chwile

Nie jestem w stanie na chwilę obecną zrobić zdjęcia lepszej jakości. /SFD/2019/4/27/3fa030c898684c44bd947ecd7070d901.jpg

widze że nowy jesteś na forum. Deczki holenderskiej 2ml już nie robią chwile. a co do omki to działa jak należy, bij w dupe. Mi po strzale lekki ból trzymał się ok 4 dni. Ale to chyba normalka. Bij w tyłek i ci to nie będzie przeszkadzać przy treningach.

pinkowski ale głupoty pierdzielisz. Jelfa przez chwile puściła ome z paskiem w starych pudłach, nie mów że wał bo biłem i zadowolony jestem.

LUDZIE litości!!! Za chwilę firmy typu "krzak" lub "kogucik" wypuszczą "białko" za 8,99 za kilogram. I będą amatorzy wsuwania białka paszowego za taką kasę. To można zwierzętom podawać a nie sportowcom. Ameryka znalazła sposób na nabijanie Nas w butelkę sprzedając mieszanki Węglowodanowo białkowe jako Białko a [...]

Banan + nabiał to tylko przykład, dobrze mieć zawsze w domu coś w zapasie, aby szybko przygotować zdrowy "ratunkowy" posiłek. Mając chwilę czasu, warto np. zamrozić jakieś ugotowane/upieczone mięso czy gulasz, poporcjowane do woreczków, mieć w szafie jakieś buraczki czy inne warzywa obiadowe w słoiku; flaczki czy fasolę w sosie pomidorowym (o [...]

Podobno zaraz po wytrysku na chwilę prl jest wystrzelona na maxa w górę i po paru minutach wraca do normy.

Od wczoraj do środy włącznie 4 dni przerwy przed finałem styczniowego etapu,regeneruję się i zbieram siły na ostatnie podejścia do konkursowych konkurencji chociaż na chwilę obecną mam lenia bo dla mnie miesiąc to za długo i jestem już zmęczony po tylu próbach co do tej pory zrobiłem.

Yhm...a dlaczego stanowczo odradzasz l-karnitynę? Wg artykyłów, które przeczytałem mniej wskazane w moim przypadku jest zażywanie kreatyny, z która się faktycznie na 100% wstrzymam na chwilę obecną. Dlaczego nie l-karnityna?

no wlasnie na chwile obecna jestem na diecie ckd bo jestem przed wlasnym slubem i chcialem sie wyszczuplic troszke hehe wlasnie chcialbym poznac idealne proporcje do tego typu rezultatow

Sorry ale zapewne znowu za chwile zostanie usunieta Twoja wypowiedz, o to jedynie w dopingu pytaj, jest to substancja wystepujaca na liscie substancji/srodkow zabronionych w sporcie.

[...] jednak, jak piszesz, ze 1971-1972 to najlepsze lata Arnolda i najwieksza waga i najwieksze wymiary. Moim skromnym zdaniem rozwijal sie caly czas, az do 1975 roku a szczyt formy to lata 1974-1975. Wrzuce za chwile kilka fotek, to bedziemy mieli porownanie z poszczegolnych konkursów, tak ze proszę nic nie pisac, dopoki nie wstawie wszystkich fotek.

wortal zastawnow sie napisales ze Kevin na masie mogl miec te 61 cm a za chwile piszesz ze na rzezbie mial 52 czyli prawie 10 cm spadku ogolnie to nie wierze w to......

4 stycznia - DNT Pierwszy kompleks właśnie wychodzi następnego dnia w mięśniach - czwórki, tricepsy i kaptury chętnie oddam do wymiany. Z chodzeniem, zgodnie z przewidywaniami nie jest za dobrze. ;-) Idę się chwilę porolować i poleżeć w ciepłej wodzie. /SFD/Images/2016/1/2/f2a688f9545249c5b4cb511dea35a9a0.png Założenia: 1850-1900 kcal (B: 90g, T: [...]

Roznice widac !! Fajnie to wszystko wyglada Czekam na lepsze foty Aha i z tym pozowaniem na silce i tym Gey party to troche przesadziles kolego Ja to sie co chwile rozbieram na silce do majtow

Daj mi chwile i zaraz Ci uzasadnie

[...] Ci dobre jajko na twardo to po wrzuceniu jajka do gotującej się wody odlicz 8 min i następnie po wyjęciu z wody położ go pod zimnym strumieniem wody na ok. 30 sek. następnie zostaw jeszcze na chwile aby jeszcze troszke ostygło. Zółtka mozesz jesc oczywiscie w umiarkowanych ilosciach, jezeli, np. jesz 3 jajka to z jednego mozesz zjesc zółtko.

No tak.Skoro to jest mikro zwichniecie to dlaczego nie mozna sobie strzykac co chwile tylko musi sie "naladowac":p zeby mozna bylo po raz kolejny??Ja slyszalem teorie ze to strzelaja jakies pecherzyki powietrza ktore sie tworza w stawach...moze bzdury wygaduje, ale ciekaw jestem tak naprawde na czym to strzelanie polega.Ja bardzo czesto [...]

Aha dzięki poprawię jak znajdę chwilę wolnego Moje zapotrzebowanie kaloryczne to 1400 kl

Shefu- przeczysz sam sobie . Piszesz ze wszystko zalezy od czlowieka a za chwile ze nie wyobrazasz sobie by takiego szalu dostal szachista. A co to nie czlowiek? Szachisci tez dostaja szalu wbrew pozorom, przykladem jest legendarny Boby Fisher...

Nie pomoga Ci na taka chwile zadne takie zabawki, Wytrwalosci , siac na dupie, jak bedziesz zmeczony wypijaj kawe i ucz sie dalej. Stymulanty sa dobre, ale jak juz dlugo jedziesz w zakowaniu , a nie jak dopiero zaczynasz sie uczyc.