chwile

[...] w formie deseru ale wliczyłem to w ogólne zapotrzebowanie.Jutro musze upiec sernik bo się skończył i zrobić sobie sałatke z gyrosa na 2-3 dni. Trening: Trening na siłowni Fbw plus 20 min aerobów na rowerku.Przez chwile myślałem nad przełożeniem treningu na jutro bo od kilku dni jestem podziębiony ale dałem rade.Jutro będzie dzień bez treningu.

[...] którymś z postów ale chwili obecnej zjadam codziennie trzy tysiące kalori.Mam zamiar odejmować dopiero jak złapie mnie zastój.Masz racje muszę popracować nad wpiskami bo na chwile obecna są troche skromne:-):-D dzięki za zainteresowanie i wskazówki! -Tak jak napisałeś,wydaje mi sie,że na początku mnie troche przeczyściło\-)Mam nadzieje,że do [...]

człowiek netu nie miał chwile a tyle się wydarzyło i zonk

na chwile

Ale Żorż S. do WW nie przejdzie, a Penn zdaje się stwierdził, że w LW na chwilę obecną tytułu nie odzyska. Pewnie liczy na przejście GSP do MW Jednak Fitcha to on nie przejdzie. Zostanie zdławiony jak Alves.

raKhu1 podpowiedz mi, bo nie wchodzi ten kanal o ktorym mowiles :/ i wogole kazdy inny jaki wlaczam sie zacina. Chwile pochodzi elegancko i znowu. nie idzie tak ogladac :/

[...] zawsze jestem zadowolony. Obecnie jestem po ponad 30kg redukcji tkanki tłuszczowej. Jednak w tym czasie popełniłem wiele błędów które kosztowały mnie spaleniem mięśni. Na chwile obecną odrabiam siłę przy jednoczesnym nabieraniu suchej masy. Jestem zawodnikiem MMA więc muszę dbać o to ,żeby masy nie było za wiele. Plan treningowy: Pon: [...]

[...] sobie treningiem na silowni zajmuje sie juz prawie dwa lata efekty sa i to spore ,teraz zajmuje sie tez wyciskaniem sztangi i to z dobrymi wynikami ,a teraz do tematu . Na chwile obecna prowadze trening siłowo masowy i ponizej go przedstawiam . Poniedzialek Klatka +kaptury 1.Wyciskanie sztangi na lawce poziomej 4 serie po 6do 8 powtorzen [...]

Witamy, We wtorek podamy wyniki z naboru, postaramy się jak najwcześniej. Jest wiele zgłoszeń musimy sprawiedliwe wyselekcjonować. Prosimy jeszcze o chwilę cierpliwości. Test nadal otwarty, zgłaszać się można do 24 tej . Zmieniony przez - Sly-tech w dniu 2012-02-19 16:44:00

Stosowałem obecnie kilka dni temu, kupiłem sobie 30mg bo myślałem że na moją bladość to 20mg będzie mało 8-) Wbiłem 1butle ( 1mg ed ) + do tego praca na zewnątrz + słońce = taka opalenizna że o japyerdole 8-) śmiali się ze mnie w pracy że jestem blady jak ściana, a teraz nie mogą w to uwierzyć jak mnie tak szybko i tak mega opaliło w kilka dni, [...]

Pewnie musi chwilę potrwać, zanim trafi do sklepów (logistyka).

Na chwilę obecną nie ma jeszcze w sprzedaży, wczoraj zamówiłem ale przedstawiciel powiedział że jeszcze nie mają na stanie więc musimy się uzbroić w cierpliwość

otrzymalem ostatnio odp. od sklepu SFD, ze narazie TST na stanie nie maja, robia ponoc przymiarki...i chyba zaczekam jeszcze chwile,zeby zobaczyc z jaka cena nam wyskoczą:)

czytajac relacje wszystkich ktorzy tu pisza zdecydowalem sie na dwie puszki ananasa - ale jeszcze chwile poleza zamkniete :) do wiosny :)

Wiad zmienię na chwilę trochę Wam temat..... Proszę zorientuj się czy doszła PACZKA z nagrodą MEGA STRONG PROTEIN i prosimy o opinię na temat naszego nowego białka. POZDRAWIAM

Przyprawy do kury ( oczywiście wszystkie składniki do smaku): Papryka ostra, czosnek granulowany, sól, pieprz. Podsmażoną kurę zalać odrobiną wody ( w zależności ile chcesz sosu. Im więcej wody tym odpowiednio więcej przypraw trzeba dać żeby nie straciło smaku), 1-2 łyżeczki koncentratu, 1-2 łyżeczki musztardy, 1-2 łyżeczki śmietany. Ja do tego [...]

mniam ! :) ja mam jeszcze zapas orangu wiec jeszcze chwile potrwa zanim sie przesiade na stale ... choc kusi mnie aby kupic na upaly wlasnie fruita a orange zostawic na pozniej .... bije sie z myslami bo podobny dylemat mam z Mega Strong Protein czekolada a Strawberry Power kupiony na probe zszedl mi blyskawicznie .... ehhh za dobre te nowe [...]

Dziękuję K_PS za odp na chwilę obecną czekam na Mesomorpha jest już w drodze do mnie jak dojdzie wyrażę swoją opinię, jeżeli się nie sprawdzi następnym razem spróbuję twoje zestawienie z Iron Horse. :) Dziękuję wszystkim za chęci i pomoc :) Pozdrawiam SebaAwP

Wzorek działam ostro i na chwile obecną mogę przekazać, że zawodnicy, którzy odeślą zgłoszenie oraz opłacą wpisowego do 20 maja 2019r otrzymają odlewane medale i to nie małe :) oraz będą przygotowane ciekawe pakiety startowe :) Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2019-01-10 14:32:42 Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2019-01-10 14:34:06

[...] Miałem kontuzje i się troche zatłusciłem teraz. Może na zdjeciu tak nie widać, ale na twarzy skóra i kości były A to jak zacząłem biegać. koksu nie było Trening co chwile się zmienia. Tutaj pzykładowy tydzień z dzienniczka: PN 2x5x60m 95% p=4/5min WT 150+200+250+200+150m p=6-8min ŚR skoczność (jakieś skoki do piaskownicy itp.) kilka [...]