pomysl

Panowie dopiero 5 miesiąc ćwiczeń będę zaczynał ale myślę już powoli o jakiś odżywkach, a właściwie chciałem sobie na początek kupić jakieś aminokwasy. Dobry to pomysł? zamierzam je zażywać dopiero od stycznie po tym jak mi staż do pół roku podskoczy ale co szkodzi powoli się rozglądać za tym.

jak kolega wyżej, staraj sie aby w posziłke przed i po treningu było i źrodło węglowodanów i źródło białka;-) co do treningu to całkiem kiepski pomysł Może poprostu ułozymy dwa zestawy i takim plenm polecisz 3 razy w tyg i potym te 40min aerobów i w dni bez treningu 1-2 razy w tyg dodatkowe aeroby;-) zestaw a 1. przysiady ze sztangą4s 2.Wykroki 4s [...]

od siebie dodam jedynie prosze ew przy problemach pomysl o Erectonie lub/i tribusteronie Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-01-21 08:07:24

jezeli chodzi o pompki na poreczach to czesto ludzie odczuwaja bol w mostku, wiec jak mowi s.m.p.a moze to nie byc zbyt dobry pomysl

"Trudno przybrać na masie jak jest się Ektomorfikiem..."-podchodzac w taki sposob juz robisz sobie pod gorke...lepiej pomysl "przybiore na masie choc jestem ektomorfikiem"

HAHAHA to zarty takie byly a tak powaznie to ciekawy pomysl w kilk osob taki test zrobic ;d;d chetni wpisac sie narazie jestem ja i Camel Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-11-23 13:22:35

Fajny pomysl, chetnie dolaczylbym sie, jesli mozna...

No to podbijemy we dwójkę a w trojkę będzie sztafeta na koleżance xD ZARTUJE:) Mam pomysł na super plakaty xD Cyfrówka i porobić zdjęcia na tle jego małego stoiska:D wydrukować w dużym formacie i jak znalazł:D Albo zwykłe zdjęcie z autografem i podpisem mistrza kulturystyki xD (---Pitt Bulla xD---)

Mak pomyśl trochę... albo nie pisz nic jak nie wnosi to nic sensownego do tematu

Nienajlepszy pomysl.

sluchaj ale identycznie dziala czysty testosteron to dokladnie rezultat jest taki sam , zastanow sie logicznie a przy najmniej po HCG jaja sie nie zmniejszą ,pomysl troche a ty mi przytaczasz tu tylko jakis opis

z dupy pomysl... na maxa...

prohormonyto pic na wodedoucz sie moze najpierw zreszta niejestes 1 ktory wpadl na taki pomysl z hcg ale sprubuj a zobaczysz ze to taki sam pic jak tribulus

cobraf pomysl oki ale provironu tez nie mozna brac w nieskonczonosc ;)

Chcialbym budowac sylwetke,takze mysle ze najpierw raczej masa zeby zbudowac troche gorne partie ciala(klatka,plecy,rece).Nie wiem czy to dobry pomysl ale jestem poczatkujacy ,poczytalem juz troche i sa rozne opinie. Pierwszy posilek tak pozno poniewaz wczesniej nie mam wogole apetytu...

Kolagen w proszku, jakiś hydrolizat. 1000 mg witaminy C dziennie w dawkach dzielonych. Oraz siarkę - a nazywa się to ( methyl - sulfonyl - methane ) MSM. Na następny cykl pomyśl nad boldem solo, lub oxandrolonem.

jakie pytanie masz? prop to 1-8 100mg e2d ale pomyśl nad cypio 1-10 250 e4d cypio mniej bicia i na początku dobrze się sprawdza Zmieniony przez - Favorite w dniu 2015-04-08 15:15:10

może nie idiota,bo nie ładnie tak kogos nazywać, ale idiotyczny miał pomysł, co chyba dobitnie tu pokazano.

Po 100g tłuszczów posiłku każdy miałby problemy. Nie wiem skąd taki pomysł. Obawiam się ogół Twojej diety, skoro jadasz tyle tłuszczów jednym posiłku. Zobacz co będzie dla Ciebie najlepsze. Zbilansowany posiłek, białko-tłuszczowy - sensowny a nie to co jadłeś do tej pory. Czy może trening na czczo.

przeczytaj wypowiedź Szoha z tej strony i pomyśl jeszcze raz.