SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • mix na sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    trzeba uwazac tez z gaba, bo mozna przesadzic i "zdychac" przez chwile, wystarczy poczytac ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2013-10-12 16:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interwaly a silownia

    Post
    Trening dla początkujących

    jakby cos takiego wyszlo to chyba nie bylo by tak zle bo w sumie innych pomyslow nie mam na ta chwile

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2017-10-22 09:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na chwilę obecną można powiedzieć że jestem na początkowym stażu treningowym. Trenuje 5 razy w tygodniu. Celem moim jest zbudowanie masy mięśniowej. Przedtreningowke chce mieć aby mnie pobudzila gdyż czasami jest brak sił aby iść na siłownię i trzeba się zmuszać. Chcę również normalnie zasypiac żeby mnie jeszcze po treningu nie trzepalo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2016-07-17 16:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka, booster...-->>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha no spoko. A na tą chwile jakie no- boostery bys polecił i dlaczego?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2011-04-25 19:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.3 dimethylamylamin

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm na redukcje wchodze koncem lutego takze mam jeszcze chwile czasu na zastanawianie sie, jakies sugestie jesli chodzi o kofeine ? Firma? I jeszcze jedno - co ile wypadalo by robic przerwe w takiej suplementacji, i ile ona powinna trwac zeby wszystko wrocilo do normy?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2013-01-31 18:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.3 dimethylamylamin

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po 1.3... za to po 2 porcjach frictiona nie wiedzialem gdzie jestem. tak samo jak k-otic pozamiatal mnie totalnie Hmm na redukcje wchodze koncem lutego takze mam jeszcze chwile czasu na zastanawianie sie, jakies sugestie jesli chodzi o kofeine ? Firma? I jeszcze jedno - co ile wypadalo by robic przerwe w takiej suplementacji, i ile ona [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2013-01-31 18:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile sie da??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wydaje mi sie że wolną chwilę znajdziesz codzinnie, chocby te max 25min (to juz w ostatnich dniach) na a6w;] a tym wyrzeźbisz ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2006-05-04 22:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia i porady na czym się skupić

    Post
    Trening dla początkujących

    chyba jestes wysoki bo tych 82 kg nie widać .. nie staraj sie zwiekszać masy na siłe .. tylko powoli ale z głową .. na tą chwile moim zdaniem brzuch i góra klatki odstaje od reszty ..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2016-04-25 01:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczenie nóg - pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Może to przez nieodpowiednią dietę? Mało snu? Organizm musi się regenerować. Robiłem przysiady 3 razy w tygodniu (2 razy ciężko) i nie miałem takich problemów. Od kiedy ćwiczysz tym planem? Jeśli to początek to daj organizmowi "chwile" na adaptacje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2011-08-16 14:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek Z siłownią.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trochę mało tego sprzętu szybko Ci braknie obciążenia ale chwilę coś tam pomachasz%-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2017-01-24 18:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samych pozytywnych i konto od 5 lat. Bo co, wkleiłem fotę sprzed miesiąca, gdzie miałem jeszcze trochę innego stuffu, który już sprzedałem? Chcesz to Ci zrobię za chwile aktualne foto z napisaną datą i nickiem nawet na gołej dupie, nie ma problemu. No nic, ciekawi mnie kto te opinie rozpuścił, bo nie pamiętam, żebym kogoś oszukał, a [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2008-01-08 21:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę FBW. Na plecy miałem dotychczas jedno ćwiczenie, czyli wiosłowanie sztangą, ale nigdy nie miałem po nim jakiegoś specjalnego spompowania i bólu mięśni. Filmu nie mogę niestety nakręcić, bo na ta chwile nie mam w domu cyfrówki, a aparat w telefonie bardzo słaby. Zmieniony przez - WzT w dniu 2009-01-24 19:18:18

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2009-01-24 19:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwia Kusiak debiutuje w MMA

    Post
    Sztuki Walki

    Dopiero dziś zauważyłam ten temat. PZB nie może i nie mogło mnie zawiesić, gdyż w chwili odejścia z klubu wchodziłam w skład kadry narodowej, a jest przepis, który zabrania zawieszania zawodników kadry Polski. Jeśli chodzi o sprawę Warchoła to jest w toku. MMA trenuję już dwa miesiące pod okiem Marka Maroko Kowalczyka i innych chłopaków z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2012-06-12 23:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tłuszczu a masa. Sogi za odp

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema sory że trochę to trwało ale nie miałem kiedy to wrzucić. Tak wiec prosze o chwile poczekania aż wrzucę te fotki 5 minut ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2011-09-20 18:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja D3+K2 + Wit C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co ma być podstawą do mało znanego faktu? Zacznijcie łykać te suple oddzielnie, nikomu nie robię na złość tylko daję dobra radę. Sprzedaż jednego supla może zmaleć na chwilę ale może firmy suplementacyjne to podłapią,sprawdzą, może zbadają i nie będą wprowadzać ludzi w błąd. Nie mam żadnych badań do tego ale od razu to zasugerowałem, Wasz wybór.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2019-10-10 13:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test wynik

    Post
    Doping

    letro mozna w chwile wyzerowac estro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2022-02-05 16:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka na surowo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok,dziekuje za odpowiedz,jak tak mówicie to tak zrobie,najbardziej wkurzało mnie jak po wypiciu dokuczał mi przez chwile nieprzyjemny oddech.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2004-03-23 11:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musze to chwile przeanalizowac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2009-03-22 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na opakowaniu nie ma polskiej etykiety niestety wiec zamiast tłumaczyć z angielskiego wklejam artykuł zamieszczony na jednym ze sklepów internetowaych.Czy jest on obiektywny nie wiem ale wymienia wiele zalet tego środka.Dawkowanie na opakowaniu: Porcja:1-2 kapsułki Przyjmować 2-3 razy dziennie miedzy posiłkami. Tytuł: Anaboliczny Srebrny Pocisk! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2005-02-06 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodki Balkana numer 1 na chwile obecna, z metek Atomik i Phoenix sa ok niedawno podjadalem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-08-23 17:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)