SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Jakie suple dla początkującego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staż treningowy mówi wiele: na chwilę obecną daruj sobie. Potrenuj pół roku na tzw. suchara i wtedy zacznij myślec o ewentualnych odżywkach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-07-08 21:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg, a przysiad tylni.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma siły jeśli wszystko jest ok z organizmem, żeby było inaczej niż MC > siady. Problem w moim odczuciu w 50% siedzi w głowie + 50% w technice. Bo tak naprawdę jeśli jesteś wstanie zrobić siady, a chwile potem nie jesteś wstanie zrobić z chociażby tym samym ciężarem MC no to coś tu nie gra. Z tym, że na pewno nie problem w sile. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2013-07-21 17:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Admin ma grypę i 40 stopni gorączki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wracajcie do zdrowia wszyscy zaborek ty co chwile połamany - odstaw rower

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2004-11-12 18:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dodatkowo do spalania - pomozcie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    przepraszam , ze ciagle dopisuje, ale co chwile cos mi wpada do glowy. A co sadzicie o HMB dodatkowo?? TYlko mi wlasnie HMB kojarzy sie z silka , a ja nie cwicze na silowni, tylko aeroby i A6W.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2006-04-15 16:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie są cukierki i szczerze to nie wiem zbyt dużo poprostu stwierdziłem że zacznę walić Saa i teraz myślałem czy można zacząć jesc z tym kreatyne. Na chwilę obecną pije tylko bcaa jem witaminy, tran, czosnek w kapsułkach i przedtreningowke napalm fa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2016-08-10 21:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie lancuch!!!

    Post
    Targowisko

    RONDEL ja mam na sprzedaz lancuch 60 cm dł. 1 cm sz. jak cos to wrzuce fotki za chwile

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2005-03-06 15:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Wpc protein plus - kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie . A po treningowo jem np banana to moge jeszcze chwile pozniej białko? np w drodze do domu na piechote ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2012-05-19 09:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odrzywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sie dobrze czyli ryby warzywa owoce nabiał nie przesadzam z tłustymi potrawami w sumie ich nie lubię pije wodę zamiast soków, a co do ogólnorozwojówki ważyłem 85 kg na chwile obecną mam 80kg wiec waga spadła wciągu 4 miesięcy nie wiem czy to dużo czy nie ale ja czuje sie wspaniale i mam zamiar zejść do 72 oczywiście w zarysach mięśni :) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2012-11-05 23:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idź na wszystko po koleji - a przynajmniej z każdego gatunku. Są fajne kluby, gdzie mają większość. Pochodź chwile na boks, mma, k1 itd. i wtedy sobie wybierzesz. Inaczej nie ma sensu, z góry zakładać że będziesz trenował to, co obcy z forum Ci wybrali.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2014-05-16 09:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na liscie WADA jest BPC-157 chyba na chwile obecna tylko... nie zagladalem tam dawno i nie wiem czy byly jakies aktualizacje. ogolnie ciezko namierzyc osobe stosujaca GH, wiec z fragmentem podejrzewam, ze bedzie podobna historia. Nie sa to substancje ktore utrzymuja sie dlugo w organizmie, dlatego zazwyczaj iniekcje robi sie codziennie, a w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2023-08-26 20:49:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile płacicie za siłke?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u mnie za jedno wejscie 10zl a caly nieograniczony wstep na silke 70zl ;) heh zdziwiles mnie z ta woda... heh nas co chwile pytaja czy chcemy kawke normalna rozpuszczalna z mleczkiem czy bez ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2005-04-12 19:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a odnośnie diety no to na chwile obecną mogę tylko zmniejszyć wielkość swoich posiłków i usunąć tryb podjadania.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2013-11-08 23:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie a mam pytanko do Was, nie rusza na kibel po ostrowi?? jak rok temu oszczedziłem na suplach i kupiłem ostrowie, to 40 dni jak to brałem latałem co chwile na kibel:/ a zmniejszyłem dawke do około 25gram...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2008-11-27 19:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    no niestety na brak wiedzy nikt nie moze a ze kazdy liczy od 1-szego do 1-szego to tylko swiadczy o Polsce ale jak juz wie i ma troche pieniedzy na to to moj tok myslenia jest bardziej prawidlowy a tak co chwile ktos pyta mnie jak pomoc z tak 'banalnymi' sprawami zdrowka wiec zycze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2005-03-21 14:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy Ci na szybkiej sprzedazy? bo ja bym to wzial tylko musialbys chwile poczekac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2007-08-23 14:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieogar po Shock Therapy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej to pierwsze - ważę ~82kg na chwile obecną więc wagę kogucią przekroczyłem ( tak myślę ). Zmieniony przez - 89_Filip w dniu 2011-02-21 21:19:55

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-02-21 21:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZTA SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    na chwile obecnaą spamu nie otrzumywałem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-06-19 09:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które suple lepsze na stawy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powyzszych nie bralem, chwile temu był Flexagen OLIMP, poprawa zauważalna juz po miesiacu, teraz 4 dzien stosuje Flexa z UNIVERSALA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2012-10-21 23:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na przestrzeni tygodnia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na masie ujdzie, ale z racji tego ze przewaznie zawiera duzo laktozy i dosc duze ilosci sodu ja bym sobie je odpuscil;) jak dla Cb izolat jest lepszy od wpc bo wchłania się chwile szybciej i to Ci robi taaaką różnice żę wydajesz na izolat z 50zł więcej niż na wpc to rób tak dalej;) Wg mnie nie warto;) W dziale badania naukowe masz prace na ten [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2014-02-23 12:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme... byl i sie zmyl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    lub Nitro energizer, bo na chwile obecna noxa nie ma.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2009-06-23 19:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)