do d..... to dorosłe życie no właśnie! Rally też nie wiem jak to poukładać. Też ostatnio poczułam, spore obciążenie, a nie umiem odpuścić, a to chyba najlepszy sposób skoro czujemy, że za dużo.. u mnie to dziala w stylu, że jeszcze nic nie osiągnęłam, a mam odpuszczać? (to gupia kretynka w glowie mowi, bo przecież spooooro sie zmieniło odkąd [...]
no mój sen i tak zwykle trwa max 7 godzin więc jeszcze skracać to trochę licho A tłumów nei lubię bo nie mogę wtedy zrobić wg planu tylko muszę łapać to co jest akurat wolneno mam nadzieję, ze jak odejdzie myśl o obronie to jakoś lepiej będzie na razie łapię wolne chwile...dziś wcześniej wyjdę z pracy, jutro mogę pospać więc siłka obowiązkowo
Dzięki laski za ustawienie, wiadomo innych ustawiać łatwo a samemu się ma czasem w głowie mixa i ze mną tak właśnei jest innych bym opierdzielała i ustawiała do pionu, a sama miewam chwile zwątpieniadziś idę na siłkę, dla lepszego samopoczuciaucieknę z roboty o 14.30 mam taki cichy plan
Hehehe piłam piłam i zapiłam 3 piwa i odpadłam No egazmin zayebiście komisja super, promotor super, pośmiałam się ostro, zestresowałam też na maxa, polewkowo było dość 15 min wstydu, bo mowę mi odjeło na chwilę w końcu z głowy teraz mogę wieczorkiem obmyslić trening i ruszyć od poniedziałku z dietą i treningami systematycznymi alez się cieszę [...]
Dziś po porannych aerobach zjadłem standardowo omleta i wypiłem kawę (1,5łyżeczki rozpuszczalnej). Po śniadaniu odczekałem chwile i zmierzyłem sobie ciśnienie .Wynik troche mnie zaskoczył i zarazem zaniepokoił ,bo wyszło mi 95/59mmHg a puls 72 . Puls ok,ale ciśnienie za niskie . Zawsze wychodziło mi min 105/70-80 mmHG. Od teraz bede sprawdzał [...]
Może trochę późno, ale... SZOK z tą redukcją! Gratuluje i kłaniam się nisko. Jakbym miał chwile słabości związku z redukcją, to zajrzę jeszcze raz zobaczyć twoje wyniki .
dziękuję dziewczyny za słowa wsparcia.. naprawdę to dużo dla mnie znaczy.. jak mam chwile zwątpienia przypominam sobie o was, że wydajecie rade to i ja dam.. bo da sie funkjonować na zdrowym żarciu :) niemniej jednak czasem jest dziwnie trudno.. póki jestem w domu czuje sie bezpiecznie bo mam samo zdrowe jedznie.. w pracy jakoś tez to znoszę [...]
No powiadomki to jakiś żart był ostatnio, bez nich trudno pamiętać o wszystkich dziennikach, do których się zagląda; szczególnie, że co chwilę dochodzą nowe tematy. Z tym metabolizmem tak samo mi mój mały rozumek podpowiada, życzę Ci by tak było i już nie śmiecę, będę podglądać. :-)) Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2011-12-01 23:22:01
Ja ogólnie jestem wychillowaną osobą. Potrafię sobie wiele olać i odpuścić... Ale jednak jak tak zapieprzam do szkoły projekty po nocach na ostatnią chwilę, albo stresuję się tym, że za 51 minut przyjdzie do mnie... taki jeden... A ja jeszcze w proszku latam ze ścierką do kurzu i Pronto... to się nie dziwię, że ten wał rośnie. Zmieniony przez - [...]
[...] Na dodatek goraca zupa fajnie rozgrzewa. berry zycze wytrwalosci, napewno dasz rade. A kapucha kiszona na glod jest dobra, sama czesto wcinam :-D Ja ostatnio coraz czesciej jestem glodna i kombinuje teraz z surowkami, zapychaja przynajmniej na chwile, kroje cala zieleninie jaka mam pod reka, jakis pomidorek, marchewka, troche przypraw i gotowe.
dałem jeszcze boczuś Babochłop %-) haha |-) tak Martucca dieta mi się podoba :) chociaż wczoraj wieczorem było mi jakoś niedobrze.. a nie jadłam nic nieświeżego.. przez chwilę pomyślałam, że może to objawy ketozy :P ale ja się nie znam to nie wiem co to było.. rano już było ok i można było wsunąć jajeczniczkę :D a czy kapusta musi zawsze tak [...]
Teraz w najbliższą sobotę PP, a teoretycznie dzięki wygraniu teraz swojej kategorii to niby z miejsca dostaję powołanie na MS ale to kompletnie mi się teraz wgl w glowie nie mieści o.O No za wiele tej konkurencji nie było, ze mną były 4 osoby :p Przewodniczącym komisji był Andrzej Brzeziński, złapałem go chwilę po swoim wyjhściu gdy ten korzystał [...]
truska45 Obecnie drugi etap masy, a co dalej czas pokaże. Na te chwilę do 25 czerwca muszę oddać już w 100% gotową pracę mgr, a jej obrone będę miał dopiero we wrześniu. A z doświadczeń jakie miałem w trakcie obrony licencjatu gdzie przygotowywałem się jednoczesnie w tym okresie do Sopotu już wiem, że jestem w stanie pogodzić jedno i drugie ale [...]
Siemka Na wstępie wyjaśnię skąd taka cisza u mnie która jeszcze zapewne trochę potrwa Otóż ostatnio b dużo się u mnie wydarzyło, i pomijając szczegóły w dużym skrócie psychicznie jestem poskładany chyba niemal nawet bardziej niż jak przed wyjazdem do Brukseli. Dużo się wydarzyło, do tego dużo stresu i ciężko mi się ostatnio funkcjonuje Zeby to [...]
rallygunia/wakacyjnie str.50:)
