chwile

a ja jem tribusteron 90 i pałka staje co chwile

musisz zmienic dzialy i wziasc sie za czytanie bo poki tego nie zrobisz, bedziesz co chwile takie pytania zadawal http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html http://www.sfd.pl/Super_trening_na_klatk%C4%99_i_biceps_-_Regulamin_dzia%C5%82u-t473858.html

na chwile obecną mam Nokie 6210 i 3410 Jutro powinienem mieć coś jeszcze

Ponieważ kocham to co robię. Na treningu mogę chociaż na chwile odbiec od tego całego syfu.

Powodów jest wiele. Trenuję, bo wiem że dzięki temu jestem lepszym człowiekiem, widzę swoich rówieśników, którzy zmarnowali co najmniej kilka lat i wiem, że poszłam w dobrym kierunku. Trenuję dla marzenia, które liczy się tylko dla mnie. Słowa krytyki w moją stronę zawsze były i będą, że to niekobiece itd., ale czy kobiecym jest cotygodniowe [...]

prop pewniak ale meta na obecną chwile shit mega, razak teraz pewny jest. Propa 100mg ED ewentualnie E2D.

włóż do ciepłej wody na chwilę

@Zielin, ale po cholerę robić taką huśtawkę hormonalną? dobijesz do pewnej granicy, popchniesz lekko i za chwile odstawiasz? Kolejna sprawa chciałbym zobaczyć te badania o których mówisz.

A jak uważacie jaki najlepszy anaboliczny stack na tą chwile? PS Nie zależy mi na pompie

Dobrze napisane ze do 3cm . Czyli moze to byc tak jak gadam 1, lub 2cm. Ogolnie chyba nie jest tak pieknie jak kolega wyzej pisze. Moze przez pierwsze chwile treningow na silowni mozna szybko zlapac kilka cm ,ale z biegiem czasu napewno tak kolorowo nie jest tymbardziej ze najszybciej i najwiecej masy lapiemy w nogi i plecy. pozdrawiam Zmieniony [...]

ale to nie jest istotne wcale, bo obecnie jak napisal wojt, wystarczy zaaktualizowac profil i abon + 3miesiace (jak sie skonczy stary) wiec - na chwile obecna - 16 maja bedziesz moze musial to uczynic ;)

No ale żeby po forach heheh :p, masz mój głos. Chociaż temat pewnie zniknie za chwile. Pozdr z Polski :)

[...] HIIT ssało na słodkie, chyba dlatego że wypłukiwałem przy tym wszystko co miałem w sobie Nie jedz przed HIITem duzo bo nie chodzi tylko o kolki, ale tez o ekstremalne przeciążenia, wysilek...głupio zwymiotowac podczas treningu Po ciezkim HIITcie odpocznij chwile gdzies przy ludziach, pospaceruj, złap oddech, dopiero pozniej szatnia i prysznic.

Krzysztof „Diablo” Włodarczyk (TREC TEAM) pokonał jednogłośnie na punkty Jasona Robinsona i obronił pas mistrza świata WBC wagi junior ciężkiej. o zakończeniu dwunastu rund sędziowie jednomyślnie wskazali na zwycięstwo Polaka - 117:111, 115:113 oraz 116:112. "Diablo" zaczął pojedynek spokojnie i zgodnie z [...]

moim zdaniem dajesz za bardzo w dupe CUN, za chwile moze sie to skonczyc malo przyjemnie.

Można mrozić i pasteryzować w słoikach gotowe dania. Gotujesz na raz gar np. gulaszu z kilku kg mięsa, porcjujesz trochę mięsa i trochę sosu do podwójnych śniadaniowych woreczków foliowych (tzn. jeden w drugim) , mrozisz - a później odgrzewasz w mikrofali lub po przepłukaniu ciepłą wodą, żeby zdjąć folię, wrzucasz do garnka z odrobiną wody, jakieś [...]

je brałem maksymalnie mdrola, chyba właśnie coś koło 8 tygodni, środek bajka i jedyny z PH który na tą chwile z PH bym kupił Na mnie działam koło 4-5 tyg po nawet mimo zwiekszonej dawki już nie widziałem efektów No i te sidy głowa i zgaga nie do opanowania czasami

- Czas odpoczynku miedzy seriami max 1 min, zakres ruchu 12-15. Wykonuj dwa ćwiczenia, jedno na ogólny rozwój bicepsa i drugie na głowę krótką. Sztangielki stojąc 3 razy 12-15 (minimalnie 12 max 15 tak dobrany ciężar by wykonać akurat tyle powtórzeń) Sztanga na modlitewniku jako drugie ćwiczenie, też 3 x 12-15. Ważne by trzymać się [...]

IP nie ma dobrej opini na tą chwile na 90% masz lipe

Po pierwsze za chwile ktos cie zbanuje po drugie niemasz pojecia o suplach po trzecie na jednej puszce niezrobisz cyklu Ogarnij sie leszczu.