chwile

chaz00 skoro znalazles gotowca,to po prostu zakasaj rekawy i wez sie do roboty! na co liczysz? za chwile mozesz dostac 10 sprzecznych opinii,i co ci to da? ...a poza konkursem: co robiles ostatnio? napisz jak najwiecej o swoich poprzednich doswiadczeniach. na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? pozdrawiam.

[...] Z racji tego że mamy identyczne poglądy zaproponuje Ci http://www.youtube.com/user/dreupt?feature=g-all-u spójrz koleś jest PRO, gra po europie w różnych klubach, na tą chwile jest wolnym agentem... Namawiam go żeby wbijał do PL ligi \-) Ma OGROMNIE CIEKAWE FILMY... WIELE WSKAZÓWEK / dotyczących wszystkiego... Przejrzyj jego playlistę a z [...]

Jak znajdę chwilę, to sam się wczytam w te wszystkie materiały.

A ja na chwilę czasu, żeby się wczytać.

Wielkosc lapy nie ma znaczenia przy takim otluszczeniu... Tluste baby maja z 50 cm w bicku wiec... Co do szczegolow, zdecydowanie najlepsze masz plecy. Reszta kiepsko, szczegolnie nogi i sadlo. Pracuj ciezko, dopracuj diete, jesli masz problemy z zalewaniem sie (a masz) dodaj sesje aerobowe. Powodzonka Dzięki za wskazówki. Myślę, że te zdjęcia nie [...]

odświerzam..jak na chwile obecna acetat z tematu??

kondziu_xD to tak jak u mnie , bo co chwile latam po płatki , twarogi , jajka , razowca itp

Można na chwilę, aby konsystencja była lepsza. Ja nawet do zamrażalnika dałem część na 15 minut i dalej były bardzo dobre :-)

[...] diete i powie co mam zrobic z brzuchem by nastepnie isc w przyrost tkanki miesniowej ? a tak jeszcze ciebie zapytam skoro jestes, zajrzyj do tych tematów jak bys miał chwile, i byłbym wdzięczny jak bys sie wypowiedzial w mojej sprawie napewno to wezme pod uwage. [...]

Lobo, pomyśl chwilę. Myślisz że ktoś na zachodzie śledzi polskie serwisy humorystyczne by potem zrobić z nich światową modę? Polska to Trzeci Świat. Nawet Czwarty. Śledzisz pakistańskie serwisy humorystyczne? Albo azerbejdżańskie? Nie? A JoeMonster słynie m.in. z zamieszczania TŁUMACZEŃ zachodnich śmiesznostek-jak chociażby teksty z programów [...]

Z maści to polecam lód . Do tego masaż w poprzek uszkodzonego przyczepu, różne tam ruchy (mobilizacje), za chwilę rozciąganie, potem stopniowy powrót do treningu. Wszystko bez bólu.

Środki przeczyszczające zaleca brać się tylko przez chwilę nie fługofalowo. Przedstaw dietę ....

Muszę znaleźć chwilę,by poczytać.Czuję,że potrzebuje pomocy osoby,która Mi to wszystko wyjaśni...

[...] rzeczy jeszcze jedna sprawa, dzis zaczalem brac kreatyne CM3 z treca. Poszło 4 caps na czczo przed treningiem (5g) i 4 capsy bezposrednio po treningu. Do tego do posiłu wjedzie 1 caps witaminy c 1000 mg z treca. Koło godziny 12 poszło 30g białka i za chwile biore się za gotowanie/-) Pozdro! Zmieniony przez - TS90 w dniu 2013-10-18 12:26:11

http://i43.tinypic.com/2itk3yg.png Dieta z wczoraj. Za chwilę lece na siłownie, dziś nogi ;-) dieta praktycznie nie bedzie sie roznila niczym od dnia wczorajszego, pozdro

a, no to jasne. ale w ten sposob, to ja bez supermeganitrobalonow zrobie 10kg (moze juz nie teraz, bo jeszcze chce dac sercu chwile popracowac bez zawalu). wiekszosc tych "super" przyrostow bierze sie z tego, ze taki patyczak nie je, chuyowo trenuje, ale raz do roku zbiera dupe w troki i postanawia jesc i trenowac jak nalezy, bo kupuje [...]

Człowieku, zastanów się chwilę. Z czego ty chcesz chudnąć i w czym rzeźbić? Co to za waga w ogóle przy takim wzroście? No co się dzieje na tym forum. Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-07-10 19:48:35

Poczekam jeszcze tydzień najwyzej wezme 1/3 tab 1mg, zobaczymy co będzie , odstawic na ta chwilę exe czy cisnac dalej pol tabsa co 2 dzien ?

Jak bym miał wybrać jakiś sprzęt, który będzie najbardziej uniwersalny to zainwestuj pieniądze w hantle regulowane. To najbardziej uniwersalny sprzęt jeśli chodzi o trening w domu/ Można przeprowadzić kompletny trening całego ciała tylko z użyciem hantli. Ważne żeby były one regulowane żebyś mógł w zależności od ćwiczenia zmieniać obciążenie. Na [...]

Jezeli dokupilbym 500g cellpumpa (moze byc??) to jak to rozpisac z X pandem najkorzystniej?? (nitrobolon na ta chwile za drogi ) Zmieniony przez - Gralu w dniu 2005-12-08 15:07:39