SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] chciałam karmić a tutaj mi każą bo butelka nie wchodzi wogole w grę w tym szpitalu . Gdybym leżała gdzie indziej gdzie nie ma tego terroru kp to by wogole od urodzenia nie był na piersi i nawet bym problemu nie miała . A przez to że on ładnie ssie to mi się szybko laktacja rozkręciła i pewnie ciężko mi będzie ją wygasić więc wolę działać od razu

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-26 08:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    No to oficjalnie zaczynasz powrót?:) Powoli bo dopiero 20 grudnia mam wizytę u lekarza chociaż już bym mogła wrócić na siłkę ( przynajmiej tak czuje ) ale wolę mieć pewność że jest ok. Ale po wizycie od razu kupuje karnet jeśli będzie wszystko ok .

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-30 18:15:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] :p przemyśle to jak mi młody da znowu popalić wieczorem to od teściowej chyba wino pożyczę :p Taki reset oprogramowania by się przydał Z resetem oprogramowania to od razu mi się kojarzy jak byłam ostatnio u mamy. Pierwszej nocy posiedziałyśmy długo i tego wina było więcej i mówię dzisiaj wystarczy mi herbata. Po czym mnis tak dzień [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-01 21:38:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] , że wstanie zje , godzinę coś porobimy i idzie spać to następny tydzień ma taki , że tak da popalić , że najchętniej bym się spakowała i wyprowadziła |-) W sumie od razu po porodzie wróciłam do diety bo na słodycze, chipsy ,Fasty to po ciąży patrzeć nie mogłam bo to jadłam całą ciążę bo nic zdrowego mi nie smakowało . Ogólnie sama się [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-03 17:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] to rzeczywiscie lepiej zaczac wyzej niz tak drobic. ja tez bardzo dlugo siedzialam na takich zakresach 40-50kg, cos tam wymeczylam na kilka razy na 60kg i bylo mi ciezko. Az razu pewnego trener mi rozpisal - nigdy wczesniej nie majac na sztandze wiecej niz 60kg - 1 tydz: 70kg x 3, 2 tydz: 72,5kgx3, 3 i 4 tydzien: 75kg x 3. Co prawda robilam to [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-19 11:23:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] ,więc jakoś ten jego sen wygląda lepiej , budzi się tylko na mleko , a nie jak w ostatnim czasie , że przerwaca się przez sen na brzuch i zaczyna raczkować w łóżeczku i od razu jęczy ,a ja wtedy muszę wstawać , przekładać go na plecy i tak pół nocy . Dalej wstaje o 5 ale czuję się bardziej wypoczęta kiedy mam takie dwie pobudki , więc od jutra [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-10 20:26:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] wyszła. Po powrocie od rodziców chcesz ciąć jeszcze więcej czy na razie wystarczy?? Mysle, że tak bo bym chciała wejść na swoje 0 albo delikatnego plusa , a jak nie zredukuje do końca to zaraz wrócę do punktu wyjścia Oj tam dlaczego miałabyś od razu wrócić do punktu wyjścia? W sumie ustabilizowanie tego teraz myślę, że dobrze by zrobiło.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-11 13:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Ja miałam na myśli wyjazd . Np w 2tyg potrafię przytyć 3kg od razu idzie mi w brzuch i boczki , waga zejdzie a z brzuchem i boczkami męcze się ponad miesiąc ale jak to się dzieje? jesz za dużo? wynika to z głodu? łakomstwo? przyzwolenie sobie, że teraz to mogę, bo wyjazd? tak pytam z czystej ciekawości :-) Jak nie miałam dziecka to codziennie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-12 10:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Ja miałam na myśli wyjazd . Np w 2tyg potrafię przytyć 3kg od razu idzie mi w brzuch i boczki , waga zejdzie a z brzuchem i boczkami męcze się ponad miesiąc ale jak to się dzieje? jesz za dużo? wynika to z głodu? łakomstwo? przyzwolenie sobie, że teraz to mogę, bo wyjazd? tak pytam z czystej ciekawości :-) Jak nie miałam dziecka to codziennie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-12 10:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Widzę, że zdjęcia takie pod insta, od razu jakoś smaczniej wszystko wygląda :-D Najgorzej, jak się zrobi pyszne jedzenie, ale w ogóle po nim nie widać, że jest pyszne :-D Moja zupa dzisiejsza to taki pomarańczowy blob xD Zmieniony przez - Hesia w dniu 2023-06-15 14:04:38

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-15 14:03:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy dzien z nowa miska :) jak do tej pory wszystko ladnie zrealizowane :) Dzis pierwszy trening - juz nie moge sie doczekac!! od razu po pracy lece na silownie :)) W zwiazku z tym mam pytanie co do treningu A i B. Czy wykonuje po 1 serii kazdego cwiczenia, a nastepnie druga serie kazdego cwiczenia po 15 powtorzen? Czy robie po dwie serie [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 11:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] placki owsiane na śniadanie,i chyba nigdy mi się nie znudzą %-) Odnośnie biegania na czczo, popatrz, niby jest przekonanie, że podczas wysiłku na czczo organizm czerpię od razu energię z tłuszczy, bo "niby"nie ma z czego innego a tu zonk! Prawda jest niestety gorzka! Nie na darmo jest mowa, że tłuszcz spala się w ogniu węgli, i jak do jasnej [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 12:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce jedz po od razu po treningu;-) oraz z rana, nakup sobie jabłek czy co tam macie i trzymaj w lodówce, jak nie chce ci się o tym myśleć codziennie Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-10-04 14:06:06

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 14:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mali, witaj :) Wróciłam do żywych i od razu śpieszę patrzeć co tu działasz :)

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 09:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mali, kupiłam taśmy od tego gościa http://allegro.pl/tasma-thera-band-czarna-1-5m-opor-specjalnie-mocny-i2856049214.html. Są ok testowałam je póki co nie do podciągania, ale to zostawiam sobie na jutro. Aaa, uchwyty też sobie od razu kupiłam

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 10:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoich wpisow.Aby wszystko bylo bardziej przejrzyste - przynajmniej w kwestii treningow - bede "testowo" wrzucac rozpiske z calego tygodnia, tak aby bylo widac od razu jak ksztaltowaly sie moje aktywnosci w ramach tygodnia, bo teraz mam wrazenie ze troche sie te informacje gubia. Pod kazdym dniem dodatkowo bede pisac jaki byl rozklad [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 13:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rade na to?ten recznik niewiele pomaga, moze jakis kawalek karimaty zastosowac czy jak??Bede wdzieczna za pomysly. 3.mialam dac 10kg, ale sztabka miala 9kg, a nastepna od razu 13.5. Zahaczylam wiec te 9kg i tak bylo wystarczajaco - zmeczylam sie mocno... 4.jako podwyzszenie zastosowalam step z podporkami,bylo ok, ostatnie powtorzenia z [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 19:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy początek

    Post
    Ladies SFD

    [...] wczesniejszych.?Skoro probowalas wiele razy bo rozumiem ze chorujesz jakis czas to dlaczego teraz ma byc inaczej....jesli opierasz sie tylko i wylacznie na silnej woli to od razu ci powiem ze juz przegralas.A wiesz dlaczego....bo lekarstwem na bulimie nie jest silna wola.Mozesz wytrzymac miesiac,dwa albo dluzej,mozesz miec super diete,program [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2015-07-10 19:22:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MM-zapach największe 2 torby K-OTIC- różowy proch BETA-CRET- jasno żółty proszek porcje takie małe że od razu poznacie Jest temat od opinii już założony? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-05-16 18:39:42

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 18:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost nowych komórek mięśniowych. Zawarte w nim Arginina w trzech formach oraz ester etylowy L-cytruliny, powodują syntezę tlenku azotu, co sprawia że nasze mięśnie od razu po treningu mają dostęp do składników odżywczych i energetycznych co jest bardzo ważne dla prawidłowego ich rozwoju. Ester etylowy β-alaniny, leucyna, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 11:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)