SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • plywanie - wytrzymalosc

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmmm.. :) Jeśli chodzi o mnie to od razu mialem tzw. wytrzymałosc. Kraula uczyl mnie brat. Pokazal mi to jakies 2 razy - zalapalem i sie bawilem. Poszedlem do liceum i na lekcji wfu na basenie wfista kazal mi zostac po lekcji. Zmierzyl mi czas na 50 i miałem 35sek. Wczesniej w zyciu nie plywalem na "maksa" i na taki dystans :P Trafilem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19737 Data: 2009-12-15 18:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    Widzę że odżyłeś od razu :D Lepiej ci co kuhwa? Znaj moje chamskie serce, zrobiłem to dla ciebie bo widziałem że pogrążasz się w depresji i zamykasz w sobie widząc nieprzerwane pasmo mych sukcesów :D Potryumfuj sobie chwilkę, przyjdzie korekta to zamieszczę screena jak jestem 10k na plusie w 3 dni

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 14:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    to graj od razu jakbys mial 2000 fuli, bo sadze ze kwota jaka bym zainwestowal w forex na pierwsyz raz to 1-2 k funtow, nie wiem jak ty ale taka kwote uwazam za snesowna i narazie bawie sie wiekszymi ale potem sprobuje wlasnie bardziej realnie tylko grac jakbym jzu mial 2 k na koncie

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 21:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    - moj start w wyborach twoja dzignia to co najwyzej rotfl :D za malo ci ryzyka? :D wez se ***nij dziwgnie 1:400 i kuhwa od razu zgraj na margin 75% z ruchami rzedu 1 pips =1000 funtow :D pojdz spac rano sie budzisz i albo zakladasz nowe konto albo masz w ch... siana :D czyli tak ajk grales do tej pory :D mama -4000 i od dzis gram spokojnie bo [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 23:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zobaczysz teraz co rok to prorok :D nie ma z blase wogóle co gadać on jakbym mu dał mojego mopa to by nie wiedział którym końcem mopować, a ja to już jak ninja obydwoma końcami mopuję :D dać ci platformę na której wybierasz od jakiej kwoty zaczynasz i jaką dźwigną na MT4? Wstukasz se 250 funtów i jazda od razu na 100% realizmu jak chcesz.

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    ja ostatnio wtopiłem na EUR/USD, z początkowych 465 zostało mi jakieś 290 i od razu się leyus nie śmiej bo jak widzę to te 96 k masz od 2ch tygodni conajmniej a cały czas piszesz że zaliczasz zyski buchachachachachachachacha

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 12:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    jaki ja glupi jestem, przeciez moglem se od razu zalozyc 3-4 subkonta i testowac 3-4 systemy naraz, a nie ze jzu miesiac mi schodzi nad systemem numer dwa!!!! strata czasu PS Zwroccie uwage ze napisalem ze jestem glupi a nie zayebysty, czekam na sogi za to!!1

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 09:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma sensu i powodów, by nawet nie w połowie mety ucinać kalorie właściwie na maksa...dodawanie cardio itd, to bez sensu na tak niskich kaloriach - zajedziesz się. Wejdz od razu (bo to raptem 400kcal) na zerowy, wrzuć też ogólnie jak jadasz według rozpiski i ten trening mnie ciekawi domowy (serie, powtórzenia i ciężar jakim operujesz). Możesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2016-05-09 22:00:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciekawa jestem jak Ty robiłeś te ćwiczenia, że od razu leki...i lekarz. Nawet z nieco kulawą techniką i małym ciężarem ciężko sobie coś zrobić ... Ja zaczynałam martwy z 40-50 kg %-) Także...no co serie/ trening się dokłada. Mięśnie potrzebują bodźca. TUtaj nie ma zmiłuj.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2016-05-09 23:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Amazone :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WoW ! Pierwszy SOG na forum i to od razu od Ciebie Amazone Słuszna uwaga z tym jedzeniem , jakieś 10 km od domu mam cukiernie. Kupie po drodze kilka pączków,ciastek z kremem itd. Myślę że to będzie coś

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2003-04-14 16:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 11 22. Majma - 10 23.Haducci 9 24. Xpakero - 7 *.conter 7 26.pulsi 6 27.Annejmed 3 *. Siwy21 - 3 *. Barthez207 - 3 Jak są jakieś błędy to grzecznie pisać, a nie od razu się burzyć tak jak to było z erminho. BACA dopisałem Ci 2 punkty bo typowałeś 2 razy i dopisałem ten na którym było mniej punktów. Następnym razem będziesz typował tylko [...]

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-13 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z ZAWODOW SZKOLA SREDNIA 'STRONG' 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] do Liceum i mam nadzieje, ze nauczyciele sa tam fajni i da sie co zrobic. fajnie by tak bylo, bo wiadomo ze wiele osob by to zaciekawilo... najlepiej jednak jakbym np. od razu nie startowal, tylko pomagal w sedziowaniu, sprawach technicznych aby na przyszly rok oni sami juz wiedzieli o tym, a ja mogl startowac pozdro Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobry pomysł, faktycznie. Trochę nie mam kiedy latać na basen ale dla zdrowia .. muszę spiąć poślady. Wznowiłem treningi z lekim bólem pleców .. cholernie uważam na siebie ale od razu mi lepiej :) I psychicznie i fizycznie. Jednak po tym jak dysk wyskoczy nie można unikać pracy w pozycji pionowej. Lepiej się wtedy wszystko układa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2011-11-25 09:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noelionka/BLOG- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    meraviglia - dzięki - jak widać efekty to od razu bardziej się chce :)

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11737 Data: 2008-02-20 21:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noelionka/BLOG- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzień znów zaliczam na plus - wszystko zgodnie z planem :)- na razie jem regularnie i same zdrowe rzeczy. Dziś kupiłam ten chlebek razowy do którego Madu24 podała linka- od razu dwa opakowania - będzie na zapas - bo mi rodzinka wyjada moje ciemnie pieczywo .... Dziś jeszcze muszę przygotować rybkę na jutrzejszy obiad w pracy - ile ja teraz [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11737 Data: 2008-02-21 19:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie swojego ciała

    Post
    Sztuki Walki

    2. kwestia przerwy między ćwiczeniami, to kwestia siły i motywacji, ja staram się od razu po paru sekundach, a jeśli zabardzo poczułem zmęczenie to wtedy troche dłużej, nie wiem co zalecą eksperci, ale czasem bezwarunkowo trzeba troche dłuższa przerwe niz pare sekund, ze względu na nadmierny wysiłek, bynajmniej u nas (mało doświadczonych) Wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2011-08-21 17:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    No niby tak. No ale nie od razu Kraków zbudowano Te moje plecy dwa lata temu też tak nie wyglądały, no a dziadkom ciężko żeby coś w ogóle przyrosło Demol, Ty tez moglbys cos wiecej pokazac Na prośbę Martucci żeby nie było że się chwalę jak małolat

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 22:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC180: Werdum vs Hunt

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dobrze. Werdum jest dobry w klinczu z Nelsonami, już ze zwłokami Noga za bardzo sobie nie radził. Chwytanie u Niego pierwsza klasa, tylko że niestety jak go Cain rzuci od razu do bocznej, wyprostowany i gotowy do bicia to Fabricio będzie musiał użyć całego kunsztu żeby odzyskać pół gardę chociaż. A Cain jak wtedy stwierdzi że za gorąco się [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 20:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na Mase do poprawek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czytając -pobieżnie- to co napisaleś widzę, ze nazbierałeś troszkę "herezji"... ale narazie mniejsza z tym- do czasu aż wyełnisz ankietę i zaznajomisz się z regulaminem. od razu- niejako przy okazji- proponuję czytać; szczególnie tematy podwieszone, zarowno w dziale Trening dla początkujących, możesz też i w tym conieco, a -może nawet przede [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2013-06-15 19:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] maciej1408

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Węgle z ostatniego daj do tego tuńczyka, margarynę wyrzuć od razu, jak już to zamień na masło prawdziwe, wiejski w drugim zamienił na jajka i w sumie by uszło, co do suplementacji to strata pieniędzy na l-karnityne.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2014-02-04 23:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)