Ankieta:
1. WIEK: 30
2. WAGA: 100
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 115
-udo: 65
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat
6. DIETA:
-białko: 250
-węglowodany: 350
-tłuszcz: 70
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: masteron, bold, oxa, test
8. TRENING: Split 4x w tygodniu + w dni wolne od treningu cardio
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata temu
11. POZIOM BF%: 11
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobre
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1900
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 200
Cześć
Chciałem zapytać po jakim czasię powinien się wkręcić tren ace?
Mam z SODA Labs przy drugim strzale było typowe duszenie (kaszel) po trenie.
Aktualnie leci test prop 100mg, bold 200mg i 100 tren ace e2d (4 strzał).
Po kilku strzałach nie mam żadnych sajdów mocnych - 0 potów, lekkie przymulenie jedynie i aptetyt trochę zjechał + w nocy budzenie i "płytki sen".
Zmieniony przez - white91 w dniu 2022-07-11 15:38:12