SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Owsiane, co i jak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz lekko podgrzanym zalać ale odstaw je na chwilę niech nasiagkną

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-02-16 16:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na chwile obecna wystarczy dieta i trening . Możesz eeentualnie dobrać jakieś aminki : http://m.sfd.pl/Aminokwasy_ranking-t1137261.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2017-11-27 22:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dynamiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , gdyz on zna Twoja historie i patologie które mogły powstać w wyniku Twojego schorzenia . Trening typoeo siłowy może niekorzystnie wpływać właśnie na przerost lewej komory serca która zapewne już będzie poza norma . Na chwile obecna proponuje skupić się nad prawidłowym odżywianiem Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-01-26 20:25:01

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2018-01-26 20:23:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kratyna czy Jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    za chwile wypowie się jakis mod, ktory handluje odżywkami i poleci Ci, żebyś kupil sobie na 1 cykl staki....tak jak poprzednicy, pierwsze cykle rób na mono.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2006-03-12 15:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może deload i znowu atak tym planem? Nie da się progresowac w nieskończoność ciągle potrzeba chwilę oddechu żeby nabrać świeżości

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2017-03-29 08:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joha+Sally

    Post
    Doping

    Jak nie brales jeszcze sally, to daj samo. Rozumiem. Więc niebawem dam johe która mi została i później sally. Dać od razu po joszce czy chwilę przerwy?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2022-08-15 20:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joha+Sally

    Post
    Doping

    Dobra, przekonaliście mnie. Będę jechał systemem 2 na 2 joha/Sally. Ewentualnie dołożę tabsa Sally w ciągu dnia bo na tą chwilę tylko 16mg leci.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2022-09-08 12:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na majla moge posłać ale ok przyszłego czwartku bo sprzet jest w ostrowie a ja w poznaniu i bede mial chwile zeby podjechac do ostrowa dopiero w czwartek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2006-08-05 23:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II CZY KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    chłopie kreatyna to nie SAA zawsze dziala, tylko po paru cyklach odczuwalność działania lekko sie zmniejszy nie ma co sie bawic i stopniowac jest w huuj stackow na rynku i co chwile wychodzą nowe jak już sie brać za krete to ładować pożądnego i kompeksowego stacka oczywiscie dieta i trening na 1 miejscu,pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2006-12-06 11:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen

    Post
    Trening dla początkujących

    troche przesadziles z tym autem hehe :P na basenie na ktory chodze jest rzadko duzo wody i naprawde sie mozna zmeczyc wchodzeniem na niego co chwile ;) dobra dzieki za pomoc pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-07-03 11:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna znowu legalna w USA.?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm poczekamy nawet jesli jest jakas dziurra prawna w legislaturze USA to kierunku sie nie zmieni wroci na chwile poprawia procedury i juz po sprawie jak sie chce znalezc bata (a administaracja chce) to sie go znajdzie tak czy siak swoja droga nie dziwie sie w USA dzieciaki lykaly E jak draze (kazda stacja benzynowa miala obok kasy nie bylem - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2005-04-20 12:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    San BCAA w proszku 690g / 100 porcji po 5g BCAA najlepsze na tą chwilę. cena okolo 135 zł pozdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2008-07-05 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze gdzieś się przewija na spodzie kalafiorowym. Ta z kokosowej w ogóle nie chciała się zagnieść, mozna popróbować i dodać jej tylko jako dodatek. tak czytam przepisy i widzę ze mąki ryżowej też nie zagniatają tylko rozsmarowują i dają do podpieczenia do piekarnika i potem dopiero składniki kładą i jeszcze raz Składniki: 300 gram mąki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2016-08-05 10:04:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co do cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy, zma to w zaleznosci od braków carbo nie potrzebane skoro masz gainera, jezeli chodzi o przed treningówki to poczytaj inne tematy, co chwile pojawia sie takie pytanie i jest spory wybór, Detonator to zadna potreningowka, to stak kreatynowy rownie dobrze jak po mozesz wziac przed treningiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2013-09-14 10:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka stawów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm Tu jest wszystko o rozgrzece!!! Trzeba tylko chwile poszukać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2006-09-07 21:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy OLIMP

    Post
    Zdrowie i Uroda

    właśnie z tą dieta nie jest tak do końca, ale się staram co chwile cos w niej zmieniam:) Zmieniony przez - propsy w dniu 2014-03-14 18:35:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2014-03-14 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Przedtreningówke z 1.3

    Post
    Targowisko

    ostatnie opakowanie na tą chwile mi zostało

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2014-12-04 22:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - NOWA ODSŁONA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak dla ciekawości zapraszam na stronę www.kaizeneurope.eu gdzie w zakładce "do pobrania" zostało umieszczonych 5 tapet na pulpit. Mam nadzieję, że się spodobają i choć na chwilę któraś z nich będzie i u Was na pulpicie :) Jak studio graficzne z którymi działam wyrobi się szybciej ze swoimi pracami to nie długo przedstawie Wam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2010-12-18 22:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kiedy i jak ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc odczekaj chwilę jeżeli Ci to nie służy. Białko, pól godziny przerwy, kretyna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2011-05-15 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taekwondo ogólnie

    Post
    Sztuki Walki

    Toż ja właśnie piszę o jednostce, gdzie dan obowiązkowy jest na wstępie, a po wyjściu to się ma ich więcej. A tak na marginesie to jak myślicie: skoro w Korei TKD jest sportem narodowo-masowym, to jak tam jest z tymi rzeczywistymi umiejętnościami tych danów? Czy ćwiczący dzielą się na tych, z których coś będzie i tych z których nic nie będzie, ale [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2003-09-22 21:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)