chwile

na tą chwile bf bedzie podchodził pod 20 ; D spoko jutro ogarne jakis temat...licze na pomoc ; )

a nie kurka wodna L mam;-) tu sie w tej chwile dramat rozgrywa%-) Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-12-18 23:17:40

ja popijam sfd Były gdzieś przez chwilę na necie badania i wyszlo, że to bulk :/

ja popijam sfd Były gdzieś przez chwilę na necie badania i wyszlo, że to bulk :/ Aktulane te badania? Zapodaj link'a

ja popijam sfd Były gdzieś przez chwilę na necie badania i wyszlo, że to bulk :/ nie bulk a dosypka bialka sojowego, bialka bylo ile trzeba, jak juz chcecie takie rzeczy pisac to najpierw sprawdzcie ;-)

[...] kawalek ciasta, miałem swoj sernik, ale 4 dni jedzenia tego szitu robi z mózgu papkę i dziś skusiłem się na ciasto z kremem mmmmmm. Rano 30 minut poleciało na rowerku, za chwile znowu siadam bo wyrzuty sumienia dręczą... Zachcialo się na stare lata tak mordować, rzuciłby to w p***u i nawp*****lał człowiek frykasów :-( No nic za dużo [...]

mozliwe jest swedzenie calego ciala tzn glownie plecy klatka brzuch po dece? jak sie robi cieplej to tak mnie zaczyna swedziec ze chvj strzela ale pojde do zimniejszego pomieszczenia czy na zewnatrz na chwile i przechodzi

[...] ciala tzn glownie plecy klatka brzuch po dece? jak sie robi cieplej to tak mnie zaczyna swedziec ze chvj strzela ale pojde do zimniejszego pomieszczenia czy na zewnatrz na chwile i przechodzi Nie wiem czy to jest związane z deką. Ja mam tak samo, choć deki nie biję (aktualnie most mix 250 mg ew). Też zauważyłem, że nasiliło się to jak zacząłem [...]

Wypij jakies (dobre) smakowe bialko to Ci na chwile przejdzie. Ewentualnie zjedz sobie np piers z kurczaka z papryka i brokulami. Do tego duzo wody i Cie zapcha na conajmniej godzine. Trzeba pamietac tez ze napoje light zazwyczaj powoduja wyrzut insuliny Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-01-20 13:56:49

panowie ile dać enan/cypio na mostku? 250 e5d czy 200e5d 200/250 mg ew będzie na mostku lepiej. Trzeba dać chwilę odsapnąć organizmowi. E5d to już prawie cykl.

panowie ile dać enan/cypio na mostku? 250 e5d czy 200e5d 200/250 mg ew będzie na mostku lepiej. Trzeba dać chwilę odsapnąć organizmowi. E5d to już prawie cykl. masz rację, nie przemyślałem ;)

Ja jeszcze musze siedziec i kumplowi dziecka chwile popilnowac:-)

popijam zieloną, kawkę, dużo warzyw i jakoś wytrzymuję, ale i tak na zegarek co chwilę zerkam Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-01-23 21:33:51

brałem raz bez sensu bo 30 mg i na masie %-) i to tez tylko w sumie chwile ale i tak ubilo

możesz jakis specjalista bede miał chwile to zagadam co to za mosiek a teraz zmykam. Czołem komraci.

Współczuje tych rytmów na słońcu... Wystarczy, że wyjdę na chwilę z mieszkania i od razu się ze mnie leje.. Karkówka smakowo jest wg mnie na równi z antrykotem czy rostbefem%-)

a pytam z ciekawości, bo ostatnio słyszałam teorię, że jeśli trening masz rano, to antyoksydanty łykasz wieczorem. Jak trenujesz wieczorem - to odpowiednio łykasz je rano. Chodzi o to, żeby organizm chwilę sam powalczył z tym stresem oksydacyjnym, sam poreperował uszkodzenia, żeby wszystko ładnie rosło ;-) dopiero potem się go w tej walce [...]

[...] wężej. http://img.fastshell.pl/images/dieta.png 1. 250g makreli, 30g orzechów 2.- 3. 5jaj, 100g wieprzowiny 10g BCAA Trening 3g wit. C 3. 50g Supreme Whey, śliwki 4. 400g wątróbki 5. 5jaj, 100g wieprzowiny 1kaps Magnezu Napary standartowo: rano kawa z kakaem, mięta, zielona herbata. Lece sie przespac chwile dwie bo na 22 znów do pracy :-)

wawel przypucuj na gg jak masz chwile

ostatnio na poczcie koles kolo 40 mi sie w***al w kolejka i kozaczyl zaczelem mu proc ze go zara rozyebie powiedzial ze ok za chwile przed poczta wychodze a go juz nie ma. ciekawe czy szybko spyerdalal