Słuchajcie a powiedzcie mi: 1. jak to jest z Bronzerami. Wiem, że to jest drogie dziadostwo, ale pic w tym, czy one nadają skórze odcień brązu na daną chwilę a następnie trzeba go zmyć ? Czy trzymają ten odcień ileś tam dni ? 2. Opalania rozstępów (żeby były mało widoczne) czy warto kupić samoopalacze i z jakim filtrem ? Pozdrawiam, może kiedyś w [...]
na mnie ten krem niestety nie zadzialal, ale stosowalem co innego w okolicach 35 zl i efekty fenomenalne w porownaniu do innych srodkow a bylo ich bardzo duzo, bede mial chwile to napisze.
Rozstępy to zmora wielu ćwiczących, nie tylko kulturystów. Nagła utrata masy, czy nagły jej przyrost powoduje, że skóra na naszym ciele zaczyna pękać. Te pęknięcia, to tak zwane „rozstępy”, mogą przybierać różne barwy od białych, prawie niewidocznych, bo ciemnofioletowe, a nawet lekko granatowe. Przede wszystkim osłabienie włókien kolagenowych i [...]
[...] na formum odp bo byc mzoe znam przyczyne twojej niedowagi pzodro Mam identycznie , rano czuje głod ale musze zmuszac sie do jedzenia, wszamanie 1 kromki zajmuje mi dłuższa chwile , dopiero pozniej sie rozkrecam i jedzenie nie sprawia mi takich problemow jak rano, mam wachania łaknienia , przychodzi okres kiedy jem naprawde duzo i czesto i co [...]
[...] Zobaczę nast razem ;-) ale weszło gladziutko, bez żadnych skakan mięśnia w 2ml trzeba sie namachac rzeczywiście by się rozpusciło Nic nie trzeba machać, rozrób i zostaw na chwile i samo się rozmiesza. o sprytnie, stestuję dzisiaj, bo zawsze machałem jak poj**any %-) ale tez rozrabiam w 2ml zawsze i nie nazwalbym tego bolem - po prostu [...]
3 tygodnie temu zamówiłem 2 opakowania, właśnie kończę pierwsze. Wbijam 600mg e3d. Ból lekki jest ale na pewno nogi nie urywa jak niektórzy tu pisali. Jedynie pierwsza iniekcja była ciężka bo noga mi lekko zdrętwiała i nawet zrobiło mi się niedobrze i przez chwilę miałem wrażenie, że zaraz rzygnę. Po jakiś 30sek wszystko ustąpiło i po iniekcji [...]
ashya no to albo uznasz, że taki sposób jedzenia (bo o odżywianiu ciężko mówić) ci nie służy i dzięki niemu jesteś w punkcie, w którym jesteś, przy swoich uwarunkowaniach genetycznych i zmienisz przyzwyczajenia, albo będziesz wyglądać jak statystyczna amerykanka. Nie ma drogi na skróty. Chyba że masz kasę i zdrowie na eksperymenty z chirurgiem [...]
Dobrze dobrana dieta, czyli odpowiednio zbilansowana jest podstawą zdrowia i kształtowania sylwetki. Dobrze sobie zdajemy o tym sprawę. Jednak nie zawsze wiemy co jeść i na co innego możemy wymieniać dany produkt, czy dane źródło składników odżywczych. Dlatego też podstawą będzie zapoznanie się z zalecanymi źródłami makroskładników i odpowiednie [...]
Dobra, wygrałaś zrobię te babeczki tylko jakiś przepisz muszę skombinować %-) Wymiary stoją w miejscu. Co teraz czekać jeszcze tydzień czy jakieś kroki podjąć? Za chwilę i tak mam robić te roztrenowanie.
[...] w łóżku ehh. No nic, zamówiłem ta Gabe, Ashwagandhe, witaminę D i ksylitol bo mam dość słodzików :) Przyjdzie w poniedziałek pewnie więc dam znać czy są jakieś postępy. A na chwile obecną będę czytać w łóżku najnudniejszą książkę jaką mam póki mnie nie zetnie %-) PS. Wczoraj wyliczyłem owiec do 500 i dałem sobie spokój, tak daje innym info, że to [...]
#-P To by wyjaśniało dlaczego tylko 24kcal. Ale żeby tylko 2% migdałów, trochę porażka, ale bycie leniwym ma swoje minusy. Jak będę miał chwile to spisze skład, ale rozczytać się z tego to magia, cały skład jest napisanych chyba w 20 językach a polski czy ang tam znaleźć to cud %-) /SFD/2018/1/31/7d234c6c40d3489dbc29eae7ba1d0571.jpg Zmieniony [...]
Ja jestem już po 6 kapsułkach, dziś rano połknąłem szósta - od początku biorę 2 sztuki dziennie, czyli pierwszego dnia wziąłem popołudniu bo tak do mnie dotarła przesyłka i mam 2 pełne dni przyjmowania za sobą. Zaczynam odczuwać to co inni czyli zwiększoną potliwość, osłabiony apetyt, trochę przyśpieszony puls (mierzyłem jakąś godzinę po ciężkim [...]
nowy, stary był 3.0, ten jest 3.0+, starego legalnie już nigdzie nie dostaniesz, czasami na allegro się pojawi ale cena strasznie zawyżona na chwile obecną dymatize viper i pvl ripped freak-masakra!
[...] jeszcze pobudzenie, na treningu nie wiem czy zwiekszyla sie potliwosc bo bylo i tak goroca i lało sie ze mnie jak zwykle w taka pogode po pierwszej godzine miale pare razy uczucie jak by mnie miala rozbolec glowa za chwile, potem juz bylo wporzadku. Skoro ta wersja to jest pikuś w porownaniu do starej to bał bym się chyba sprubować tej starej heh
Viper doskonale energetyzuje bardzo czysta energia bez dziwnych jazd ( choć 2-3 pierwsze porcje są nieprzyjemne dla żołądka) Tani Tested Burner wymiata i uważam, że jest to najlepsza oferta na tę chwilę
USG https://scr.hu/oJkZ26 robione chwile temu ale nie dlużej niż rok co do nabiału tak teraz eliminuje ogólnie to sporadycznie używałem. Co do jajek używasz czy nie ? Co to prywatny jakiś szpital ? bo dziwne że u mnie jeszcze przy zwykłym pobarniu krwi dalej są stare normy TSH... Ogólnie masz diete dopracowaną pewno na ostatni guzik :) ? bo ja to [...]
Czas odpoczynku miedzy seriami max 1 min, zakres ruchu 12-15. Wykonuj dwa ćwiczenia, jedno na ogólny rozwój bicepsa i drugie na głowę krótką. Sztangielki stojąc 3 razy 12-15 ---mlotkiczy co?? bo juz nie wiem(minimalnie 12 max 15 tak dobrany ciężar by wykonać akurat tyle powtórzeń) Sztanga na modlitewniku jako drugie ćwiczenie, też 3 x 12-15. [...]
ok dzięki odezwe się za kolejne pare treningów na bicepsy ale jak na tą chwile jestem bardzo zadowolony-sprzedałem twój trening paru kolesiom z siłowni i narazie sobie chwalą. ale chciałbym żebyś doradził mi coś na triceps.myślałem jak to zrobić z kolegą ale jednak wole się poradzć ciebie. ps. mam możliwość wykonania wszystkiego co tylko polecisz [...]
- Czas odpoczynku miedzy seriami max 1 min, zakres ruchu 12-15. Wykonuj dwa ćwiczenia, jedno na ogólny rozwój bicepsa i drugie na głowę krótką. Sztangielki stojąc 3 razy 12-15 (minimalnie 12 max 15 tak dobrany ciężar by wykonać akurat tyle powtórzeń) Sztanga na modlitewniku jako drugie ćwiczenie, też 3 x 12-15. Ważne by trzymać się bezwzględnie [...]
Tationil / Tad 600
