SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • tłusta ,wsciekla kura %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    marek chcesz w leb nie mogles poczekac jeszcze chwile?

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 17:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka na bicepsy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam! A to moje zdjecie bicepsow ze stycznia 2001r. "Nawet najsilniejsi miewaja chwile slabosci"

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-11 20:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie denerwuje się. Po prostu robię tu za ciecia. Co chwilę przychodzi nowa osoba i pyta dokładnie o to samo, a ja odsyłam ją do tych samych, podwieszonych tematów. Pisałem, że nie ułożę diety, bo nie czuję się na siłach w tym temacie i nie chcę Cię wprowadzać w błąd. Proszę uprzejmie, zbiór najważniejszych linków dla juniora. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2013-05-16 13:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego z pudłem głupio paradować zobaczysz chwile się pośmieją potem sami bedą takie chcieć i zaczną Ci próbować a już szczególnie laski możesz poszukać w kuchni i robić jakieś batoniki low carb pozdr

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2009-05-06 11:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomysłów już otrzymałeś kilka . cudów nie wymyślisz i nie zastąpisz mięsa ryby lub jajek jakimś serem owszem na chwile ale nie na dłuższą metę cieżko coś wymyślic bez pojemnika i ww zastanów więc się zanim napiszesz

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2009-05-06 21:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaunima... ale bedzie. fot str 18

    Post
    Trening dla początkujących

    na tą chwile jest o wiele mniej, ale rekordy mnie nie interesuja zaczynam od rampy 10 w głownych 4 wybranych liftach i schodze o 2 co wyczerpie się progres No i najwazniejszy aspekt - trzymanie tempa - nie trzymam. koncze serie Z resztą naszemu forum brakuje duzo wiedz merytorycznej, tylko kilka osób prezentuje dodbry poziom wiedzy, ja bazuje na [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 15246 Data: 2012-12-24 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sztangi niestety nie mam ze względu na ograniczone miejsce. Głównie ćwiczę na hantlach, a atlas służy do treningu nóg, pleców, motylków oraz jako oparcie do wyciskania hantli w pozycji pochyłej. Różnica między tym a siłownią jest kolosalna, jednak na chwilę obecną nie mam dostępu do siłowni. We wrześniu/październiku wrócę. Bilans wyszedł mi około [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2017-08-03 15:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Starałem się dostosować do zaproponowanych zmian i udało mi się skomponować coś takiego. Pierwszy obrazek przedstawia zmodyfikowany plan na dzień "rybny". Makrelę zamieniłem z pstrągiem, do ostatniego posiłku dodałem węglowodany. Drugi obrazek przedstawia proponowany plan na inne dni. W razie potrzeby postaram się skomponować również plany na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2017-08-05 13:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mnie to ciekawi i kiedy odstawić proviron trzeba bo chyba też troche blokuje przypuścmy ze odblokowujemy sie clomidem, nolva i dodajemy proviron ciagniemy nolve clomid i proviron razem proviron ostawiamy wraz clomidem a nolve jescze chwile ciagniemy ????

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14068 Data: 2007-04-10 23:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylffka79/pomocy w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    O kuffaa nie zauważyłam tego białka Dzięki loferne nawet z pszenicy durum I co z tego, że durum? Niemal wszyatkie makarony są robione z tej mąki. To po prostu oczyszczona pszenica (zwana twarda, bo nie klei się po ugotowaniu), na dodatek przerobiona termicznie w niewaidomy sposób, czyli na redukcji do eliminacji tak samo jak biała ordynarna [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2011-05-06 08:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak alkohol wplywa na miesnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] widać cały czas, wolałbym nie pić (i nie pije, WOGÓLE) i ćwiczyć i żeby były z tego jakieś korzyśći, hajs na alko przeznaczyć na suple i to jest jakiś sens, natomiast chwile przyjemnośći, do tego złe dla zdrowia (kwestia do dyskusji, bo ile ludzi tyle teorii na ten temat) 4. to co powiedziales na temat tańczenia to mnie rozwaliło nie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 23:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez chwile myślałem że dadzą Vitargo bądź Vextrago i widziałem dla tego supla zastosowanie :P

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 16:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety stanowil bedzie raczej do niego dodatek ,jesli juz ktos zsie zdecyduje , o ile nitro moze konkurowac z kaizenami to masakra juz nie - kaizeny to nadal numero uno na chwile obecna jesli chodzi o skład etykietowy , natomiast połaczenie dextrozy z massacre i mono z nitroe da swietny i znany wszystkim od dawna efekt anaboliczny -) to nie [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 16:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi się podoba a za chwile pewnie cena na necie poniżej 100 zł będzie...

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 22:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnać na dobre bez problemów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3x w tygodniu (pon, sr, ptk godz 15, czyli godzinke po posilku nr 3) HIIT- bieganko na swiezym powietrzu, 5 interwalow i to wszystko na chwile obecna. Czy ta szynka jest ok to nie wiem- obecnie i przez najblisze pare miesiecy mieszkam w Finalndii, wiec nie wiem jak tu stoja z jakoscia miesa Warzywa ograniczylam, bo w wyliczeniach za duzo wegli mi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2008-02-20 14:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna recepta

    Post
    Doping

    [...] napisz do niej pw jak chcesz. A czy beda podejrzewac to huy wie.Jak trafisz na dziada to zacznie sie pytac jakies ******ly bo na policje chyba nikt nie bedzie dzwonil.W kazdym razie nie mozesz dac sie zagiac pytaniem w stylu "po co to panu" czy cos bo jak sie chwile zajekniesz to lipa. Zmieniony przez - rezun w dniu 2007-09-09 17:13:01

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12574 Data: 2007-09-09 17:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna recepta

    Post
    Doping

    bo jak sie chwile zajekniesz to lipa widze Erika Steinbach zaczyna przejmowac apteki utracone po wojnie i obsadza personel gestapowcami

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12574 Data: 2007-09-09 17:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Augusto-Sakai.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC Augusto Sakai szybko rozprawił się z Marcinem Tyburą na UFC Fight Night 158 Augusto Sakai nie dał szans Marcinowi Tyburze w pojedynku wagi ciężkiej, kończąc Polaka przed czasem na gali UFC Fight Night 158 w Vancouver. Augusto Sakai po swojej ostatniej walce [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2019-09-15 18:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od samej mety trudno powiedzieć bo troszku omki przy tym było ale jak by****owa była to bym widział bo chwile w tym siedze

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 19:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ledwie kilka tyg. wolnego bedzie - z moich wyliczen. zalezy ile, ale jesli kolo 6-8, to zrobilbym podtrzymanie na tesciu 250/tydzien. i potem zbil to. inaczej bedziesz co chwile walczyl z pct, a potem znowu wbijal sie w szpryce. ale - jak zawsze - moge sie calkowicie mylic. bez martwych ciagow i siadow bedzie ciezko, ciezkie wioslowania tez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2008-07-08 09:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)