razu

[...] totalna pomyłka Napiszę, jak to wyglądało u mnie: Otóż okresy zawsze miałam regularne, aż do zeszłego roku, gdy redukowałam się i zaczęłam intensywniej ćwiczyć. Lekarz od razu zlecił podstawowe badania i wyszło, że wszystko jest ok, poza progesteronem, którego było masakrycznie mało. Nie robiłam więcej badań, ale po dokładnym wywiadzie lekarz [...]

jak na te stany Meridie wezmiesz to od razu moze do Monaru cie zapisać ? Nie swiruj narkotykami przenosi sie na tamten swiat....

[...] innym kaloriom. Wiem ze u ciebie tak nie jest, ale mimo wszytsko przy takim treningu Twoje zapotrzebowanie powinno byc duze. Jezeli probujemy nowego podejscia nie warto od razu scinac, lepiej poczekac, jakby co bedziemy wolno obcinac w czasie kolejnych tygodni Pozniej dojdzie mala porcja wegli okolotreningowo co bedzie powrotem do tego co [...]

Wiem, wiem miałam tu na myśli poziom androgenów 9owłosienie) etc. Ale słuchaj jakbyś zrobiła USG - od razu widać czy są pęcherzyki czy nie i zbadała poziom cholesterolu (insulinoodporność) byłoby jasne Cieszę się, że dostrzegasz też pozytywy--->nie tyjesz! Jest weekend idź do mena, niech Ci zrobi masaż relaksujący olivką(podgrzaną), świeczki, [...]

[...] wąsko 4x10 - nowość w tym planie 20kg x10 x10, 22,5kg x10 x10 dobry trening, barki tez porządnie oberwały 23 LIPCA bieg 13km 1h19min wreszcie chłodniej się zrobiło i od razu przyzwoite jak na mnie tempo. zaplanowalam dłuższy bieg i miałam siły na więcej, ale czułam już zmęczenie w kolanach i nie chciałam ich katować 24 LIPCA bieg 6,15km w [...]

[...] Jeżeli po 10 latach treningu miałoby się okazać, że nie zjadłeś ani jednego cukierka, nie wypiłeś ani jednego piwa, nie byłeś na żadnej imporezie i nie użyłeś z kobietą ani razu - bo oszczędzałeś siły na trening, to najprawdopodobniej okazałoby się, że dzięki tym wszystkim wyrzeczeniom zyskałeś aż jeden centymetr w bicepsie. Czy to nie za wysoka [...]

Mam tak samo, zle reaguje na estrogeny, len i tluszcz od razu wchodzi. Arimidex kup, ja gryze co 3 dzien po 1/4-1/3 tab i od razu jestem inny czlowiek. Swoja droga brakuje tabsow z niewielka iloscia ari. Zmieniony przez - PiotrG w dniu 2013-11-02 11:19:36

JA od razu jak przyszedłem to rosołek wypiłem A pózniej to od razu jajeczniczka wejechała :Rosołek dobra opcja chjoc i tak nie byłem jakoś specjalnie struty :)

maslo roslinne? to ju zmasla zrobionego z mleka krowiego nie ma w sklepach??? :-> salatce gotowej mow od razu nie, beznadzieja naladowana przetworzonym tluszczem, dodatkowo ze wszytskich salat salata lodowa ma najmniej )jezli jakiekolwiek) wartosci odzywcze, rownie dobrze mozesz tekturę jesc ;-)

Francuskie - ćwiczenie dobre, ale przy większych ciężarach zaczynają się schody, ja nie mogę już zwiększyć ciężaru powyżej takiego, na którym wykonuję 20 powtórzeń - od razu czuję łokcie. Dlatego nie polecam tego ćwiczenia jako pierwszego, lepiej je wykonywać jako drugie czy trzecie, gdy już łokieć i triceps są rozgrzane i na dodatek lekko [...]

No jasne. Nie ma się czym stresować. Inwestooj w masę. Widać od razu po zmianie jak sogi przestały przybywać. Doradca w dziale suplementacja

[...] Cody ładnie zawalczył w pierwszej rundzie i miał szansę wygrać TJem. W drugiej niezłe kopnięcia TJa zrobiły swoje i przegrał przez KO. Nawet nie obronił z sukcesem ani razu pasa i od razu rewanż? TJ przegrał splitem z Cruzem i musiał dwie walki z topowymi zawodnikami wygrać, żeby dostać TSa. Walkę o pas powinien dostać teraz Jimmie Rivera. [...]

skonczylem dzisiaj wlasnie cykl kreatynowy,jutro jade z kolesiami nad morze,no i oczywiscie jest duzo wódki,czy po cyklu od razu moge pic wódke?,czy duzo w masie ubyje?,przez 6 tyg z kretka wypilem 3 browarki,0 wódki,czy duze beda ubytki teraz po cyklu jezeli jeszcze od razu dobrze pokiram?

[...] na najlepsze... Przy Twoich umiejętnościach umiałbyś rozbroić byle nawalonego frajera na ulicy bez konieczności wyrywania mu krtani, prawda? - nie mam umiejetnosci. Od razu trzeba skrajne techniki stosować? - czasami trzeba, zal od sytuacji, jak masz 3 gosci i Cie atakuja, jak rzucisz sie na jednego i np zaczniesz gryzc po twarzy to jak [...]

[...] już miałem 2 lata temu Teraz te same dolegliwości i co robi lekarz wysyła mnie znów na gastro z testem właśnie bo bakteria może się utrzymywać kilka lat w krwi także od razu dala skierowanie :) żeby od razu zobaczyć co się tam dzieje W necie widzę dużo ludzi ma nawrót Trudno będę lykal rurę bardziej obawiam się per rectum :D jak juz będę [...]

[...] oliwa/orzechy 2. Daj jakiś ryż/makaron/kasza + kurczak czy inne mięso albo zrób jakąś kanapkę z kurczakiem/rybą/wołowiną 3. Przed treningowy więc ok. 4. Białko ok, wypij od razu po treningu. 5. Po treningowy, więc daj to samo co przed 6. Dorzuć jeszcze jeden posiłek np. o 22 i wrzuć tylko twaróg + oliwa/orzechy. Owoce jedz albo od razu z rana na [...]

Ale wrazliwcy. Panowie bez przesady. Nie jestesmy babami zeby sie obrazac od razu. To dlatego, ze juz raz mialem podobna rozmowe w dziale trening. Od razu zostalem napadniety. No i mi zostalo:)

[...] 2. Co powinienem wiedzieć o samych treningach? Na sali obowiązuje jakaś etykieta? Czego warto się ustrzegać, na co uważać... ogólnie wskazówki dla nooba? Wyjmuj od razu po treningu rzeczy z torby bo na drugi dzien torba tak smierdzi ze trzea ja tez wyprac. 3. To że będe tylko zbierać bęcki przez pół roku lub więcej jest dla mnie [...]

[...] treningu, po 1 serii? Źle kompletnie. Na moje to będzie lepiej jak póki co będziesz robił to co zaproponował kooteK92, plan Mawashiego dla początkujących. Nie ma sensu od razu zaczynać tak jak powiedziałeś "konkretnie" - nie od razu Kraków zbudowano Jestem pewien, że plan dla początkujących na Ciebie zadziała, może i ćwiczyłeś [...]

O tak :stworzona" znaczy swietnie sie czula, nie miala ciagat na slodycze, caly czas miala sile i energie, nie chorowala i w ciagu calego cyklu odchudzania ani razu nie miala klopotow z okresem