chwile

Dzięki za odpowiedź suchy :] Czyli przytycie i nabranie siły mogę sobie wybić z głowy po takim czymś ;/ Pewien pan mi mówił, że jak zaczyna się trenować siłowo to nawet bez diety się przytyje te pierwsze chwile, dopiero potem jest trudniej, prawda? Troche fatu nie zaszkodzi, szczególnie szczupłemu mi :D Pozdrówki.

i słusznie. wpadnij do loży jak bedziesz miał chwilę pzdr

jak bedziesz robil redukcje to wtedy zapytaj;-) co chwile jest cos nowego wiec lepiej poczekac z zakupami

[...] 24 x wspolczynnik aktywnosci 1,4 (trening silowy 3 w tyg i praca na nogach)= 2688 kcl + 400kcl (na mase jestem endo)= 3088 kcl w nietreningowe 2688 kcl bedzie czykli na 0 Na chwile obecna bylo 2400 kcl w treningowe, w nietreningowe dalem tylko 2000 kcl Teraz pytanie jak wejsc na kalorie wieksze w treningowe musilabym dodac prawie 700 kcl, a w [...]

tak wiem ze jest z 1,3 bylem na opiniach ale one sa z tamtego roku jak pamietam a tam co chwile te sklady zmieniaja zalezalo by mi na opini kogos kto bral to kilku zeszłych miesiacach i by zechciał się podzielic opinia. A co do Shotguna to naprawde taki dobry ze tak wszyscy go polecaja?? fest pompuje po 1 miarce juz?

[...] a z obwodow praktycznie nic!!wysuszylo mnie az bylem zdziwiony co pod skora siedzialo!! kilka dni temu zaczalem jechac ta dieta chce porzadnie przymasowac jak bys mial chwile skoryguj lub zmien co konieczne bede wdzieczny! a tak poza tym jak wiemy prowadzisz sklep ,ja mieszkam w uk dokladnie solihull pare mil od Birmingham tak sie sklada ze [...]

napewno na chwilę obecną wszystko co z bieganiem związane musisz odpuścić Ja bym prób siłowni oczywiście zakładając że to stricte siłownia jest dodała basen i pływanie a nie stanie w wodzie albo rowerek

z diuretykow stosowalem furosemid spironol i diured . i oceniam tak . furosemid lagodny ..spironol nawet 25mg co chwile gania lanie ;) a diured to juz kosa jest ...

z diuretykow stosowalem furosemid spironol i diured . i oceniam tak . furosemid lagodny ..spironol nawet 25mg co chwile gania lanie ;) a diured to juz kosa jest ... tylko to nie dzial doping, a suple

z diuretykow stosowalem furosemid spironol i diured . i oceniam tak . furosemid lagodny ..spironol nawet 25mg co chwile gania lanie ;) a diured to juz kosa jest ... tylko to nie dzial doping, a suple a to przepraszam . pytanie bylo odnosnie pozbycia sie wody wiec napisalem jak to wygladalo u mnie

jakei rezultaty silowo/masowe prezentujesz na chwile obecna (czyli przed wjazdem na ten cykl, jak rozumiem)?

jak oslonek nie bierzesz teraz to pyerdol je i tak ci hvj pomoga siano w bloto znam takich co cisneli 100mg mety 5tyg bez oslonek (czego nie polecam) chwile dali odsapnac watrobie i byl git pyerdol gainery jedz mieso i do tego wlewaj w siebie wegle z woda jak swinka a bedziesz rosl do tego przypyerdol se z 3-4x dziennie 50ml oliwy jak dasz rade a [...]

No moze i na 20 kupie ale nie wiem a tak bez kitu, to na zapas bo wyjeżdżam zagranice a tam nie mam dostępu do takowych sklepów. Chcę się teraz zaopatrzyć, bo jestem na kasie i mam chwilę czasu

[...] nie bedzie mijalo to zeby sie zglosic znow do niej.pozniej jakos o tym zapomnialem i jak juz w koncu zlapalem sie za suta to tego juz nie bylo.ogolnie to siedzialo to we mnie z 3misiace jak nie wiecej pociesze cie ze moj qmpel co cwiczy na silce aktualnie tez to ma.wiec nie wiem czy wartyo panikowac czy moze odczekac chwile.robta jak uwazajta

[...] ejst niewiedziec hehe). Po kilku godzinach siedzenia w lozy bylem juz zdolny do tanczenia :) . he top byla dopiero jazda , tanczylem moze 1,5 h i shudlem jakies 6 -7 kilo. Cala sobote siedzialem w domu i sie pocilem nonstop hehe. Z moich doswiadczen wynika ze efedryna w duzych ilosciach dziala podobnie jak amfetamina , ale przez krotka chwile. :)

[...] boje sie stawy, wolal bym zeby wytrzymaly jak najdluzej. Martwego wogule nie robie. Myslalem ze jest moze jakis spodob, np. oddychania, czy rozluzniania pewnych parti zeby nie wystepowaly tam takie naprezenia. Moze da sie jakos wyczuc momet gdy moze cos sie zdazyc, tzn. jakis ucisk na pachwinie i wtedy lepiej odpuscic przez chwile.

Czyli pełna porcja działa na daną chwilę najlepiej. Ale gdy startowałeś z mniejszej tez było odczuwalne?

tak, poczytaj archiwum Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

[...] To dziwnie to ćwiczyłeś jakoś z tymi dniami, zostaw PN SR PT tak jak masz w planach. Bicepsa katowałem tak samo jak TY co było totalną pomyłką. Zamiast powiększać się był co chwile skatowany, zacząłem czytać pytać osób, które na prawdę coś konkretnego już osiągnęły. 8 serii w tygodni na biceps to jest wystarczająco. Pamiętaj, że biceps pracuje [...]

Tank na obecną chwile jest tak że do mieszkania służbowego mają prawo żołnierze w służbie stałej a jak są jeszcze wolne lokale to przydzielane są żołnierzom kontraktowym.Jeżeli zdarzy się że w danym garnizonie nie ma wolnych lokali wojsko może zwracać koszty wynajmu (jakoś tak sobie wyliczyli aby zawsze zwracać mniej niż wydajesz) lub zapewniają [...]