razu

[...] estrogen, najpewniejsza rzecz ;) Tylko raczej chodzi o to czy ciagle sikanie może być spowodowane zbyt niskim estrogenem, ogolnie ciagle mam suche usta, a to co wypije od razu laduje w kiblu :P Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-01-03 17:17:44 wiec sikasz woda sciagnieta z kosmosu lub moze przez internet, albo tluszcz zamienil Ci sie w [...]

Ja prawie od razu zszedłem na 3000kcal. Strasznie mnie męczyło wciskanie w siebie 4400-4600kcal a w sumie progres i tak stał w miejscu. Obecnie też będę robił redukcję na mostku 250-300mg/week i potem znów masa %-) Ogólnie co myślicie aby robić redukcję na push/pull lub fbw ? Obecnie zacząłem taki planik Pon: 1. Siad 5x5 2. WL 5x5 3. Military [...]

Nie, samo ruszy. I badania się robi jak jest erekcja po bombie słaba a nie od razu provi ładuje.

Dressing Walden Farms Creamy Bacon super smak. Lekko pikantny. Warzywka polane nim od razu lepiej smakują :-)

Czy efektem nazwijmy to ubocznym femki jest moczopędność? I kiedy zaczyna działać? Biorąc pod uwagę, że to silny lek można powiedzieć, że od razu? Miałem sucho w gębie przez całe vlcd ale dzisiaj to już jest kosmos.

M&Ms ja wszedłem od razu na 3000 klaorii, czyli tak około -500 od zerowego, węgle na poziomie 3 g/kg. Teraz ciut dodałem węgli, bo zauważyłem, że waga się dobrze nabija, a w pasie nie przybywa nic, a nic więc mogę sobie trochę więcej pozwolić. Generalnie widzę, że po tym vlcd ładnie się nabija kg, w ciągu 2 tyg nabiłem 6 kg, bez zaznaczam straty [...]

Ja wchodzę na 50g ww na 2-3 dni, później podbijam znów o 50 i max 180g ww będę leciał do 3-4 tyg przed zawodami. Kurcze, nie ukrywam, że korci mnie znów vlcd od razu przed. Mógłbym się na tym zrobić do kości. Muszę przedyskutować z trenerem :-)

Działa działa, ale też nie jest tak że wysmarujesz się, spłuczesz wodą i od razu gładko. U mnie po kilku minutach od nałożenia przychodzi moja z gąbką taką do zmywania i tą twardą stroną "ściera" całość. Jak ktoś to robi bez skrupułów to po chwili bólu masz z głowy, jak się będzie bawił żeby przypadkiem Cię nie zabolało to będziecie się z tym [...]

Ja tych paru marchewek i pietruszek nie wliczałem, śladowa ilość Ty tajniaku:-P żadnych wafli Dodaj może to winko, mi chłopaki mówili, że mogłem coś w ten deseń dodać Dark, ja po vlcd wszedłem od razu na 3000 kal i było git (pytałeś chyba wcześniej?) Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-02-11 12:05:31

Nie mogłeś tak od razu? Ja rozumiem że długie cykle robią z ludzi szorstkich sk***ieli Wiem coś o tym coraz więcej z własnego doświadczenia i jak się postarasz to można być całkiem sympatycznym %-)

Cheat meal - pizza (tłuszcz + ww) może wejść po treningu FBW czy lepiej uzupełnić szybko zapasy B+W a później cheat? Wolałbym od razu po treningu, ma to jakieś znaczenie wielkie?

Brales Leonidasa to mogles od razu Long Jacka ;)

Daje rade i na cieplo. Bez problemu. Ja po prostu wolę na zimno. Jak do brokułów, kury i makaronu dodaję zimny do reszty gorącej to jest extra smak. Od razu do jedzenia i nie ma lipy ;-)

[...] ruszam plegary. Rano poszło 3g limitless + kawusia i czuję się nieźle :-) Fajnie dzień mija w pracy. Jakąś szamę muszę wymyślić na wieczór po treningu. Na trening walę od razu po pracy bo fucha wieczorem. Wczoraj wciągnałem jeszcze tą jajecznicę ze szczypiorkiem i zapiłem podwójną odzywką pistacjową ;) O dziwo, nie goni mnie do klopa dzisiaj [...]

Sportu nie odstawię. To od razu mogą sobie wybić z głowy :D Po prostu więcej rozgrzewki będę robił. Przy ostatnich seriach już nie dokucza. Jaram się tą klatą dzisiaj. To 120 poszło mega lekko :-) Mam jeszcze flexa, będę wcinał. Pozdro! Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-04-16 22:20:49

Od 7 wskakuje na j/nj znow wiec bedzie latwiej gotowac. Mam schemat zakupow juz opracowany i na caly tydzien od razu kupuje szame. Dzisiaj luzacko. Wyczailem fajne alko u kumpla na imprezie ale nikt nie wie gdzie kupic. Cappa Cocktails Mojito. Taka ladna srebrna flaszka, metalowa. Jakby ktos gdzie ls zobaczyl dajcie cynk. Mam dzisiaj ochote na [...]

[...] za następce tego ostatniego. Swoją piłkarską karierę Ricardo rozpoczął w rezerwach Sportingu Lizbona. W sezonie 00/01 był już zawodnikiem pierwszej jedenastki zespołu i od razu zdobył dublet-puchar Portugalii i mistrzostwo Portugalii. W reprezentacji zadebiutował 10 czerwca 2003 roku w meczu przeciwko Boliwii. Quaresma jest wielkim talentem [...]

[...] zostałodwołany." Zaważywszy na brak Puyola, Savioli czy uraz Kluiverta, decyzja jest jak najbardziej słuszna. Nie warto ryzykować kolejnych urazów, z resztą podobnego zdania są zapewne przeciwnicy, którym również nie grałoby się najlepiej. Datę spotkania podamy od razu, gdy pojawi się oficjalna nota w tej sprawie. Visca el Barca !

[...] szansą wyrównania klubowego rekordu w liczbie kolejno odniesionych zwycięstw w spotkaniach ligowych - ewentualne zwycięstwo będzie dziesiątym z rzędu(!). Lecz trzeba od razu tutaj zaznaczyć, że przeciwnik, pomimo iż plasuje się dopiero na dziewiątym miejscu w tabeli, do najsłabszych nie należy i nie wolno go lekceważyć. Przekonała się o tym [...]

[...] piłkarza na lewe skrzydło,a Djamel bardzo dobrze się prezentuje w Szwajcarii. Czasami różni menedżerowie oferują nam usługi swoich zawodników, ale ten pan przybył od razu ze swoim graczem, co było trochę zaskakujące." Txiki wyjaśnia tez obecność Francuza na treningu: "Djamel był już u nas wcześniej na testach, jednak odesłaliśmy [...]