SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • spoko, przecież mi się nie pali! %-) %-) napisz jak znajdziesz chwilę, dzięki jeszcze raz za nagrode Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-11-07 00:19:26

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2011-11-07 00:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak lepiej ???

    Post
    Doping

    prolungatum jest estrem o dlugim dzialaniu, zaczniesz go czuc dopiero w trzecim tygodniu cyklu, zatem bezsensowne jest chwile po tym konczyc go

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2003-09-27 17:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra juz tylko ankietke moge dodawac.Pewnie za chwile nic nie bede mogl Chyba Pazdnad przewidział takie błędy i dlatego wprowadził kod Zmieniony przez - rezun w dniu 2004-10-14 23:50:35

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2004-10-14 23:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem o odwodnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wody. Tak naprawde to tylko kulturyści tuż przed występem odwadniają się i robią to na określony krótki czas. Przy gubieniu fatu nalezy pić dużo wody ale małymi łykami co chwile aby wydzielały sie hormony antydiuretyczne. Oczywiście do diety dodaj :szczególnie magnez i potas. Jeżeli możesz to wyproś u znajomego lekarza potas o przedłużonym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2006-08-13 17:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    z jakiej firmy jest? jak na chwile obecna z działaniem? zaczynam zbierać towar na sesje noworoczna

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2007-12-18 14:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Derby

    Post
    Polacy za granicą

    przy okazji: mam dostęp do odżywek. Tanio i głownie na zamówienie. nie załatwiam wszystkiego. Na chwilę obecną mam duży zasób creakic hardcore z muscle-tech, zosatało parę leukic hardcore i gakic hardcore za 25 funta za puszke(sprawdźcie ceny w sklepach). mieszkam w Derby uk. kontakt 07707450865 - sms. pozdro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2009-03-10 13:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ćwiczeń max?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] g , bo zeby pobudzić włókna szybkokurczliwe musisz zastosować duże ciężary a nie na.p.i.e.r.a.l.a.ć nie wiadomo ile powtórzeń i serii ze śmiesznie małym obciążeniem i zamiast dać z siebie wszystko na jednym ćwiczeniu to będziesz się oszdzędzał i rozkładał siły żeby wykonać tych 4 serii na biceps - gdzie w tym sens gdzie logika pomyśl chwile

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2004-06-12 13:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam, własnie sprzedałem.. chelsea arka lech wisla legia widzew pogon barca arsenal inter no jestem zadowolony że ktoś to wziął;) na chwile obecną nie mam już żadnych ale jutro postaram się poszukać bo wiem ze miałem powtórki i chelsea 100% powinien być drugi.. i szalik arki gdynia może znajde, to moge za połowe ceny za która kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2011-04-02 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich w odpowiedni sposób. Tak samo z carbo po co przed trenigniem? Wystarczy po treningu. Brakuje podstawowych informacji o Tobie, ale jak chcesz aminokwasy to skupiłbym się tylko na rozgałęzionych BCAA np. Bcaa Xtra i brał wtedy 1 g/10 kg mc przed treningiem i taka sama dawka odrazu po treningu z carbo, a chwile potem odżywke białkową.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2009-11-01 19:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za ściema?%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "- Sposób, dzięki któremu w jedną chwilę zyskasz dodatkowe centymetry wzrostu." Sprzedam wam sekret wystarczy założyć buty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2011-05-31 14:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy podczas ćwiczeń ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] problem ( chyba ) a mianowicie przy podnoszeniu w ostatniej serii ciężaru 85 CM mam lekkie zawroty głowy , robi się mi się ciemno przed oczyma i mam przyspieszone bicie serca oraz oddech rozumiem że jest to normalne podczas wykonywania ćwiczeń dodam że trwa to chwile ,biorę kilka wdechów i jest ok . A ile to jest te 85 cm i przy jakiej wadze?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2012-10-10 19:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciag - prośba o porade

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o ile sie nie myle 75zł ale sufitowy zamontowany do ściany dużo taniej wychodzi popatrz na allegro bo nie pamietam dokładnie a mam chwile to Ci zaraz wyśle ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-11-19 16:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • objawy ginekomastii

    Post
    Doping

    Wg mnie to sobie wkręcasz. Oczywiście nie jestem lekarzem i nie macam Cię po cycku, ale to co piszesz raczej wskazuje na to, że sobie wkręcasz. Nie bierz nic, odblokuj się spokojnie i zapomnij o tym (a przede wszystkim przestań sprawdzać co chwilę cycki;-))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2013-08-16 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz ponabierać odpowiednie porcje w insulinówki i zamrozić. Potem już tylko wyjmujesz sobie pojedynczo. Co do pytania autora to rozumiem, że cykl ma składać się z części masowej i wycinki. Nie potrzeba jednak co chwilę robić mostków. Możesz śmiało polecieć dłużej na dece a potem płynnie przejść na propa z winem. Zatem mogłoby to wyglądać tak: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2015-05-23 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy rozpocząć masę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bez treningu siłowego nic nie zaczniesz. Jeżeli już, to masę tłuszczową lub zrzucanie mięśni. Wybór celu zależny jest od poziomu tkanki tłuszxowej. Wrzuć zdjęcie sylwetki i zobaczymy jaki obrać cel na tę chwilę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2018-09-18 06:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening narciarski

    Post
    Inne dyscypliny

    jak wygladaja zelazne buty?? co to jest?? a odnosnie tych przysiadow to rozumiem ze ze sztanga, ale robimy pelny przysiad czy moze pol przysiad i wytrzymojemy chwile w tym polprzysiadzie?? dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2004-08-30 23:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ruch obowiązuje na basenie?

    Post
    Inne dyscypliny

    O czym ty mowisz, plywa sie prawa strona toru, nie trzeba sie dogadywać, chyba, ze tamta osoba miala problemy z glowa. Nie trzeba się dogadywać, a później wychodzą takie problemy... Podpływasz do faceta i mówisz "pływaj Pan prawą stroną bo robi Pan zamieszanie, ewentualnie podzielmy tor na dwie części i każdy będzie pływał na swojej połowie". [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2013-04-06 11:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w ułożeniu diety - początkujący

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nadmiar kalorii pójdzie w tluszcz, co do diety to poczytaj chociaż podstawy, bo nie ma o czym dyskutować na chwile obecną, diete trzeba ułozyc pod siebie pzodr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-12-28 14:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj cos o sobie: -staz -wymiary -szacunkowe zatluszczenie -ile kg chcesz zrzucic - itp. tak czy siak radzil bym chwile podchudzac sie bez SAA , a dopiero na sam koniec p[rzywalic z BomBy EDIT: jak selko -------> daj fote mordy Zmieniony przez - HK w dniu 2005-11-19 16:19:46

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2005-11-19 16:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze opinie na temat najlepszeego spalcza

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam diete, jasne. Bogatą w białko... A gdzie ta ankieta. Sory ale kato juz tu chwile mam ale korzystam dopiero od ponad miecha hehe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2008-10-11 12:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)