SFD/Images/2015/7/24/636e5c7ece0a4c93b39b81a64fa7a633.jpg RafalRRRR PODSUMOWANIE TESTU - RÓB FORMĘ NA WIOSNĘ z HITEC: Rozpoczynając niniejsze podsumowanie, chcę podziękować firmie HI-TEC jak i TEAM'owi SFD – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście supli HITEC Dzięki również chłopakom z testu oraz dla obserwujących [...]
Jeszcze jedno - nie rozumiem osób, które koniecznie w czasie kuracji muszą jeszcze wpierdzielać jakieś suplementy, odżywki itd. Przecież chyba można chwile popracować na sucho? Po cholerę jeszcze obciążać organizm. Chyba, że ten trądzik nie jest dla was aż tak ważnym problemem? Ja też ćwiczę od kilku lat ale w czasie kuracji wszystko [...]
W rozsądnych dawkach i pamiętając o paru rzeczach nie ma się czego tak bardzo bać... Choć nie zmienia to faktu że przez chwile zapomnienia można się przekręcić...
[...] Dzien 1-15: AA Dzien 16-25: AA + BOOSTER TESTOSTERONU + BLOKER KORTYZOLU Dzien 26-50: AA + BOOSTER TESTOSTERONU + BLOKER KORTYZOLU + INHIBITOR AROMATAZY Dzien 51-55: INHIBITOR AROMATAZY bardzo bym prosil o zapodanie sensownych supli jakie mozna dostac na ta chwile na rynku.przeczytalem temat i wiekszosc ciezko znalezc.pozdrawiam i dzieki
[...] begi po siłcę, ze względu na mocne odwadnianie skrócony dystans do 1,5km odwadnianie dzień 3 znów masa wody poszła - na oko to tak ~10 litrów, wizyty w kibelku co chwile przed treningiem wszystko OK., po treningu samopoczucie słabe jakieś zimno mnie co chwile atakuje dziś już widać delikatnie zmiany, gdyby udało mi się zrzucić w [...]
Panowie czym byście zastąpili tren ? Leci już chwilę i chciałbym od niego odpocząć. Leci teraz cypio + master enan + tren enan, Aktualnie redukcja 3 tydzień. Winko na razie odpada. Co by się nadawało według was jakaś tura npp czy jeszcze coś innego polecacie ?
Cwiczysz po zachodzie slonca? Na potliwosc duzy wplyw ma kwadra ksiezyca i moze zmienila sie w chwili, gdy przechodziles z siadow do mc ;) zartuje ;) Napij sie wody, a za chwile bedziesz sie pocil. Chyba ma tez na to wplyw dostep swiezego powietrza (tlenu). W domu mam rowerek w malym pomieszczeniu i przy zamknietym oknie zaraz caly mokry.
Zbam goscia ktory po 3 latach on zszedl na off i po miesoacu byl odblokowany bez odbloku to jest k***a szóstka w totka %-) Ja znam gości co siedzą za granicą na robocie. Na siłke chodzą 3 razy w tygodniu. Ładują testa - jak się skończy to tydzień, dwa przerwy i znowu ładują. Zero odbloków. Tak od 2-3 lat. Żyją %-) Mój brat się z nimi zadaje więc w [...]
[...] (mimo, że ciśnienie jest ok bo 120-125 na 70-80, puls 70-80). Czasem z dupy, szczególnie jak zapale fajka to jestem bliski gleby (serce szybciej wali i robi mi się na chwile mocno słabo). Zmieniony przez - Cayek w dniu 2019-09-23 12:09:01 Zrobilbym na Twoim miejscu holtera ekg - najbardziej miarodajne badanie i w tym czasie rob to co [...]
To o czym piszecie dotycsy łączenia ww i tłuszczu ? Jak się sprawa ma w przypadku posiłków typu białko + ww / białko + tłuszcz ? Posiłek ww i białko okolotrningowo reszta tłuszcz białko Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-10-02 13:24:19 Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-10-02 13:25:25 Liczy się całokształt diety, a nie rozdzielenie makro. Bo [...]
[...] calories out akurat w przypadku samary nie ma to znaczenia. Już nie chodzi nawet o bilans, bo nie każdy( a nawet 99% tego nie robi) nie liczy to po zjedzeniu węgli będzie za chwile znowu głodny i będzie go ssało dalej na węgle. Dlatego dużo lepiej zjeść po treningu szczególnie jak trenuje wieczorem. Mniejsza szansa, że zaje a kto po 2 tygodniach [...]
[...] praktycznie po 3-4 szotach widac golym okiem, ze dziala, progres jest co kilka dni widac i to jest super, ale spustoszenie jakie sieje i po to tylko zeby powygladac sobie chwile(bo tez jak juz pisalem, imo to co na trenie wyrosnie, to z zejsciem traci sie praktycznie wszystko %-) tak wiem - glupota ale to moje zdanie i tren juz nie raz walilem [...]
Jeden doradzi ci tak drogi tak a trzeci jeszcze inaczej i kombinuje sie co chwile zmienia i nic z tego dobrego nie wychodzi. Wiem to z wlasnego doświadczenia. Jest trener trzymasz sie wytycznych i jak jest efekt to sie trzymasz. Kazdy jest inny i na kazdego dziala cos innego.
No to nie ma żartów , jak tez straciłem wujka w wieku 50 lat . To samo rak jelita grubego , chop się zawinoł w 5 miesięcy . A lekarze leczyli go na serce , bo raz stracił na chwile wzrok . A już miał przeżyty na mózg i wątrobę . Ze to był brat mojej mamy , to zaczelem się badać , bo tez pod siebie robiłem krwią . Na szczęście były to żylaki . Ale [...]
bije 400-500 testa od 5 lat. Bl na takiej dawce czuje sie najlepiej. Chwile bilem 750 i lipa byla, 600 teraz wyjatkowo do bolda leci 200mg npp w tyg. To szkoda wbijac. To nie tren zeby go poczuć w takiej dawce. Bilem od 300 do 700 npp i 300 to można dac na start. Tak jak deki 350 przez wage estru kopnie podobnie. Mniejsza dawka jest po prostu [...]