[...] rozkład b/w/t bo bez węgli i tłuszczy też nie wiele zdziałasz Ok dzieki, a wiec poczekam jeszcze troche i zobacze jak to sie rozkreci...co do b/w/t jak bede mial wolna chwile to sie postaram dokladnie wyliczyc ile czego wychodzi... Znasz jakis dobry kalkulator/tabele co do wartosci odzywczych? A teraz rozpisze po prostu jeden dzien z moeje [...]
ja mam takie dziwne "jazdy" powiedzmy mam aero, robie je tam 45-60minut wiadomo poce sie, ale gdy tylko to skończe i na chwile przystane tak sie ze mnie leje, że to ch@j
Na Silverstone tak asfalt nowy położyli, że w trakcie deszczu woda zostawala na torze i nie dało się rozegrać wyścigów. Czułem się trochę tej niedzieli jak podczas zawodów skoków narciarskich, bo co chwile pojawiały się informacje o kolejnym spotkaniu dyrektora wyścigu z zawodnikami %-) A już w ten weekend Misano i GP San Marino
No dobra, a powoedzcie mi panowie jeszcze taka rzecz. Hcg przybije za chwile, nastepne 2500 za 3 dni. W tym czasie dostane dobrego tescia i pociagne jeszcze ze 6 tygodnii na krotkim, a pozniej juz konkretyny odblok. Doradzcie czy ma to sens. Zaczynac pct juz teraz czy przybic 2x 2500hcg (bez tescia) skolowac propa i wydluzyc cykl o 6 tygodnii? Ta [...]
[...] nie będzie wygladać a i przy takim poziomie tkanki tłuszczowej dodatkowe kg chętnie się pojawią w newralgicznych miejscach które chyba widzisz na swoich zdjęciach i za chwile będziesz musiał biustonosz nosić. Po co psuć sobie ciało. Wątpliwości mógłbys jakieś mieć co do wyboru drogi gdybyś obecnie startował z etapu jak z 1-wszego starego [...]
Witam ponownie odświeżam temat obecnie na redukcji 7 tydzień waga na tą chwilę 74 kg /SFD/Images/2016/2/19/ada772fbdb1e4dd08f3a9d59438d8565.jpg /SFD/Images/2016/2/19/3d4875d5d80942cfa0362fe6af642286.jpg /SFD/Images/2016/2/19/ae1797a9e9264c83863f04be3434d71d.jpg /SFD/Images/2016/2/19/eb6563c3b9654076a312ba7d579db9d8.jpg [...]
[...] ze jestes zadowolony pewnie z tej diety 5797723 (20:17) tak 5797723 (20:17) ja teraz sie podobam laskom 5797723 (20:17) zaraz wystawię ją spowrotem 5797723 (20:17) czekaj chwile Ja (20:18) extra Ja (20:18) to daj mi link jak wkleisz Ja (20:18) 5797723 (20:18) ok 5797723 (20:18) kupisz napewno? Ja (20:18) no pewnie stary jezeli to ma dzxialac [...]
[...] to pocieszylo,ale wiem ze teraz musze zapieprzac na treningach jeszcze wiecej zeby cos osiagnac:),mam nadzieje ze wkrotce sie wyrobie bo po sparingu wczoraj mialem przez chwile moment zwatpienia... Aha macie moze jakies skuteczne kombinacje do przecwiczenia dla mnie?Typu lewy na korpus a pozniej na glowe,tylko cwiczenie tego na slucho a [...]
[...] w staniu 6. podciaganie na drazku (podchwyt) i tak się przedstawiają ciężary jakie biorę w poszczególnych ćwiczeniach przysiad 70kg(może i by było więcej ale na obecna chwile nie mam więcej ciężarów) rdl 50kg wyciskanie na ławce 65kg wiosłowanie 55kg wyciskanie w staniu 30kg drążek 3x10(z rekordem 17 powtórzeń) takie rezultaty po 2 [...]
eczek bierzez 0,5 ml testojesta i 0,1 lub gora 0,2 supry i beltasz , ja mialem zawsze 1 ml testa i od 0,2 do 0,4 ml supry w jednej strzykawce. Probowales tak ?? tylko sie kluj po ludzku a nie po lapach bo widze ze niektorzy to kluja gdzie popadnie , moze chwile trzeba pomyslec gdzie to robic ??
tak 0,6 ml testo i od 0,1 do 0,2 ml supry lub innego oleju i mocno wytrzepac az przez chwile bedzie widac jednolita substancje i szybko ladowac naciskac smialo na tloczek duzo lepiej idzie jak sam testo ktory neistety zapycha ja tez robilem na poczatku nim samym strzaly i az po 3 razy musialem wstrzykiwac bo tak zapychal no i racja troche boli ale [...]
tak 0,6 ml testo i od 0,1 do 0,2 ml supry lub innego oleju i mocno wytrzepac az przez chwile bedzie widac jednolita substancje i szybko ladowac naciskac smialo na tloczek duzo lepiej idzie jak sam testo ktory neistety zapycha ja tez robilem na poczatku nim samym strzaly i az po 3 razy musialem wstrzykiwac bo tak zapychal no i racja troche boli ale [...]
Po 1 nie negatywnie tylko tobie probuje wytłumaczyć ..leć naturalne dieta itd aż złapiesz zastój...bo na tą chwilę to wyglądasz jakbyś mięsa na oczy nie widział...i wątpię w te 70 kilka kg masy...masz mój wzrost a przy takiej wadze takie gabaryty...ale jak tam chcesz...twoja sprawa...będzie wielkie rozczarowanie koksem xD
[...] nawet proszkow od bolu glowy, a ona chce clenbuterol ? Jaki idiota jej to podpowiedzial, czy sama na to wpadla - przepraszam ze sie unioslem, ale sam przezywalem ciezkie chwile gdy u mojej mlodszej corki lekarz podejrzewal zespol Downa, co dzieki Bogu, opatrznosci i nie wiem komu jeszcze okazalo sie totalna bzdura - dziecko urodzilo sie [...]
[...] jak b ralem sama efedryne niemialem praktycznie zadnych problemow zaladkowych(nawet'faza'byla mocniejsza ) Proponuje ci wziasc tabletki tussiego wrzucic do szklanki z woda i pomieszac chwile az oslonka tabsow sie rozpusci nastepnie wyjac to nalepiej wzucic na husteczke i do dziela pozdro Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-04-10 20:26:30
Dziękuję za odpowiedź. Tak, chodziło mi o firmę HES. TEXAS ma dużo chińskich znaczków na swoich sztangach .. A mnie zależałoby na łożyskowanym (igiełkowo) gryfie, 4 na stronę, dwie na początku rękawa i dwie przy gryfie. Byłoby super, niestety już raz się nadziałem a dałem za niego sporo pieniędzy, więc dmucham na zimne. Ktoś ma jeszcze jakieś [...]
Bardzo dziękuję, Zapytam więc także w poleconym dziale. Ale tutaj pozostawiam ten temat otwarty, jeśli ktoś ma jakieś sprawdzone na tę chwilę gryfy olimpijskie to zapraszam do wypowiedzenia się i wrzucenia podpowiedzi GDZIE i CZEGO szukać. A może i ktoś z Was kupił drogi gryf, który okazał się nie tym co miało być w specyfikacji? Jeśli tak to [...]