chwile

Jednak zdjecie PRO-sow tez nie powinny sie tu znajdowac imo. Oni juz osiagneli szczyt formy i mieli juz "swoja chwile prawdy". Poza tym nie ma to oceniac i do czego sie przyczepic zeby zmotywowac. Ten temat powinien byc jak debiuty, kto stal juz na scenie nie powinien wklejac fot;-). Jedyne co mozna napisac to: "gratulacje", "super forma" etc.

Jednak zdjecie PRO-sow tez nie powinny sie tu znajdowac imo. Oni juz osiagneli szczyt formy i mieli juz "swoja chwile prawdy". Poza tym nie ma to oceniac i do czego sie przyczepic zeby zmotywowac. Ten temat powinien byc jak debiuty, kto stal juz na scenie nie powinien wklejac fot;-). Jedyne co mozna napisac to: "gratulacje", "super forma" etc. Na [...]

dzięki chłopaki za słowa otuchy, ale po prostu koleś nie wie ile włożyłem pracy w to wszystko i powie Ci ze wygląda, jakbym w ogóle nie jadł. ja czekam na zaprezentowanie jego ''super'' formy. Chyba, że się wstydzi wrzucić swojego 100kg olbrzyma, bo niby taki jest. zdjęcie sprzed 30 minut. http://www.iv.pl/images/49783214742610219614_thumb.jpg [...]

[...] meta i super bedzie, sily tez sporo pojdzie:-)). Potem tren plus master/oxa lub wino na wycinke i git. Wylicz sobie tak zeby dac hcg w polowie cyklu po nandro i poleciec chwile na samym tesciu, potem zmiana cypio na propa (chociaz niekoniecznie ale wygodniej jesli z trenem ace, poza tym akurat wtedy tesc solo poleci z hcg po skonczeniu nandro [...]

Ladowanie? jak ja robilem kedys ladowanie to w kuchni lezal taki zaj**iscie ladnie pachnacy chleb, no i chodzilem co chwile go "uskubywac" no i tak uskubywalem az w koncu(po zapaleniu swiatla w kuchni) okazalo sie ze z chleba zosstal sam bialy srodek bo wszystko bylo obskubane dookola}:-( a z tym brzuchem to tez mam lekko wystajacy pomimo tego ze [...]

Prawda jest taka i prawda jest jedyna że mamy w chwile prawdy szczura największego sk***ysyna ona jest jak kamień a nie jak modelina :-D Zmieniony przez - tucio_84 w dniu 2013-03-06 17:29:29

Petarda panowie , manieczki na chwilę obecna masz lepsza forme. Kolega widac na dole jeszcze sporo wody trzyma

[...] to od razu powiem ze generalnie mam gdzies co inni robia(bo interesuje sie glownie sobą) i tutaj akurat pisze szczerze. Tez chcialbym wystartowac w przyszlym roku ale co chwile jakas kontuzja i boje sie ze zerwe miesien a wtedy to juz koniec, wiec ciesz sie z tego co masz. Nie kazdemu idzie "jak po sznurku" Jeszcze duzo mozesz namieszac [...]

[...] taki zarost ze nic nie widac%-) udo nawet masywne i miesnie sie rysuja. lydka duza i duzo lepiej podkreslona. nogi cwicze ale lekko bo nie chce tracic hajsu na spodnie co chwile. nie chce byc kulturysta wiec kilogramow nie potrace. nie bede redukowal na sile tylko powoli stopniowo zeby sie to lepiej prezentowalo. nie mam czasu ani checi [...]

Pat,świetna separacja poszczególnych grup!Musisz być wysoki,bo mimo dużej wagi sylwetka jest raczej smukła niż zwalista.Świetnie! Niwix,Ty taki Gary Oldman trochę jesteś :-) Marcel,nie wiem co to za zdjęcie.Chyba chciałeś się pochwalić,że po domu bez spodni ganiasz.Wrzuć całą sylwetkę bo inaczej ban %-) Snara,w tym ujęciu konkret.Zwłaszcza jak na [...]

Przez chwilę myślałem Hubert,że to Ty przeszedłeś taką metamorfozę :-) ja w przyszłym roku sie pokaże :)

Pat,świetna separacja poszczególnych grup!Musisz być wysoki,bo mimo dużej wagi sylwetka jest raczej smukła niż zwalista.Świetnie! Niwix,Ty taki Gary Oldman trochę jesteś :-) Marcel,nie wiem co to za zdjęcie.Chyba chciałeś się pochwalić,że po domu bez spodni ganiasz.Wrzuć całą sylwetkę bo inaczej ban %-) Snara,w tym ujęciu konkret.Zwłaszcza jak na [...]

pro na obecna chwile kolo 68cm czyli owiele za malo,nastepny sezon priorytet na nogi idzie..pzdr

Z pogoda krucho Jedzenie - cóż nic dodać nic ująć Przy moich kcal chętnie bym coś jednak dodała ;-) choćby jedną z Twoich pychot na talerzu :) Redukuję jeszcze chwilę:)

Niestety będąc chwilę w 'Mekkce' kulturystyki brakło czasu na trening :( kombinuję i kombinuję i nie wiem co miałaś na myśli :-D

no ja jeszcze godz muszę i tak na kuriera z butami czekać wiec nawet mi to na rękę by chwilę usiąść

Czekaj chwile:-)

Chwile czekalem i przyslali na adres

praca, za chwile sniadanko

apteka zaliczona, lecytynka kupiona,asparganin , igielki, kazałem babce mi dać odrazu całe pudełko bo nie chce mi sie latac co chwile