chwile

wszedł na chwile i juz zupki zgarna heheh

a ktos wchodzi na chwile i trach wszystkie nagrody

a tak na chwile :-D

na chwile to nie ma

http://www.iv.pl/images/99177828119219456254.png PODSUMOWANIE - 14.12.2014 TEST RE LOADER Bardzo dziękuję UNS za możliwość przetestowania tego produktu, który wywarł na mnie duże wrażenie. Testowanie było dla mnie przyjemnością, jak i zarówno relacjonowanie Wam tego w tym dzienniku. :-)) Więc co mogę Wam powiedzieć o tym produkcie po całym [...]

oska jak znajde wolną chwile to Ci dorobie te skrzydła.. Jak masz jakis inne foty dawaj na meil to Ci poprzerabiam.. Dobra ide sie cos pouczyć - musze wrzucić mózg na wyższe oborty bo poźniej bedzie prze***ane.. Bede pozniej.. cya~~

niejadłęm ale załuje troche ze do cyklu jamiegos no nie dokupiłem bo jakos mam ciezki chwile ostatnio wiem ze kobiety potrafia pobudzic ... Moja w kilka sekund potrafi mnie do białej goraczki doprowadzic

ja tylko na chwile tutaj nie mam czasu , na te wasze glupoty

[...] 6 - 8 - 8 3) wyciskanie na suwnicy 45° głową w dół 6 - 8 - 8 4) przysiad ze sztangą 8 - 10 - 10 4) szrugsy 8 - 10 - 10 5) łydki Michail rzuć okiem jezeli znajdziesz chwile czasu, jeszcze go nie zaczynam, planuje zacząć gdzies w II połowie listopada dzieki ============================ Doradca w nieistniejącymn dziale Komputery Moderator [...]

Tylko połykaj je od razu bo są bez otoczki i tak kijowo smakują jak się chwile potrzyma w buzi.

. i odrazu pytanie do Ciebie Darek czy molgbym odlaczyc bica i trica od klaty i barkow i zrobic je na oddzielnej 5 sesji treningowej w tygodniu? bo bardziej odpowiadalaby mi opcja 5 dniowa. Daj znac i czekam na druga czesc planu jakbys znalazl chwile Zmieniony przez - pytka1234 w dniu 2010-09-13 16:32:18

Dzisiejszy odcinek sponsoruje Garfield - małe podsumowanie 2 miesięcy redukcji patrząc całościowo na pomiary - jedno wielkie super. jednak przypominając sobie chociażby jak wygląd ostatni tydzień mogło być lepiej. co najmniej o 2-3 cm w brzuchu. wydolność poprawiła się znacząco, aeroby zrobiły swoje. plecy ciut lepiej, ale nadal kiepsko. na [...]

Tak, odkładaj sztangę po każdym powtórzeniu, na chwilę. Postaraj się nagrać mc i przysiad - ocenimy i ew. poprawimy technikę.

[...] co do wyciskania - przy ławeczce stojaki są zamontowane na stałe pod sztangę 20kg a tyle to ja nie jestem na chwile obecną wycisnąć, troszkę brakuje ;-) czy takie zmiany mogą być? Zmieniony przez - Agueda w dniu 2012-01-11 15:53:57

09.05 ŚRODA RANO: 1. push press 5x8-10 10/10/10/9/8/5 13,5kg/2x7kg/16kg/18,5kg/20kg/22,5kg 10/10/10/10/8/4 11kg/13,5kg/2x7kg/16kg/18,5kg/20kg 2a. przysiad 3x12-15 15/12/12 27,5kg/30kg/32,5kg 15/12/12 25kg/27,5kg/30kg 2b. przysiad bułgarski 3x12-15 #-P 15/12/12 2x3kg we wszystkich seriach 12/12/12 2x2kg/cc/2x2kg 3. ściąganie drążka górnego [...]

Ja w "formie" cały czas:-) chwilę trenowałem na wiejskiej ale klimat nie ten;-)

I jak, juz w domu? Jak bedziesz mial chwile skrobni troszke jak beda wygladaly pierwsze dni po:) Miesiac l4 sie to sie ladnie wynudzisz:)

Na tę chwilę zbędna reszta suplementów. Wdrażasz się w treningi i nowy model odżywiania. Sprawdź chociaż przez miesiąc bez tych suplementów, jak działają te rozpisane dla Ciebie fundamenty. Być może będzie konieczność jakichś modyfikacji w ich obrębie, abyś mógł efektywnie się rozwijać w interesującym Ciebie kierunku. Wrzucanie z marszu [...]

1.Wiek- 18lat 2.Waga-108kg, wzrost- 178cm 3.Na razie nic zamierzam na wakacje. 4.Na chwile obecną nie posiadam ok 40%~ 5.Chciałbym zejść do 90kg. 6.Na razie nic. 7.Kiedyś miałem niby astmę ale czy teraz raczej mi nie dolega. 8. brak 9.fat burner Treca= kompletne ch***o nic nie pomogło. 10. brak 11. na razie nic 12. 200-300zł 13. Potrzebuje jakiś [...]

Tight Xtreme będzie dobry na sam początek może troszkę słabszy spalacz Tight Xtreme jest najmocniejszy jak na ta chwile?????