chwile

Regenat: na chwilę obecną bardziej mi zależy na dobrym samopoczuciu i lepszej kondycji, oraz na mniejszej ilości fatu. Co do wyglądu jak Pudzian trochę mniej.... Artur: u mnie sprawa trochę inaczej wygląda. Pokusy odpadły (liga się skończyła) więc alko też idzie w odstawkę. Zobaczę jaki będzie efekt. Co do diety, to jak najbardziej zdrowe [...]

Na chwilę obecną - potem się zmieni, przynajmniej mi się zmieniło. Co do wieczornego picia to ja wlewam w siebie często dzbanek mięty - smak ma dobry, niegazowana i gasi pragnienie. Po coli zero pitej nałogowo 7 dni i browarach w majówkę miałem jeszcze większe wydęcie brzucha - zatem teraz zero gazowanego picia.

Witam. Chciałem się Was poradzić, jaki kupić sobie drążek do ćwiczeń w domu? Który polecacie? Ten: http://allegro.pl/item916672586_super_drazek_rozporowy_regulowany_krakow.html Czy ten: http://allegro.pl/item916053823_drazek_rozporowy_do_podciagania_70_110cm_dlugi.html I swoją drogą czy taki drążek rozporowy jest warty kupna? To nie jest tak, że [...]

Wielkie dzięki Ziomlogos Mam kolejne pytania 1. Jeśli zrobię cykl na masę, potem cykl na rzeźbę i efekty będą dokładnie takie jakie chcę - i chcę na tym poprzestać, to ile razy w tygodniu musiałbym ćwiczyć by tylko 'utrzymać' już wyrobione mięśnie? 2. Teraz robię obwody 3x w tygodniu. W jednym temacie przeczytałem że obwody powinno się robić [...]

[...] kilku treningach) ograniczaja jego mozliwosci w kwestii budowania masy miesniowej? Jestem ektomorfikiem i nie chcialbym zbytnio przyspieszyc metabolizmu. Masa miesniowa na obecna chwile to priorytet. Bieganie wrzucilem by nie zatluscic sie (do czego niestety sa sklonnosci w okolicach brzucha ). Zmieniony przez - Arros w dniu 2010-08-29 23:02:25

Mąż z żoną leżą wieczorem w łóżku. Mężowi zachciało się pić, a że leżał do ściany zaczyna powoli przechodzić przez żonę. Ta sądząc, że mąż ma ochotę pobaraszkować mówi: - Zaczekaj synek jeszcze nie śpi... Po pewnej chwili mąż ponownie próbuje przejść and żoną, bo dalej męczy go pragnienie. - Mówiłam ci zaczekaj, bo mały jeszcze nie śpi. Mąż [...]

[...] walk tylko wydaje mi sie że duzy procent zawodników jak i kibiców zrezygnuje teraz z udziału w tej gali ( o ile wypali) wydaje mi sie ze w duzym procencie zniechęciło ich to zdarzenie , ludzie którzy mieli wszystko załatwione, hotele , bilety itd a tu taki "ZONK" na ostatnią chwile Ale moge sie mylić a po za tym nie znam sie

tzn. popuri przez chwile nie działało, sprawdz teraz

ja tam na rozgrzewke rotatory chwile, potem 3s rozgrzewkowe i zero jakiegokolwiek bolu w stawach

Jagiellonczyk... chwilę przed dodaniem twojego posta sobie powiedziałam : "wszystko ma swoje priorytety... niestety" - patrzę a ty mi z pfk wyskakujesz %-)

bo mi nie zależy na rywalizacji jak to raz robiłem, na czasie czy czymkolwiek tylko żeby się zajechać, jak dziś robiłem wskoki na skrzynię to uwierz że nawet jak chwilę odsapnąłem w ostatnim obwodzie to nie mogłem już doskoczyć do skrzyni. a co do pleców, jeszcze inverted rows bym się chciał nauczyć jednorącz, a potem w zwisie (ala sw)

ale on nie biega po prostej, tylko ma trasę, więc kierunek wiania wiatru w takim wypadku nie ma znaczenia, bo co chwilę się mu będzie zmieniał (patrząc dodatkowo na jego zakręcone trasy) %-) a ja już Ci co prawda maratonu gratulowałam, ale jeszcze raz gratuluję :D

nie poprostu kazdy czlowiek idzie do urzedu z wlasnej woli, i musi wytrzymac te chwile proby xd

jak chcesz na poważnie podejść do diety, a nie tylko gadać wylicz zapotrzebowanie kaloryczne ( masz do tego kalkulator), a potem wstaw dietę i wtedy konkretnie ci poradzimy. Co do treningów każdy będzie dobry na początek trzeba po prostu zabrać się do pracy. Suplementy na tę chwilę dałbym sobie spokój. L-karnityna w wielkim uproszczeniu pomaga w [...]

Ja też, przez chwilę widziałam normalne zdjęcie, a nagle mi się powiększył jeden kawałek. Macie: http://c.wrzuta.pl/wi2632/0462d9c800021f9244f696ee/gekon_lamparci UPRZEDZAM, ŻE TO ZDJĘCIE NIE JEST MOJEGO AUTORSTWA

od 2 tyg co chwilę u fizjo jestem, poza tym czeka mnie w nast tyg wizyta u gina.

jak ktoś ma chwilę to do kawy... ;-) http://wyborcza.biz/pieniadzeekstra/1,136885,15613350,Sztuka_odchudzania__czyli_tylko_portfel_schudnie_na.html?biznes=katowice#BoxBizTxt ;-)

ślepa nie ślepa, zobaczyć coś z oczami w toalecie to nie żarty. Ja mieszkam w domku i mamy taką przydomową oczyszczalnię. Tam szczury nie bardzo mają jak wejść, ale w takim bloku jak się naczytałam że czasem wyłażą, to przez chwilę sprawdzałam ostrożnie przed siadaniem :P

ale lecicie z tym spamem... chwilę człowiek popracuje i już jest poza obiegiem

ja wczoraj po południu zanselam na chwile i wstałam o 21...