Witam:) Jeżeli chodzi o rowerek to niestety na chwilę obecną jest niedostępny. Ale jeżeli chciałbyś inny model to sprawdzimy dostępność:) W sprawie wygranej w konkursie podeślij dane do mnie na maila to zajmę się realizacją zamówienia:)
Jakoś zacierki z mlekiem wyparowały i nie powiększyły wymiaru w pasie bylem po nich taki syty że przed snem już nic nie jadłem. Waga bez zmian,pas w dół i BF w dół. Za chwilę idę na trening dzisiaj nogi
[...] poziomem insuliny. Ale z tego co widze u Ciebie tluszcz sie raczej nie odklada, wiec mozliwe ze jestes po prostu przetrenowany. Jezeli czasami w ciagu dnia masz takie chwile ze jest Ci slabo i musisz cos zjesc slodkiego bo inaczej Ci nie przechodzi to idz do lekarza, ciagla sennosc to jeden z objawow cukrzycy, nie strasze Cie po prostu [...]
Pytanie skierowane do chłopaków, ale odpowiem ja http://www.rda.krakow.pl/pl/detale.php -> rozkład jazdy autobusów z RDA Busy jeżdżą co chwilę z dworca busów przy ul. Pawiej. Pozdro!
[...] i wyniki miałem dość mocno ponad norme: /SFD/2022/7/28/080cd9a182fe49e7b2c4794f4b34b8d6.jpg Teraz dostalem novothyral 100 i dzisiaj o 7 rano wcieły dwie tabletki i badanie chwile po godzinie 10 wynik tylko 2.50. Novothyral działa inaczej, czy podbił, a ft3 obniżone przez tren? albo może fake hmm... Co jeszcze mogę dodać? Hmm bardzo mocne sny [...]
nie widze tu żadnych twoich danych alni wagi ani wzrostu to jak mamy niby skorygować zapotrzebowanie .... już widzę jak uczysz się całe dnie jak faktycznie tak jest to zmień na chwilę pracę mózgu na inną i poszukaj tutaj w wolnej chwili bo uwierz że większość z nas ma również wiele zajęć na głwoie i nie jest to tylko nauka... pozdr
Faftaq - dzięki, sog. Czyli organizm generalnie nie potrzebuje węgli w porze przedtreningowej, nawet pomimo masowania? Sam jadę na LC i miewam dylematy, gdzie je najlepiej ulokować. A jak się zapatrujesz w kwestii rozkładu WW w dni nietreningowe? Wpadnij też czasem do mojego tematu, jeśli znalazłbyś chwilę czasu :p Żeby nie robić śmietniku w [...]
Dotychczas mieliśmy szczęście podczas naszego pobytu w Pekinie do pogody. Przez większość dni było słonecznie, niebo błękitne. Dzisiaj jednak pojawiło się znów takie typowe dla pekińskiego lata całkowite zachmurzenie i zamglenie. Niektórzy turyści w Pekinie błędnie interpretują to jako smog, będący rezultatem zanieczyszczenia. Tymczasem to nie [...]
[...] słabo, to nie utrzymasz pozycji, bo po prostu grawitacja pokona pęd. Z kondycją to samo, poprawi się. Jak zaczynałem przygodę z pływaniem, to po 2-4 basenach musiałem zrobić chwile przerwy, czasem nawet musiałem się w połowie basenu wynurzyć i zrobić 1-2 cykle odkrytego kraula :)) teraz 80 basenów bez odkrycia i bez przerwy latam, tylko po 20 [...]
I na start pytanie : jeżeli nie mam siły na podciąganie się, to rozumiem na początku podstawiam sobie ławeczkę i mam się męczyć aż w końcu mi się uda. Co do pompek na poręczach, jest jakiś 'uniwersalny' zamiennik tego ćwiczenia? @edit : plan treningowy planuję zmienić za jakieś 3tyg. Powód bardzo prosty - ten tydz. jeszcze jestem w mieście, potem [...]
Próbuje coś tu pomóc ale po prostu nie ma to sensu. Co chwilę to samo pytanie i nic tylko odsyłanie do innych działów. Przecież nie trzeba zadawać pytań żeby coś znaleść. Większość odpowiedzi znajduje się w pierwszym linku google! Moim zdaniem to szkoda czasu każdego użytkownika który się tu udziela.
zaraz coś postaram się stworzyć, bo na tym forum to naprawdę różne opinie krążą...jedni że HCG na teściu nie ma sensu bo i tak po HCG będę zblokowany i że powinno się go dać, albo 2 dni po ost. strzale testa, albo jak przestanie działać (czytaj. owe 13 dni). Drudzy tak jak Ty i chyba VIP też, że pod koniec enana i chwilę po enane i 13-14 dni po [...]
"Nie powiesz" chyba ze Cie zadowala przedostatnie miejsce ? Drazekm nie zawsze się wygrywa. Przegrywać też trzeba umieć. Więcej na chwilę obecną nie wycisnę - wynik jest sprawiedliwy co do moich kwalifikacji :-)
"Nie powiesz" chyba ze Cie zadowala przedostatnie miejsce ? Drazekm nie zawsze się wygrywa. Przegrywać też trzeba umieć. Więcej na chwilę obecną nie wycisnę - wynik jest sprawiedliwy co do moich kwalifikacji :-) Racja, ważna jest dobra zabawa i sprawdzenie siebie. Ja dzięki temu konkursowi sprawdziłem postępy w klacie, gdzie maks u mnie było 130kg [...]
"Nie powiesz" chyba ze Cie zadowala przedostatnie miejsce ? Drazekm nie zawsze się wygrywa. Przegrywać też trzeba umieć. Więcej na chwilę obecną nie wycisnę - wynik jest sprawiedliwy co do moich kwalifikacji :-) Racja, ważna jest dobra zabawa i sprawdzenie siebie. Ja dzięki temu konkursowi sprawdziłem postępy w klacie, gdzie maks u mnie było 130kg [...]
Na spalacze jestem chyba zbyt wrazliwy, nawet scorch w pierwszych dniach dal mi niezle popalic. Uzbroje sie w cierpliwość i poczekam chwilę. Za tydzien koncze HST i po nim mam 14dni roztrenowania. Pytanie co w tym czasie robic, obciąć kcal czy zamast silowni dac więcej interwalow na biezni? A może jakaś lekka obwodowka? Generalnie po tym okresie [...]
Przy Twoim problemie niestety/stety ale to, że czujesz się dobrze przez chwilę oznacza tylko to, że jakiś czas będziesz czuł się źle. Taka natura Twojego problemu, naprzemiennie okresy wzlotów i upadków. Więc ciesz się tymi dobrymi chwilami :-) czytałes kiedys jak działa bolerioza? leczył bys np chorego na bolerioze psychotropami i psychoterapia?
Taki sok to może stać i stać i zastanawiam się co się może z nim stać po tych kilku(nastu) latach. Gdybym ja osobiście miał taką flachę, która stoi założmy 5 lat to jedynie bym ją podgotował chwile w wodzie i wbijał bez obaw.
Maj-Konkurs Sportowa Sylwetka - drazekm
