chwile

ph terz są nielegalne, ban na nastapił w 2005r. te teraz to są klony, firmy często produkuja jakies ph , jakaś tam organizacja im to banuje to oni często coś tam pozmieniają, zazwyczaj tylko nazwe i jazda dalej. masz przykład kilosport od cybera, najpierw mieli superdrola, za chwile nazywał się masdrol itd.

No ładnie, chwilę mnie nie było-a wilk i casus już idą na noże Tak jak x-ray lubię Was czytać, choć ze smutkiem stwierdzam, że casus ostatnimi czasy wystrzelał się trochę z argumentów i nadrabia to zjadliwością. Możesz mi nie wierzyć-ale to jest jak z imprezą-gdy przynajmniej dwie osoby mówią Ci, że jesteś pijany-to prawdopodobnie jesteś, nawet [...]

Mimo przeczytanych artykułów dalej nie wiem jak się za to zabrać :S A nie chcę robić tego sam bo zależy mi żeby dieta ta była prawidłowa. Jeżeli są jakieś gotowe plany, albo ktoś może poświęcić chwilę to prosiłbym o wsparcie :) Dodam tylko ze moje dzienne zapotrzebowanie kalorii to 2500kcal, i chciałbym rozdzielić to na 50% węgla 30% białka i 20% [...]

Nie pamiętam jak długo, ale przypominam sobie pierwsze zakładanie - zaczerwienione oczy, pół godziny walki z odruchem zamykania i chyba nawet zakończone niepowodzeniem ;) Potem chyba szybko poszło. Każdy ma pewnie inną technikę, ja się nie uczyłem od nikogo, ale mogę napisać, jak to robię: 1. myję ręce 2. biorę szkło na palec wskazujący, [...]

obciazenia , gryfy ok ale lawki bym nie kupił .. sam mialem taka z marketu i wiem ze one sa dobra na chwile.

[...] nie myle sa na recepte - a po nich wykonanie wysilku silowego jak bieganie itp - nie bedzie przeszkodą. nie bedziesz poprstu odczuwal dolegliwosci wyniakajcych z restrykcji drog oddechowych... bo nie powiesz ze chyba glupio ci tak nie isc grac/biegac z kolegami albo co chwile odpoczywac ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-01-11 16:58:09

[...] z ktorych dwa ostatnie trafily i arab sprawdzil czy rowno stoi jacek nie wykonczyl go i nagle opadl z sil, po wyjsciu z klinczu arab zachaczyl go lewym sieropwym i jacek na chwile odskoczyl w sumie nie wygladalo groznie za podwojna garda jacek wypalal pierwsze ciosy i doszedl do niego lewy sierpowy araba, ktory go wyprostowal zaraz zakonczyl to [...]

Hehe spoko impra jak najdzie to SG . Na kązdym zdjęciu pelna powaga Łapię chwile ulotne jak ulotka Życie jest zakrutkie, aby się zastanawiać

ok zobacze za chwile zbiorę się tylko w kupę

Stary poczekaj chwile jeszcze. Po co ci w tym wieku taki skok?

Choć przyznam, że miło byłoby jakby znalazł się ktoś kto znajdzie chwilę czasu by ze mna to przedyskutować i pomoc ulozyc plan zywieniowy.

niema sprawy powiedz tylko kiedy robicie jakieś zawody chętnie się spradze wiesz niemam jakiegoś wygórowanego mniemania osobie było jak było i tyle moge powiedzieć że na zawodach wygląda to poprostu inaczej niż na treningu tej opini niezmienie też zrobie 6 razy ze 140 ale tu masz nietylko nogi tylko wszytko na raz jakbyś miał chwilę czasu daj mi [...]

Więc moim zdaniem, możesz wykonywać 3 razy w tygodniu trening: 1.stanie na rękach (tak aby łączny czas wyniósł minutę) 2.podciąganie na drążku 3.pompki na poręczach Jeśli chodzi o drążek i pompki na poręczach, nie wiem jaka jest Twoja sprawność na chwilę obecną. Dlatego rób te 2 ćwiczenia systemem 1-2-3. Jesli jesteś wystarczająco sprawny, [...]

Truskawka x3 Smak 10/10 Rozpuszczalność 9/10 (gdyby nie ta piana na cały szejker,przez którą trzeba było chwile poczekać aby móc otworzyć szejker to było by 10 Ogólnie smak bardzo dobry(słodki-dla mnie w sam raz) dość lekko po nim się czułem.Dziękuje za próbki.

dostinex jak sie nie myle lecial chwile jak walilem trena, jak mnie podlewalo woda albo cos niepokojacego z sutami sie dzialo walilem ATD. Powiedz mi kolego, jakies DAA albo booster testa dawac w tym samym czasie co sremy ? Mam po kosztach przyjaciel prowadzi sklepik wiec jakies nowosci bym mial.

Za chwilę nie będzie gimbazy wiec i patologii nie będzie. ;-)

Na chwilę obecną to wygląda tak że masz niedowagę i za niską podaż tłuszczy w diecie. Zje ci mięśnie na ile się da - na redukcję tkanki tłuszczpowej zbytnio nie licz, bo mózg będzie robił zapasy w tłuszczu kosztem wszystkiego dookoła (skóry, zębów, włosów, paznokci, etc.) Chyba że się zagłodzisz na amen.

Więc jaką dietę możecie mi polecić na chwilę obecną? Myślałam że tłuszczy powinnam jeść 1g na kg masy ciała :(

Więc jaką dietę możecie mi polecić na chwilę obecną? Myślałam że tłuszczy powinnam jeść 1g na kg masy ciała :( Radzić można ale bez pewnych rzeczy to u Nas nie wydoli... Wiec najpierw to poproszę uzupełnić: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Mimimum przyzwoitości dla kobiety to 60 gramów tłuszczu dodanego [...]

Więc jaką dietę możecie mi polecić na chwilę obecną? Myślałam że tłuszczy powinnam jeść 1g na kg masy ciała :( To się sprawdza przy prawidłowej wadze ale dla kobiety 60-70g to minimum