SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Jak dla mnie to może być i legalne i nielegalne, za wiele to moim zdaniem nie zmieni. Będzie legalna, to i tak będzie od 18 lat, a wiadomo, że najbardziej popularna jest na chwilę obecną w gimnazjach. I nie zrozumcie mnie źle, nie chodzi mi o to, że tylko dzieci palą. Chodzi mi o to, że nawet jak będzie legalna to dzieciaki z gimnazjum będą [...]

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 16:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee i to ma byc takie straszne? Nie żebym coś mówił, ale te foty wisielca co podałem linka mnie wystraszyły przez chwilę ostro ale to? Takie makabryczne to to nie jest. Liczyłem na jakiś zawał serca %-)

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 19:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwile mnie nie było i już rozyyyeb %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 19:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostanie chwile

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 18:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz trening na redukcję tkanki tłuszczowej do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @v2mp1re, ćwiczę na niewielkim obciążeniu, albowiem nie chcę przybierać na masie mięśniowej, ani też zwiększyć siłę na chwilę obecną, jednakże ćwiczę po to, aby skóra tu i ówdzie była jędrniejsza, bo jak rozumiem przez ćwiczenia napręża się. Nie, nie czytałem, aczkolwiek już zabieram się do lektury :-) Dzięki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2012-07-17 20:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG będę miał dopiero we wtorek, nie śpieszyłem się z tym bo mam jeszcze niby 5 tygodnii. We wtorek za tydzień też będę mógł zrobić badania chociaż postaram się wyrwać jutro z roboty na chwilę i zrobić to jutro. A Ty doszedles do siebie już meda_pijak?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8604 Data: 2014-03-03 12:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może powód do szydery ale przez chwile mnie nie było jak powstawały te nagany i pochwały - o co kaman z nimi? każdy może dać? nawet jakiś hejter?

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 17:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończe 4 tydz GVT. Zrobiło sie już naprawde cięzko, jak początkowo przerwa 60sek wydawała mi się zbędna, na chwile obecną jest to troche mało. Domsy na nogach mam straszne po środzie, barki bolą, najszersze bolą, boli dosłownie wszystko, no z wyjątkie klatki bo robiłem ją w poniedziałek. Kcal te same 2600/2200. Lekkie cardio 10 minut 3x w [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 15:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://liczniki.org/gif2/an-07-05-2018-0033ffffffff0033ff30003-1-1-4-DCglit48.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffff000045023-U1-1-0-red001.gif https://images82.fotosik.pl/1065/bc2db080d741ab6fmed.png https://images82.fotosik.pl/1065/873fc579dfa309c2med.jpg https://images83.fotosik.pl/1063/acb7ddaddd90e637med.jpg [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12988 Data: 2018-05-08 10:50:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • D0MINAT0R / Dziennik / Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki grrubas, przysiad jest dużo za płytko ale nie mogę wyczuć głębokości. Na taką samą głębokość mogę spokojnie robić bez bandaży. Ale gdy nauczę się w nich siadać to jednak trochę podniosę wynik. Na obecną chwilę mam zamiar zacząć od: Przysiad (RAW) ~150 W.L ~100 M.C ~150 Raczej 400kg zaliczę bez problemu a gdy będę miał zaliczony trójbój [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 17107 Data: 2009-11-19 10:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dzikiej_szyszki

    Post
    Ladies SFD

    Na jaki temat chcesz zmienić ten obecny? - napisz a w chwilę to zmienię. Sylwetkę da się bardzo zmienić - tylko trzeba cierpliwości i konsekwencji w działaniu.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7165 Data: 2018-08-31 07:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dzikiej_szyszki

    Post
    Ladies SFD

    Niestety na chwilę obecną rezygnuję z działań tutaj (ED jednak nie dało o sobie zapomnieć), jak tylko ogarnę się to wracam na dobre tory. Jednak będę tu zaglądać aby poszerzać wiedzę i pozostać w temacie :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7165 Data: 2018-09-10 14:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dzikiej_szyszki

    Post
    Ladies SFD

    Siemka :) działam na siłowni dalej, coraz bardziej mi się to podoba i wkręca mnie to. Trafiłam na fajną siłkę, mało ludzi, dużo sprzętu, tylko czasami muszę na czuja łapać ciężar (np. hantle ważę na wadze gdyż nie są jednolite), chyba osiądę tam na dłużej. Zastanawia mnie jedna kwestia, jak w martwym ciągu doszłam do 30-32.5 kg i na chwilę obecną [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7165 Data: 2018-10-13 18:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Niech ta zima juz wybyerdala, co chwile mnie jakies przeziebie łapie:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 10:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Niech ta zima juz wybyerdala, co chwile mnie jakies przeziebie łapie:-( Ciebie przeziębienie, a mnie angina \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 10:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Niech ta zima juz wybyerdala, co chwile mnie jakies przeziebie łapie:-( Ciebie przeziębienie, a mnie angina \-) Mjentkie pipki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 10:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Potrzebuję coś z tym zrobić, ale jak co chwilę ktoś kupuje albo przynosi do mnie do domu słodkie to kuhwa wpyerdalam...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiesz, ze to koleżanka i przyszła po coś, co masz w pokoju i pójdziesz z nią tam, przecież to potrwa chwilę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    beke masz Ty, bo generalnie zatrzymałeś się na poziomie gimnazjum. Wejdź na trochę ambitniejsze fora o tej tematyce i zobacz, że wysokie dawki androgenów to droga do nikąd. Piszę konkretnie o androgenach. Nie, do nikogo się nie wpyerdalałem napisałem jak ja to robię i co było moim krótkoterminowym celem, który zrealizowałem. Nie spełniam Waszych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 14:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem Ci tak, opisywał to startujący kulturysta z tytułem naukowym - być może kłamał. Nie chce tego rozkminiać. Wiele jest artykułów nt tkanki tłuszczowej w jednych piszą jedno, by za chwilę to obalać. Więc od początku mówię, że to tylko ciekawostka, mało znacząca. Logiczna, ale wciąż mało znacząca

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 17:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)