SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Jak ćwiczyć, aby wycisnąć więcej?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z atlasu ciwczen : Można okresowo praktykować przytrzymywanie sztangi przez chwilę na klatce przed wyciśnięciem.(szczególnie przydatne, jeżeli mamy w planach ewentualne starty w zawodach w wyciskaniu)-dodatkowo rozbudowuje siłę-pobudza do dodatkowego wysiłku. - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2009-09-12 17:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META EAP

    Post
    Doping

    na początku przez chwile lekko słodka, później lekko gorzka ale lekko. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6247 Data: 2006-10-22 13:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw gry + obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten 2 zestaw tanszy a wieksze obciazenie wiec ja bym bral ten drugi. pytanie tylko czy nie za malo tego obciazenia ogolnie. nie wiem jakie sa Twoje wyniki ale moze sie okazac ze za chwile bedziesz musial dokupic obciazenia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2014-03-24 00:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw poczytaj na ten temat bo malo wiesz skoro tak mowisz. Zaraz pojada po tobie, poczekaj chwile

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2004-10-06 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki

    Post
    Odżywki i suplementy

    nalezy robic przerwy.. ew zmieniac co miesiac produkt.. (tak mi mowiono przynajmniej ;) .. zeby za chwile nikt nie zbluzgal mnie biednego hehehe forumowicza :D :) pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-05-19 23:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor sportu a rekreacji ruchowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zajec.w niektorych miejscach sa jeszcze prowadzone kursy na instruktora rekreacji ruchowej,jednak generalnie lepiej od razu zrobic instruktora sportu i nie martwic sie,ze za chwile bedzie jakis problem z uznaniem tytulu.aha,nie ma czegos takiego jak instruktor sportu fitness,bo fitness to juz konretna dyscyplina,tak jak np instruktor pilki nozej;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2012-05-24 12:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat:Enan

    Post
    Doping

    jaki masz poziom bf na obecna chwile ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2014-01-02 23:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Oxy Gen WPC 80 - 800g

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Białko służy do uzupełnienia diety ale jej nie zastąpi. Na tę chwilę prawdopodobnie brakuje Ci kalorii. Jesz zbyt mało

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2011-11-18 15:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • razak-kto szamał?

    Post
    Doping

    Najpewniejszy under na chwile obecna, wiec jestem na tak.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2008-10-21 18:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goral8930 bierz unigen,najpewniejszy na tą chwilę.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5844 Data: 2012-04-05 19:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwątpienie

    Post
    Sztuki Walki

    Wiele osób w popełnianiu błędów widzi swoją porażkę. Ale tak naprawdę błędy mogą być czynnikiem decydującym o rozwoju , jeżeli widzi się je i próbuje się je poprawić. Stary, to że nie idzie, nie znaczy że tak będzie zawsze. Chwilę zwątpienia ma każdy, lecz nie każdy potrafi je pokonać i iść dalej. I tego Ci życzę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2011-09-11 17:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, nie bylo mnie tutaj chwile i w zwiazku z tym nic nie robilem apropo zbicia e2 jak i prolaktyny, ale juz jestem sprawa wyglada tak: Robilem ponownie badaniam, tym razem juz bez testa bo wiem ze ten jest wysoko: Estradiol 108,70 pg/mlH; Prolaktyna 41,96 ng/mlH;, estro troszke spadlo, prolaktyna o 10 oczek w gore, wzgledem ostatnich badan. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2019-07-20 11:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie podczas jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm moze chodzi np. Tobie o Diges-Tonic Herbapolu - wspomaga trawienie Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2002-08-16 23:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie podczas jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko masz napisane na buteleczce Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2002-08-17 07:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie podczas jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w Aptece, ew. sklepach z artykulami ziolowymi, itp. Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2002-08-17 12:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do korekcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Świadomie nie, sec, za chwile wrzucę poprawione. JUŻ. I jak? Do tego będę brał witaminy i minerały z Olimpu. Zmieniony przez - potocc w dniu 2010-07-27 16:14:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2010-07-27 16:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do odbudowy .

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co Ci to da że wyciśniesz do wakacji 150 na klate? żebyś się za chwilę nie zdziwił jak pojawi się nowa kontuzja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-05-11 11:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paraliż

    Post
    Sztuki Walki

    dobry strzał w szczękę paraliżuje na chwile :D ba czasami nawet usypia Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2011-08-16 01:15:12

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2011-08-16 01:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JONES vs TARVER 2

    Post
    Sztuki Walki

    miejmy nadzieje ze to gdzies pokaza bo jak na ta chwile to lipa jest.Jezeli zadna stacja polska tego nie pokaze to uznam ich za totalnych kretynow i chyba nie tylko ja.Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2004-05-13 14:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Sylwetki początki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki bardzo na chwilę obecną staram się jeść wszystko mięsa,ryby,owoce,sery.. W mojej posturze wydaję się to konieczne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2017-07-04 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)