chwile

wiem jakie sa zakwasy a jaki jest bul wiec kolo nie wciskaj mi tutaj.. ciezko mi sie pozatym oddycha i musze co chwile brac wieksze glebsze wdechy

Wstrzymaj się jeszcze z zamówieniem, skończyły nam się te modlitewniki :( Dopiero idą na produkcji. Chyba że chcesz chwilę na HZ5 potem CI wymienimy na HZ6.

Ja chyba też widziałem tego typa w maju w Kato na skrzyżowaniu przy stawowej - wysiadał z furki. Aż musiałem se na chwile przystanąć i ściemnić że telefon odbieram - żeby przypału nie było że gały na niego wybałuszam Niestety nie miałem czasu zrobić fotorelacji - bo byłem spóźniony na zajęcia.

Gratuluje. Życzę obyś miał czas i chęci na rozkręcanie działu, który ostatnimi czasy został zaniedbany między innymi a chyba głównie przeze mnie, ale cóż praca, praca, praca a jak mam chwile to tylko wpadam poczytać.

Lodowate prysznice po kilka minut aż ci na maxa zmrozi rękę (jak już nie możesz wytrzymac z zimna to na krótka chwilę przerwij), 2-3x dziennie Fastum pare x dziennie, możesz stosowac na przemiennie z Butapirazolem (ma mocniejsze działanie przeciwzapalne) przed treningiem PORZĄDNA rozgrzewka tej ręki - uginania ramion z małą hantelką nachwytem lub [...]

[...] wiec spokojnie mozna leciec, sobota nawet jesli pracuje to tylko do poludnia. Jesli chcesz robic dodatkowo jeden trening miedzy pon a pt, to ok, jesli dwa, wtedy musisz chwile sprawe przemyslec. Moze na tygodniu lekko, a w weekend ciezko? Nie wiem jak trenujesz. Poza tym przedtreningowka. Nie musi byc nic specjalnego, wystarczy 200mg kofeiny [...]

probowalem trzymac pod ciepla woda przez jakies 5 min co chwile mieszajac i nie pomoglo. tak wiec zeby nie bylo lipy jak to wejdzie w miecho

to jest twój 1 cykl?? 4 tyg szła sama deka?od 5 tyg wszedł dopiero test? z tym trenem to cię troche poniosło,cykl jak dla zawodowca a wyniki jak u osoby po cyklu kreatynowym,nie tędy droga. Pasowało by porobić badania i zobaczyć co sie dzieje,masz jakieś badania sprzed cyklu? a ty rozumiesz bardzo proste pytanie??dotyczące TWOJEGO cyklu? masz [...]

też bym podmienił, ale mam trochę w chałupie mi się przewala, to pomyślałem żeby zarzucic te mono tym bardziej, że już trochę czasu leży ewentualnie zeżrę ją przed redukcją na masie bo na chwile dla stabilizacji psychy wskoczyłem na masę , jak sądzisz? a na redukcji juz bez kreci? Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-04-27 17:17:35

[...] sila i wogle wyniki ida ladnie i lepiej wziasc kreatyne pozniej jak zaczna sie zastoje zeby jak najwiecej wyciagnac z niej ale z drugiej strony to po co niby czekac jak co chwile wychodzi cos nowego. A wiec ten temat jest dosc kontrowersyjny bo duzo osob pisze tak a duzo inaczej. Dlatego moim zdaniem trzeba sie okreslic w tym temacie jak [...]

dokładnie w złe miejsce bijesz na tą chwilę to żadnej ropy nie ściągnie bo tam nie ma ropy

[...] 300mg i miałem przejsc na tren ace 14/23 e2d 100mg prop 14/29 e2d 150mg masteron 18/27 e2d 120mg lecz dostałęm zamiast trenu ace tren enan i tylko ten mam dostepny na ta chwile i chce to tak rozpisac tren enan 14/29 e3d 200mg prop 14/33 e2d 150mg masteron 18/27 e2d 120mg i mam pytanie czy taka rozpisac bedzie dobra i czy dawki beda tez [...]

Tzn tak we wzrostem jest że do pewnego momentu urosłem szybko ;] lecz na tą chwile wiek lat idzie już opornie ale możliwe że jeszcze coś tam pójdzie ? :P z rozciąganiem dzięki ;-) pomogliście mi po sogu dla wszystkich !

Przerwy bylo okolo 2 miesiące, trenuje 3 razy w tyg na chwile obecną dieta jest ale nie masuje. Zrozum ze wogole nie czuje tego supla, po mono to chociaz do lazienki czesto latałem a po tym zupelnie nic

Masa i rzeźba nie mogą iść w parze. Na redukcji obcinasz kalorie i raczej nastawiasz się na to, aby masy mięśniowej jak najmniej ubyło. Co do treningu plecy dwa razy w tygodniu, raczej słabo to widzę i tak samo z połączeniem nóg i pleców na jednym treningu. Dwie duże partie mięśni, które według mnie powinny być trenowane na osobnym treningu i do [...]

[...] spalaczy wspominam (jak narazie) czysta koffe + vaso /nie ten dzial juz teraz ;) /, najgorzej : ultra ripped ef free [; nie poczulem nic, i efektow tez nie zobaczylem /a u ojca po fat transporterze to samo, ale moze pojadal jak nie patrzylem :P ps. qaz, mozesz na gg na chwile - pare pytan, all ulozylem, ale nie wiem czy dobrze, dlugo nie zabiore

porzucając na chwilę wrodzoną skromność powiem, że to niezły pomysł W końcu idą święta -> przydałby się taki refleksyjny topic

nie pisalem o vitalmaksie lecz o fitmaksie ja podchodze do tego inaczej , bialko to dość spory i gesty koktajl , pije sie go wolnbymi lykami , chwile to trwa dlaczego ta chwila nie moze byc przyjemnoscia ? natomiast nie dramatyzuje na smaki stackow , to przewaznie 1-2 lyki , da sie przeboleć

[...] dzien jak najlepszy deser jesc - jak zawsze wiec ile osob tyle opinii :D ja podchodze do tego inaczej , bialko to dość spory i gesty koktajl , pije sie go wolnbymi lykami , chwile to trwa gesty to robi mi sie tylko po Prolongatum oraz po X-5 - inne nie maja tej tendencji :D dlaczego ta chwila nie moze byc przyjemnoscia ? i mam w obu [...]

[...] ani nie rób żadnych cudownych wymachów które ułatwią sprawe). Co tydzień dorzucasz 1-2 powtórzenia na serie w zależności jak dasz rade. jak już nie masz siły to puść się na chwile 2 oddechy i wracaj na drążek - najważniejsze jest żebyś robił to poprawnie technicznie bo wtedy zauważysz efekty W zależności jak się będziesz przykładał będziesz miał [...]