chwile

Dzięki, zapraszam serdecznie. :) A teraz pora na rachunek sumienia. Na załączonym wykresie różnica w obwodach między czasem, kiedy byłem w dobrej formie niedługo przed zaprzestaniem treningów (27.02.2010), a stanem obecnym (po ponad tygodniu wznowionych treningów, więc mięśnie trochę ruszone). Jak widać nastąpiła bardzo niekorzystna rekompozycja. [...]

Body podbij na gg jak bedziesz miał chwile.

Spokojnie bo Ci cukier podskoczy Ja tylko na chwile...

post grzecznosciowy: za zyczenie ziomka umieszczam pozegnalna fotke do oceny, wszystko co dobre szybko sie konczy, na ta chwile kolega konczy z kulturystyka zawodowa i zwalnia nieco tempo Darek G.

zainteresowala mnie twoja uwaga body, bo chyba tez mam z tym problem, mam dosc duza roznice w lapach w jednej 42 w drugiej 43 na chwile obecną i kolega z siłki mowil ze to dlatego ze mi lewy łokiec ucieka wlasnie tak jak ty napisales. Czemu tak jest moglbys rozwinac temat? tzn nie koniecznie tu ale np na maila mi wyslac?

tu płaczesz że że Cie pojadą a za chwile sie dowartościowujesz pisząc że jest zayebisty brzuch jest konkretnie

Świetny smak (cappuccino) i rozpuszczalność - wystarczy kilka machnięć shakerem i wszystko ładnie się rozpuszcza, nie ma też piany. Kłopotów żołądkowych brak. Ogólnie na tą chwilę dla mnie nr1 jeżeli chodzi o białka

na probe wziolem mala puche czekolada-malina i powiem ze na chwile obecna inne bialka nie wchodza w gre :) ropuszczalnosc super zero piany i smak super troche slodkie ale mozna przymknac oko, jak najbardziej godne polecenia

no wiem- akurat oni należą do partii rzeczy których się nie wybiera. nie powiem że diety nie ma w ogóle bo jest.. tylko tak na jakieś 70% na obecną chwilę. utargowałem że jutro dostanę 12 zł żeby kupił to czego brakuje. a jak będzie dobrze w szkole to dołożą coś. ale myślę że będzie dobrze. dzisiejszy trening: 03.11 TRIC+BIC tric: - prostowanie [...]

STYL JEST STYLEM ŻYCIE TRWA TYLKO CHWILE

u mnie chwile popadało, ale jeszcze nie leży, a pizga ze tuż tuż spadnie ;-) siema

nie moge się zkoncentrować, bo co chwile coś, ktoś, jutro se sprawdzę dokładnie, ale i tak wydają sie już spoko ;-) zresztą od rapmajstra to musi być spoko %-)

DT 1800kcal Poszybowałam dziś z węglami, bo miało nie być treningu, ale zmieniły mi się plany dnia i mogłam poćwiczyć, więc musiałam dorzucić banana potreningowego i jakoś generalnie przekombinowałam miskę, a jeszcze zamierzam zjeść marchewkę z groszkiem nie doliczoną do michy. Może nie umrę. Miska: warzywa: marchewka z groszkiem, kiszone, papryka [...]

Dzień AERO Do zaliczenia na dzień dzisiejszy jakieś aero w wymiarze 30min. Pewnie rowerek znowu pójdzie, jakoś najlepiej mi wchodzi. Ochoty brak. Po wczoraj domsy w tricepsach olbrzymie i ogólnie jestem rozbita. Budziłam się w nocy z głodu co chwilę@@-) Głód osiągnął jakieś apogeum, mam wrażenie, że organizm włączył protest. Jeśli mi nie przejdzie [...]

To jest chwyt reklamowy.Nie da sie takimi środkami znacząco podnieśc HGH ...moj trener po studiach medycznych powiedział ,żeby omijac takie produkty bo żeby dzialały trzeba by było co chwile je brac

https://lh3.googleusercontent.com/Pb2iz-AHbpirXLR-b3sgA3oT-SZxxOrBJq4DHRCJ4_E=w750-h179-no Przygotowania do wesela i jak zwykle wszystko na ostatnią chwilę :D Myłem auto, później buty i wio na siłkę. Brakło czasu. https://lh3.googleusercontent.com/mERur9pd54HuHINTREyvaBhzCuIlcKcMDDItV-SKoDs=w787-h126-no Dietka połowiczna. Reszta w zdjęciach. W [...]

Georgu dzięki za link, napewno się z nim zapoznam jak tylko będę miał dłuższą chwilę. Sory za nie do końca sprecyzowane pytanie. Już wyjaśniam. Moim głównym celem będzie siła. Wiem, że lepiej byłoby ją wypracować na macie niż przy żelastwie ale z przyczyn odemnie niezależnych, muszę na jakiś czas treningi sw odstawić. Jako priorytety wpisałem [...]

[...] poinformował nas Alertowicz Smirnoff. Pisze: "Jeśli doprowadzimy do sytuacji w której tzw. fani będą mogli na naszych koncertach bezkarnie nas obrażać, to za chwile granie koncertów dla prawdziwych fanów stanie się zupełnym bezsensem. Jeśli ten chłopak na koncercie Pei miał odwagę pokazywać środkowy palec podczas występu, to [...]

Kurna, nawet do kibla nie można na chwilę wyjść, bo wszyscy przegonią %-) Ehh.... %-)

Panowie nikogo tu nie oskarżam, dajcie mi chwilę na przemyślenie . po prostu nie spodziewałem się , że każdy skopiuję z wiki , a że ktoś napiszę własnymi słowami ;-) tyle .