lekarza rodzinnego i wszyscy mówili to samo. Czekam [...]
JUTRO IDE DO LEKARZA ZBADAC TA NOGE!! KURCZE WKURZAM SIE CO CHWILE BO JAK JUZ WCZESNIJ WSPOMNIALEM MAM PROBLEM Z gino albo lipo(ale racej gino) chcialvbym sie tego pozbyc ,powiedziec doktorce co i jak ale sie wstydze pogadac z mama tez bo nigdy z nia na serio nie gadalem ani nic wiec ciezko przelamac pierwsze lody!! mam juz to 3 lata i strasznie [...]
Problem twój jest taki że przyczyn może być mnóstwo i możesz nie poznać powodu. Nad teściem się nie zastanawiaj, zejdź z niego i czekaj na diagnozę, żadne htz po prostu przestań wbijać, ruszaj z towarem po pełnym wyleczeniu. Właściwie każdy lek może powodować zapalenie siatkówki, jeżeli tego zapalenia szybko nie wygasisz za chwilę wylądujesz na [...]
Zejdź z dawki na htz . Osobiście uważam że test nie ma tutaj żadnego związku . Przechodziłem podobny problem kilka lat temu , tylko mnie pojawił się guz pod siatkówką Współczuję. Wyjaśnione co było przyczyną? Dobrze się to u Ciebie skończyło? U mnie po pełnym panelu badań nadal nie znaleziono przyczyny. Teraz jeszcze dorzucili oskarżenia że może [...]
Zejdź z dawki na htz . Osobiście uważam że test nie ma tutaj żadnego związku . Przechodziłem podobny problem kilka lat temu , tylko mnie pojawił się guz pod siatkówką Współczuję. Wyjaśnione co było przyczyną? Dobrze się to u Ciebie skończyło? U mnie po pełnym panelu badań nadal nie znaleziono przyczyny. Teraz jeszcze dorzucili oskarżenia że może [...]
"Zadaj sobie teraz pytanie - co odróżnia ciebie od takich ludzi jak Tyson czy Muhammad Ali? Kiedy chwilę zastanowimy się głębiej, dlaczego oni mogli zostać mistrzami, a my - przeciętni ludzie nie - dojdziemy w końcu do jednej tezy - MY też możemy! Nic tak naprawdę nie powstrzymuje nas przed tym, żeby wstać pójść na trening i zdobywać szczyty. Żeby [...]
Wiesz chociaż ile spożywasz dziennie kcal...? Jakieś makro...? Skoro teraz dodałeś npp pewnie za niedługo wystrzeli jeszcze prolaktyna... Na tą chwilę zbijasz E2 dajesz 1tab exe ed przez 3dni , później 0,5tab e3d , po 2tyg powtarzasz badania estro i prolaktynę od razu sprawdzi się czy nie podskoczyła od npp...
not4you nie sądzisz, że każdy w życiu ma chwilę zwątpienia i potrzebna jest przerwa, żeby sobie to wszystko uporządkować nadać hierarchie poszczególnym wartościom i zadać sobie pytanie co robić dalej. Nie chodzi o to czy ktoś jest silny, zaciska zęby i ćwiczy dalej. Zauważ on trenuje już dłuższy czas. Czasami trzeba się zatrzymać i zastanowić. [...]
Jak odblok wyjdzie doprowadzisz hormony i wątrobę do norm i chwilę odpoczniesz. Zobaczysz w praktyce. Zdrowie najważniejsze. Osobiście polecił bym Ci polecieć testosteron z tym epi wtedy efekt byłby bdb :-)
miałem tak raz na wakacjach po 15godzinach spania. Wstałem nagle, chciałem do kibla.. PSTRYK za chwile budzę się na podłodze (tak po 1-2 sekundach). Potem poty ze mnie schodziły i zimno mi było ^^ Straszne uczucie Potem wyczytałem, że mogę miec niedobór jakichś witamin więc, kupiłem w biedronce: magnez z witaminą B , wapń z witaminą D3 i [...]
[...] (+95 kg) znanego Niemca Markusa Hoppe oraz Szweda Ibrahima Wissama. Potem spotkał się w open z mniej znanymi Grekami i to już była tylko formalność. My mieliśmy też swoje chwile radości, gdy nasz jedyny reprezentant, Mariusz Czerniewicz, tryumfował w kategorii męska sylwetka do 178 cm. Pomimo dawno zakończonego głównego sezonu, Mariusz [...]
Obserwując temat mam dwie myśli: Dobrze, że Mariusz nie wygrał kategorii Open i nie uzyskał karty pro, bo moim zdaniem jego rywal ma lepszą sylwetkę. Jedynie co ma brzydsze to spodenki. Poza tym Mariusz na chwilę obecną nie ma czego szukać wśród pro. Za kilka lat zapewne tak, ale teraz jeszcze nie. Dobrze, że naszych najcięższych zawodników nie [...]
Jak chcesz zwykły trening go Jedziesz ACT-- operujesz ciężarami tak jak na normalnym treningu-- niekoniecznie musisz trzymać się zasad że jedna stacja za drugą-- to są zasady które wydają mi się czasami trochę drastyczne, sam się do tego nie stosuję-- czyli ACT na porządnych ciężarach trenujesz 2-3x w tygodniu na początku daj 2 obwody jak będziesz [...]
[...] przegladajac na szybko ten post Robert wedlug mnie definitywnie powinien dostac moda, TJM juz ma wiec banowac i tak i tak moze a Sebart dobry w kompach by był - kozak co chwile linkami zarzuca ktore rozwiazuja wszystkie problemy ...:::http://www.keremere.prv.pl - moja strona:::... ...:::All my life - PSX !:::... ...:::[)@IVI!@/V=DAMIAN [...]
a wiec platki zalewasz wrzatkiem byleby nie za duzo czekasz chwile mozesz je zmielic w mikserze z jajkami albo nie mielic tylko zmieszac.Dodajesz do tego cos zeby Ci smakowalo np.ogorka, miesko pomidora i smazysz na teflonie z obydwu stron.Glukoze kupisz w pierwszym samie to taki proszek nie jest drogi.Dalem ci adres do programu i tam proporcje [...]
RZEZBA
