SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Nikotyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tabaka ryje śluzówkę tak strasznie że będziesz musiał chodzic z nawilżaczem do nosa i co chwile aplikowac ;(

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2009-02-21 23:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry wysokobiałkowe

    Post
    Kuchnia SFD

    Możesz dać szczyptę proszku do pieczenia i błonnik i poczekaj chwilę aż trochę zgęstnieje masa w misce i wtedy wylej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2016-08-14 16:22:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • !!!SUPLEMENTACJA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie ale jak ktos na obecna chwile za sponsoruje mnie to moge przetestowac hehe. Dobry sklad ma pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2009-04-08 07:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w piwnicy

    Post
    Trening w domu

    [...] jakichś kawałów żalastwa(czegokolwiek co mogłoby służyć za obciążenie) i podpytać w zakładzie tokarskim(lub jakimkolwiek który oferuje usługi tokarskie) ile by kosztowała obróbka wedle Twego projektu. Biorąc po uwagę ze sporo usług traz przezywa cięższe chwile,być moze okaże się to nieco tańsza opcja niż zakup nowych po sporych podwyzkach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2020-03-28 22:28:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Post
    Doping

    Panowie, mam pytanie bo plecy mi tak wysypalo że jest tragedia, ogólnie nie mam skłonności do wysypki ale teraz to mam takie duże diody że aż nie idzie na to patrzeć, nie mam na chwilę obecną jak zrobić badań bo mieszkam w Holandii a tu jedynie rodzinny może skierowanie dać... Da się coś zdzialac anastrozolem czy on nic nie pomoże w tej kwestii?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2022-04-13 18:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Post
    Doping

    No to mam wyniki Estradiol dość mocno wyj**any Mam 102 na 11-44 Prolaktyna 29.8 na 3.5-19.4 Anastrozol coś pomoże ? Bo tylko to mam pod ręką na chwilę obecną.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2022-04-20 18:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Post
    Doping

    Czyli anastrozol pół tabsa e2d i przez ile tak jechać ? Do cabaseru nie mam dostępu na chwilę obecną bo mieszkam w Holandii.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2022-04-21 12:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas wyszczuplający

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] temat - mianowicie: "2. A moge tego HIITa na rowerku robic po pludni - czesto nawet po silowni bo zawsze wtedy jade do laski i nawet jade przez park wiec moglbym na chwile w parku sie zatrzymac i potrenowac NIE TRZEBA. TRENING SAM W SOBIE JEST DOSKONALYM TRENINGIEM HIIT PO TRENINGU SILOWYM ORGANIZM ROWNIEZ ZNAJDUJE SIE W FAZIE [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 2003-09-25 07:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2 razy w tyg czy FBW?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): na tą chwile nie mam Wiek :15 lat skończe za miesiac:P Waga : 75 Wzrost :175 Staż treningowy:pół roku w domu Obwód pasa:jutro napisze bo nie moge teraz metra znalec Obwód klaty:jw Obwód uda:jw Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf w szkole, piłka nożna tak srednio co drugi dzień, czasem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-06-17 23:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2 razy w tyg czy FBW?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): na tą chwile nie mam Wiek :15 lat skończe za miesiac:P Waga : 75 Wzrost :175 Staż treningowy:pół roku w domu Obwód pasa:81,5 Obwód klaty:90 Obwód uda:55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf w szkole, piłka nożna tak srednio co drugi dzień, czasem bieganie albo rower Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-06-18 21:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melko a żyłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi wychodzili zyly na lydkach w podstawowce jak jezdzilem sporo na rowerze . na bicu wyszly w gimnazjum . na dana chwile czyli po paru ladnych latach na bicu sa lepsze na lydkach zanikly , a szkoda . takze zalezy od diety aktywnosci i indywidualnych cech . nie sadze aby mleko mialo przesadzic czy sie uda czy nie , napewno nie wplywa az tak [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6738 Data: 2007-07-06 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby czy Kalorie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to "nie ma siły" to było coś w stylu "nie ma innej możliwości". Uważasz, że na redukcji możesz utrzymać 100% masy mięśniowej sprzed redukcji ? Niestety to niemożliwe. Nie są konieczne wielogodzinne sesje,100 organizmów 100 zapotrzebowań, jeden zrobi 8% bf bez aerobów (znam takiego) drugi musi robić bo ma wolny metabolizm. Ja nie robie codziennie 3 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2013-05-13 02:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby czy Kalorie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to "nie ma siły" to było coś w stylu "nie ma innej możliwości". Uważasz, że na redukcji możesz utrzymać 100% masy mięśniowej sprzed redukcji ? Niestety to niemożliwe. Nie są konieczne wielogodzinne sesje,100 organizmów 100 zapotrzebowań, jeden zrobi 8% bf bez aerobów (znam takiego) drugi musi robić bo ma wolny metabolizm. Ja nie robie codziennie 3 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2013-05-13 10:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    ATLETA

    Ja Ci napiszę, ale dopiero późnym wieczaorem bo teraz usiadłem tylko na chwilę do kompa a tu trzeba pogłówkować. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2003-09-19 17:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31.12.2007 - walka Mirko CC.

    Post
    Scena MMA i K-1

    DzejHej 1. Nikt tu się nie napina. Mam na chwilę obecną bardziej pilne problemy w życiu niż wykłócanie się z nieznanymi mi ludźmi o to czy to fajnie że CroCop ściska się na ringu z różowymi biedronkami. 2. Na uśmieszkach internetowych się nie znam, ale taki co dałeś na końcu ( ":*" ) wysyłało Mi w życiu ileś zabujanych dupeczek i w.g. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2008-01-06 10:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31.12.2007 - walka Mirko CC.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gościu wyszedł sobie na ring na chwilę, rozdał dwa kopniaki, powiedział coś do publiczności i poszedł. A Wy robicie z tego halo na 5 stron Na pewno zarobił sobie jakieś sianko i niech mu na zdrowie wyjdzie, publika miała radochę bo zobaczyła w "akcji" wielkiego bohatera i gra muzyka. A co niektórzy komentują to tak jak by na tym [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2008-01-15 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 103 kg zapotrzebowanie

    Post
    Ladies SFD

    Ja bym na chwilę przynajmniej zszedł na taki bilans zerowy i odpoczął. No i przyjrzał się jakości żarcia a nie samej ilości kalorii. Ze 4 tygodnie takiego resetu i można uderzyć znowu. w redukcję.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2017-10-18 12:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf 180cm

    Post
    Marbo

    ja mam ten gryf juz rok i wszystko jest z nim ok tylko bardzo sie brudzi miejsce chwytu ale Marbo nic z tym nie ,jakosc wykonania tez nie jest najlepsza bo na moim gryfie widac na całej długosci odlezyne od lezenia w piecu,jutro jak bede mial chwile czasu to przetestuje zaciski sprezynowe

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2010-09-05 20:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Tłuszczu (+.-) dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, stray przerwij to co robisz i to natychmiast Twoje zapotrzebowanie wynosi 2800-3200kcal na dzień a Ty dostarczasz teraz ok. 1100-1400kcal na dzień: 1. zapewne będziesz spalał mięśnie 2. jeszcze chwila i nie będziesz miał sił na trening 3. spie.....sz sobie metabolizm 4. możesz za chwilę zacząć tyle wpierniczać, że to co straciłeś powróci i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2006-01-30 16:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crossfit na duzych ciezarach

    Post
    Strength & Endurance

    a kto mowi ze mam robic to bez przerw robie 10 przez caly trening!!!! zrobie 3 -2 przerwa chwile i po jak najkrótszym czasie próbuje dalej podejsc. Cos w rodzaju superserii i starac sie zrobic coraz szybciej np pierwszy trening wykonam w 45 min drugi w 42 i tak w dół A tak wogole to nie napisałem ze tylko 90 % pomiedzy 70 a 90 wiec nie piszcie w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2016-05-03 22:18:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)