Biniu/ Chyba sie nie zroumielismy, bo w wiekszosci komentarzy powtorzyles moje zdanie ;-] TAM GDZI EMASZ RACJE NIE BEDE CI PRZECIEZ ZAPRZECZAL W HST nie podoba mi sie "oficjalna" argumentacja, niepotrzebne komplikowanie prostych rzeczy. CO ROZUMIESZ POD OFICIALNA ARGUMENTACJA HST TO ZBIOR 4 ZASAD TO WSZYSTKO I SA ONE MAKSYMALNIE [...]
wiem co mówię , to fakt, że bywało tak, że brałem coś razem z winem, ale brałem też samo wino w tabsach 5mg i po tym świrowałem, siła szła więc wnioskuję, że działało... poza tym brałem wino najczęściej z Deca-Durabolinem a po nim nie ma takiego poziomu agresji... a co do autentyczności mojego towaru to byłem 100% pewien bo sam go zza granicy [...]
Witam ponownie Panownie, wczoraj miałem wypadek, mam roztrzaskany bark i niestety z tego tytułu muszę przerwać cykl po niecałych 5 miesiącach, będę przygotowywał się do odbloku. Na chwilę obecną mam tylko 5 tys hcg i nie wiem ile dokupić . Do tego mam clomid z 50 tak, tamox, symex i cab ale e2 i PRL mam w widelkach. Cykl wyglądał następująco 1-12 [...]
Istotne tutaj będą dwie kwestie. Przede wszystkim to, że będąc osobą początkującą nie ma co nastawiać się na konkretny cel treningowy. Dla Ciebie najważniejsze na tę chwilę jest to, żeby nauczyć się prawidłowej techniki ćwiczeń, oraz czucia nerwowo-mięśniowego. Trzeba do tego praktyki i czasu, oraz pomocy osoby doświadczonej. Druga kwestia, jest [...]
Ja jak zaczolem przygodę z IA miałem problemy ze snem szedł armidex dopoki szedł sam teść spałem jak dziecko odstawiłem na chwile armidex spałem normalnie tylko tu był mały błąd bo ponfakcie się dowiedziałem ze armidex ma odbicie estrogenowe i zaraz estradiol był w kosmosie
Saib moglbys podac skad masz tego newsa?Bo ja mam "troszke"inne wiadomosci :Krótko z Japonii: pride nie poda kolejność walk podczas najbliższej gali. Pojedynki będą zapowiadane z wyprzedzeniem kilkunastu minut. Jest to element walki o o japońskiego widza. Dream Stage Entertainment chce, by gala przykuła przed telewizorami jak najwięcej [...]
[...] Ronaldo, oskarżony o gwałt, a przebywający na wolności za kaucją, jest gotów do gry w sobotnim meczu na Old Trafford z Tottenham Hotspur. "Oczywiście, przeżywa trudne chwile, ale trenował w czwartek i w piątek. Będzie gotów do gry" - powiedział w piątek dziennikarzom trener Manchesteru, Alex Ferguson. Policja prowadzi śledztwo na [...]
"To dziwne, jak wielu "fajterow" nie posiada zadnej wiedzy o slabych punktach ludzkiego ciala." Żeby uderznie w taki punkt choć na chwile wywołało jakies skutki u kogos to ta osoba musi być całkowicie rozluźniona a nigdy to nie zadziła na osobie co nie jest w stanie rozluźnienia, relaksu.A dodatkowo biorąc pod uwage jak ciężko [...]
[...] miękki dlaczego tak jest co zrobić aby był twardy tak jak kiedyś?!. Jak najszybciej wyrzeźbić sobie klatę tak jak ma CZIP (gośc z nagiego patrolu)?? "szczęście to tylko chwile ulotne..." "łzy są moim honorem płacząc plamię swój honor plamiąc honor pokazuję ze sam siebie nie szanuję..." "tygrys moim znakiem"- w [...]
[...] 11butelek z wodą 1,5litra mam zamiar zrobić sobie małą siłownię w domciu z użytkiem tych rzeczy mam nadzieję, że to wypali. ps sog dla Ciebie Salvi "szczęście to tylko chwile ulotne..." "łzy są moim honorem płacząc plamię swój honor plamiąc honor pokazuję ze sam siebie nie szanuję..." "tygrys moim znakiem"- w [...]
[...] jest za jakiś tydzień wraca syn mojego chrzestnego i znim będę trenował;) możesz dać link do tego postu?! Kuzyn on kilka lat a ja kilka tygodni "szczęście to tylko chwile ulotne..." "łzy są moim honorem płacząc plamię swój honor plamiąc honor pokazuję ze sam siebie nie szanuję..." "tygrys moim znakiem"- w [...]
jeżeki brakuje ci sił to oznaczac to może że nie trafiłeś zbyt dobrze z dietą- jaki poziom tłuszczy i węgl. przyjąłeś? 7 tyg. redukcji już masz za sobą- pewnie pora na chwilę "spocząć" bo myslę, że ten okres także sie już przyczynił do tego. pociągnij jeszcze tydzień i pomyśl o treningu regeneracyjnym i delikatnej zwyżce kalorii- [...]
Dlaczego nie masz możliwości ich wykonywania? Są to podstawowe ćwiczenia. Bez względu na rodzaj treningu siłowego. Zdecydowanie warto się na nich skupić. Jeżeli chodzi o sylwetkę, to poziom tkanki tłuszczowej jest dość niski. Wydaje mi się, że około 12 procent. Pozwala to już na budowę dobrej jakości mięśni. Taki też cel bym obrał jak na tę [...]
OK o to moja propozycja na trening dla Ciebie Słowo wstępu: W trakcie roku treningowego rozróżniamy kilka okresów treningowych różniących się pomiędzy sobą objętością i intensywnością realizowanch treningów. Generalnie czym bliżej docelowego okresu startowego jakość/intensywnośc treningu bieże górę nad jego objętością. Każdy z etapów okresu [...]
Ilości kalorii i składników odżywczych zawsze podawane są przed obróbką. Jeżeli jest inaczej, to producent zamieszcza taką informację. Jeżeli jej nie ma, to można być pewnym wartości przyjętych przed przetworzeniem tego produktu. Zawsze lepiej będzie przyjąć wartości przed obróbką i właśnie wtedy ważyć produkty. Chociażby z takiego powodu, iż po [...]
Pytanie odnośnie testa
