SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • [BLOG] Maksym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, do treningów wracam od poniedziałku jakby co, wtedy też odżyje dziennik :) Na chwilę obecną dodam jedynie, że do rutyny żywieniowej na pewno dodam pieczone udka z kurczaka, bo ostatnio zrobiłem sobie pierwszy raz i naprawdę bardzo mi smakowały - a roboty przy tym na pięć minut :) Wciąż nie mogę się nadziwić szafranem - dodałem tego do [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 10150 Data: 2019-12-12 14:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutecznosc KAKATO-GERI

    Post
    Sztuki Walki

    Tak by się wydawało Ale Oraczko jedynie zachwiał się przez chwilę a po zaciętej walce wygrał przez wskazanie. W dodatku wygrał słusznie. Ale trzeba przyznać że Przemek Jończy jest bardzo dobrym zawodnikiem i bodajże na III edycji tych zawodów zreważnował się Oraczce. Slamings

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14961 Data: 2003-06-25 09:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na tą chwile proponujesz? zacząć mastera z propem czy za 2 dni wejść na hcg?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5689 Data: 2018-11-09 20:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zresztą aktualnie w aptece pl na chwile obecna niedostępny . Orginalnie produkowany przez Bayer Hellas w Grecji na starej licencji od scheringa .

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15952 Data: 2019-07-11 12:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Next plan by Gryf

    Post
    Trening dla początkujących

    powinieneś się skupić raczej na jednym planie i doprowadzić go do końca. raz piszesz, że nie masz chwilowo dostepu do sprzetu, a za chwile, że ten plan dobrze na ciebie dziala i dobrze ci sie cwiczy? dobrze zrozumialem? a co do planu, to mi sie w oczy rzucilo polaczenie klata+biceps. nie lepiej klata+triceps? a zresztą poczekaj na bardziej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2008-07-23 00:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( Finland) -87.9kg Mężczyzn Tron Saksenvik (Norway) -98.9 kg Mężczyzn Andreas Olsen (Norway) +98.9 kg Mężczyzn Janne – Pekka Pietilainen ( Finland) Tyle co wiem na chwile obecną A TU pełna lista zgłoszonych zawodników (dla ciekawych) http://adcombat.com/Article.asp?Article_ID=16660 Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-10-19 22:27:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2008-10-19 22:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • overeem oblał test antydopingowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] twierdzisz, że zawodnicy schodzą z bomby przed każdą konferencją prasową by nie narazić się na komisje? Nie uważam, że nikt nigdy nie brał(szczególnie BigFoot%-)), ale na chwile obecną byli czyści, testy były niespodziewane, więc nie można im niczego zarzucać... Zwiększony poziom testosteronu można wykryć chyba nawet po 2 miesiąc od [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 08:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • overeem oblał test antydopingowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Daje do zrozumienia, że na chwilę obecną sterydy wykryli tylko u Aliego%-) Zmieniony przez - wiktor902 w dniu 2012-04-06 16:44:40

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 16:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczy mi sie kleja, to od diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od roku staram sie jesc tluszczowo, byly chwile bez kasy i treningow wiec jakos kombinowalem. od miesiaca 0 imprez, w week jak juz ro 0-2 desperadosy. raz sie potknalem bo ziolo palilem a potem gwalcilem batony i molestowalem czipy pol nocy xP

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8902 Data: 2017-10-05 15:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczy mi sie kleja, to od diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrazliwe jelita mam na nie dlatego tluszczowke chcialem ciagnac. Rano np jak zjadlem kostke sera mala, z 50g i jednego banana tak o po prostu juz nie bawiac sie w diete to chwile juz po bananie lewa strona flakow lekko dala sie odczuc. /SFD/2017/10/16/7b4a31bc57c54679b6efdff3b20edd5e.jpg /SFD/2017/10/16/17e1d5ce5baa442e9373d3ab89597129.jpg [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8902 Data: 2017-10-16 17:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszłam na pakiernię, podeszłam do Szefa, powiedziałam, że jestem świeża i oczekuję pomocy :-D Przez 3 treningi pierwsze co chwilę zawracałam mu tyłek (bez większej krępacji), ale dzięki temu potem nie miałam większych problemów. W razie potrzeby pytam chłopaków, ale oni często robią większe błędy niż ja, więc wolę na forum skonsultować ;-) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2012-02-13 19:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dopingu ownage czemu tego nie robisz na samej krecie i diecie, wtedy bys wygladal lepiej nigdy nie da sie przewidziec co bedzie za kilka lat, moze planowal byc caly co chwile na nowszej bombie a tu studia i sruuuu i po marzeniach. W zyciu jest zaduzo nie przewidzianych zbiegow okolicznosci zeby mowic ze jego cykle byly nie przemyslane czy [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 19:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie da sie kurva wrzucic zdjecia, sprobuje za chwile Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-09-09 00:44:19

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-09 00:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapach dla faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] uwagi powąchaj jak bedzie kulka boss cała srebrna - jak dla mnie srebrno pomarańczowa lepsza ale ta tez nie brzydka lecz przypominała mi sporo innych prefum niczym szczególnym sie nie wyróżnia. bvlgari niebieski- mydełko, podoba mi sie choc przez chwile używałem. bvlgari czarny ale taka w dziwnym kształcie płaska butelka- jak dla mnie lipa.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 14:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń do oceny/poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli rozumiem, ze polecasz fbw? jesli tak to mam także takowy plan, byl bym wdzieczny jak bys znalazł chwile czasu i na niego spojrzał.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2011-02-06 21:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem z kolejnymi pytaniami i raportem, no trochę się nie odzywałem... 3 tygodnie, niestety leń bierze mnie coraz częściej w różnych czynnościach, za dietę też się nie zabrałem, ale teraz obiecuję ,że w tej chwili po napisaniu tego postu ogarniam lepszą dietę, jak już o diecie mowa, to przytyłem 1 kg, na tą chwilę wymiary to 179 cm i 59 kg, no [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2015-06-06 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ale zastanówcie się na chwilę? Czy na prawdę tym zwycięstwem Włodarczyk odzyska pełen szacunek kibiców?! Moim zdaniem nie! Zaplusuje to fakt ale Green jest przecenianym pięściarzem tym bardziej teraz. Takimi tekstami mydli się oczy kibicom. Powtórze się kolejny raz Danny zaczynał karierę w super średniej on jest pompowanym cruiserem. [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 16528 Data: 2011-11-21 18:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    Nie pytaj sie na razie o serie - bo zakładam, ze bedziesz sie uczyc techniki. I wiosłowanie i MC i wyciskanie na ławeczce nie wyjdą od pierwszego razu. Przy MC zacznij może od 20-30kg, próbuj. Wiosło - ja zaczynałąm od sztangi łamanej ok 15 kg i tak długo meczylam bez dodatkowego obciazenia aż umiałam spinać łopatki, przytrzymać chwilę w spięciu i [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17256 Data: 2018-04-24 17:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    Nie pytaj sie na razie o serie - bo zakładam, ze bedziesz sie uczyc techniki. I wiosłowanie i MC i wyciskanie na ławeczce nie wyjdą od pierwszego razu. Przy MC zacznij może od 20-30kg, próbuj. Wiosło - ja zaczynałąm od sztangi łamanej ok 15 kg i tak długo meczylam bez dodatkowego obciazenia aż umiałam spinać łopatki, przytrzymać chwilę w spięciu i [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17256 Data: 2018-04-24 17:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    A ja to bym tak nieśmiało zaapelowała do moderatów żeby wkroczyli. Bo my tu sobie pogadamy - i ok, dla nas to jest wartościowa i rozwijajaća wymiana poglądów, ale Autorka jest w kropce. Jakby tak Teti albo Night skomentowali i zaproponowali zmiany w rozpiskach - a my byśmy przez chwilę się nie wtrącały to Autorka by ruszyła z kopyta... Bez [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17256 Data: 2018-04-27 08:41:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)