SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • ale poważnie mówiąc, to 10tys za chwilę roboty to bardzo dobre pieniądze

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 00:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjdź na chwilę, a tu 3 strony

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 13:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwile mnie nie bylo a tu 20 stron spamu

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 14:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema ostatnio tu spamowałem zatrzymałem sie na 130 stronie... SKeLe stidie i maslany wrocili i spam widze za chwile skonczy Co sie działo jak mnie nie było?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 14:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie na chwile

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 19:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema wpadłem tylko na chwile, ja dopiero co po siłce ale zaraz spada tylko zjem. Cinol ~~ tak warzywa dodaje do posiłków i miedzy czasie jakiś dodatkowy owoc tez sie znajdzie

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 20:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noo ale ja chce zalozyc a musze wyjsc za chwile

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrwa wy tu gadu,gadu a ja prądu przez chwile nie miałem gramy dalej? czy spamujemy, czy na kurnik sie przenosimy?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 15:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja za chwilę będę napiertalać w grę dla dorosłych

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 20:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekam aż mi potowarzyszy treningowo i ciekawa jestem czy tylko mnie ten trening zamienia w drewniaka :) berry vel. pinokio hehe :) w pracy pełno cukierków.. co chwile ktoś coś daje a ja grzecznie mówię NIE DZIĘKUJĘ :-) i wszystko jest ok ale potem przychodzę do domu i widzę jak mama wcina ciasto.. i zaczyna mi się chcieć płakać.. [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 18:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • berry trzymam kciuki zeby wszystko sie ulozylo, bedzie dobrze, musi byc :) Co do Twojego pytania, to wysle Ci maila, jak bede miec chwile czasu, moze w weekend.

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nic nie chciałam mówić.. Martucca kazała %-) a ja się Martuccy słucham %-) %-) nie wiem czy wolę tak głodować i mieć na koniec czita.. czy najadać się codziennie.. na tą chwilę nic mnie nie interesuje.. po takim obżarstwie marzę o śnie :D zastanawiam się jak mój żołądek zniesie tego czita :D nieźle mu dowaliłam :D Ruda_29 ja swojego nie [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 21:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    OK rozumie nawet bez Twojego wpisu RafalRRRR, na razie zawieszam te dzienniki, jak zacznę coś sensownego moim zdaniem jeść to się pochwalę, wasze dzienniki czytam ale jak mam przygotować pstrąga o 11:00? Zycie zawodowe stawia bariery, jakbym był bezrobotny albo na emeryturze i lubił kuchnie to bym tam stał i patrzył w garnki, na chwilę obecną [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 10:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    Marian 1970 - powyższa uwaga do Fifi dotyczy malin/jeżyn itp.? Niżej dzisiejsze lądowanie, rano po bieganiu był proch, a potem po treningu, w DNT planuję ew. tylko rano proch, łatwiej mi na chwilę obecną resztę poukładać jak się nim posiłkuję. Dwa plasterki sera żółtego są do przyjęcia? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a61639300d014c6598408edd640add6b.png [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 11:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    Paweł Dokładnie tak samo to widzę. Poza tym możecie się śmiać lub nie, zanim mnie łupnęło podczas sprintu, siedzenie prosto np. przy biurku bez garbienia się sprawiało mi ból, a teraz jestem w pracy i zauważyłem że jest naturalne i nie boli. naprawdę wierzę że coś wskoczyło tam gdzie nie było od lat :D i dokładnie tam gdzie być powinno. Na pewno [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    wystarczy 2-3xna tydzień plus 1 HIIT. Ronin, za chwile sie zajedziesz, organizm się zbuntuje i znowu zaczniesz chlać %-) Nie odrobisz w 3 miesiące, X lat piwkowania Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2013-10-24 10:03:38

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 10:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja bym polecił zmiksowane miękkie owoce np. truskawki, maliny. Truskawki daję niemal do wszystkiego. Jak chcesz bardziej "dżemiastą" konsystencję to dodaj ociupinę żelatyny i na chwilę do lodówki. Powinno pomóc ;-) Druga opcja: polewa czekoladowa (kakaowa). Bierzesz dosłownie 10g kakao (ale PRAWDZIWEGO, a nie jakieś Puchatki itp), możesz dadać [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 07:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    Hm, miałem a raczej nie miałem internetu, nie miałem jak Wam złożyć życzeń itd itp - sorki - życie. Święta - z racji braku internetu nie liczyłem kalorii, jadłem na czuja, w pasie nie przybyło, trochę słodkiego wpadło, dwa piwa też, pilnowałem się ale i pofolgowałem ale lekko }:-( Chciałem zacząć Nowy Rok fajnym akcentem - przebiegłem 22km Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 13:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    Wliczam,.jak.najbardziej. Wiem, ze moze to nie najlepszy pomysl z tym mlekiem ale inaczej nie potrafie. Czarna kawa mnie rozwala chociaz probowalem jakis czas. Kiedyś blisko rok używałem mleka sojowego. Potem migdałowe na początku redukcji. Czy to naprawdę aż tak odbija się na efektach redukcji? W sensie byłby to mój problem? Jadłeś długi czas [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 23:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    wczorajszy dzień porażka, 4 i 5 posiłek nie zjedzony, byłam na wyjeździe, wiedziałam że miski na pewno nie dopnę ale nie myślałam, że aż tak, za dużo węgli, za mało białka, były słodycze. Normalnie cuda na kiju, słodycze mówią ludzkim głosem,, jestem przed @ i już mam dosyć, ma nadzieję , że dziś będzie lepiej. Brzuch jak balon, cycków brak, tyłek [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 08:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)