razu

[...] miało to być tak, wója ma kolege kapitana tam w Opplu i miałem mieć załatwione żebym się został w Opolu. A ten komendant(kapitan) mówi do mnie dcoś o Wrszawie no to ja mu od razu żę wója mój kapitan imię nazwisko obiecał mi że zostane w Opolu. A on mi mówi że nikogo takiego niezna (akurat ten nibyże mój wója jest na misji w Iraku, i na oczy go [...]

DEFENCE dzięki za stronkę. SOGa nie mogę dać bo nie mam abonamentu. Jeżeli chcecie dzwonić do Zegrza to od razu dzwońcie pod nr (22)688-36-99 a nie pod te podane na stronie. Pod pierwszym jest komendant, który po kilku(nastu) próbach dodzwonienia się w końcu odebrał i podał mi ten nr (odzywa się chor. z podoficerki) a pod tym drugim nr siedzi [...]

Witam - Ja podobnie jak Wjk jeszcze 2 miechy i matura. I mam takie pytanie- Zostając żołnierzem zawodowym , lepiej iść na jakieś studia wojskowe np. WAT czy od razu do woja . Te studia to w ogóle w karierze wojskowej się przydadzą ? . I jeszcze jedno pytanie – jeżeli już znajdę się w woju to chce zostać snajperem :) , znacie jakieś [...]

[...] chodzi o aspiracje i awanse,to niektórzy myślą,że jak mają wyższe wykształcenie i będą chcieli złozyć papiery do wojska,to w pas im się będą kłaniać i zapraszać,żeby od razu zostali dowódcami(słyszałem o takich przypadkach,że niektórzy rezygnowali jak sie dowiedzieli,ze muszą zacząć od czarnej roboty na samym dole).Moim zdaniem najpierw ktoś [...]

[...] to wygląda na to że mnie przekoliście, bo od dłuższego czasu nie widze postępów więc spróbuje z większą ilością powtórzeń. Na początek wyciskanie porobie 16/14/12/10 czy od razu od 20 powtórzeń zacząć? A unosy po 15. Słyszałem też że barki mają cię "palić" aby dawały dobry rezultat czy o to chodzi z tą dużą ilością powtórzeń? Acha a [...]

[...] (na maksa) 115*4 (na maksa) 90*1*45 sekund 90*1*40 sekund Na Twoim miejscu robiłbym podobnie, tylko że 115 tylko na pierwszą serie, a potem 90. I naprawdę polecam ostatnie serie ( wytrzymywanie w uścisku) bo jak zacząlem je robić to od razu mi skoczyła siła w 115 (mimo że robiłem je na 90) Mam nadzieję że zrozumiałeś coś z moich wypocin Pozdro

[...] wymiany jeśli coś nie tak.Wysłałem wiadomość z pytaniem czy mogę wymienić ściskacz i na jakiej zasadzie się odbywa wymiana. Musiałem zapłacić drugi raz za przesyłkę i od razu zamówiłem 115 (250lbs) tylko że nie mogłem go ścisnąć w ogóle xD (lepsze to niż za słaby);P ściskałem go dwoma rękami potem próbowałem utrzymać jedną trochę siły [...]

Podepnę, się pod temat. Kupiłem sobie ściskacz heavy grip 150 i bez rozgrzewki ścisnę go 15 razy, czy bawić się nadal tym, czy kupić 200 a może zostać przy tym a później spróbować od razu 250?

Witaj Trening ze ściskaczami może być bardzo efektywny a jeśli trenujemy na siłowni to będzie stanowił dobre uzupełnienie samego treningu siłowego. Od razu warto wspomnieć iż warto zakupić ściskacze regulowane, dzięki którym będziemy mieli możliwość progresowania. Wówczas ów ćwiczenia mają sens. Jakie zalety płyną z treningu, w którym używamy [...]

[...] dziewczyną. Nawet sie nie zorientowałem a tu nagle wyjał gazik i prysnał mi w twarz. W sumie po tym zdarzeniu odeszła mi ochota na szarapaninę,dostałem w prawe oko to od razu przestałem widzieć na nie. Ale nie ma tragedi. Przemyłem browarem i po 10 min było ok. Tylko teraz piecze jak cholera po myciu. Tak myśle ze ten kwas z tego gazu wchodzi [...]

niektórzy po siłowni bez prysznica(u?) idą od razu do domu i sapać a następnego dnia do szkoły/pracy i im to nie przeszkadza;-D

Ja tak samo mam z 500m na silke i ide od razu przebrany tylko obuwie zmieniam i koszulke.

1 kg nie oplaca sie kupowac na allegro :P lepiej od razu wiecej na dluzej :P ja kupilem 3 kg za 116 zl , pozniej ukazalo sie to bialeczko i troche teraz zaluje bo roznica w cenie jest mala a jakosc,smak,rozpuszczalnosc pewnie lepsza

[...] go, dojdzie do siebie, nie chcialabym zeby mnie tak ktos straszył 3 tyg temu wiadomo ze po ściagnieciu szyny przeznaczy ze 2 tyg na to zeby noga wróciła do siebie, no moze 3 nawet skoro mial zerwaną, ale to normalne ze po kontuzji przeznaczasz troche na rehabilitację i nie pójdzie biegac od razu Zmieniony przez - oska5 w dniu 2005-12-22 13:54:50

właśnie dlatego lekarz zwykle dobiera okulary o jak najmniejszej mocy względem naszej wady - zauważ, że pasuje Ci kilka szkieł, a nie patrzy w recepte i daje od razu to co potrzeba. Niewielka różnica z czasem się wyrównuje i okulary "podciągają" wzrok. Sam mam wadę koło -0,75. Niedawno było mniej, ale zaczęło się pogarszać. Teraz już nie [...]

O ile dobrze pamietam normy to chyba masz za duze AFP - ale nie wiem ile masz lat a te normy sa rozne dla roznego wieku pacjenta. Idz z tymi wynikami do lekarza, pokaz od razu wyniki i popros go o skierowanie do przychodni onkologicznej (najlepiej przyszpitalnej).

A u mnie w klubie trener tłumaczył , że ciśnienie w tętnicach szyjnych jest na tyle duże że po puszczeniu duszenia krew od razu dochodzi do mózgu. Mówił , że co najwyżej można nogi do góry podnieść , albo liścia sprzedać :-D

[...] jestes chudszy o kilkaset kalorii.Najlepiej jest wciagnac sie w diete i terning i nie sprawdzac nerwowo wagi co godzine. Sprawdzaj wage co pare dni wtedy to juz zobaczysz ze ubywaja. I od razu poczujesz sie lepiej ;) I pamietaj ,stare dobre przyslowie mowi: "latwo przyszlo, latwo poszlo" wez sobie to obroc i odnies sie do kilogramow.

[...] URX Bombshell smak waterlemon 2-smak 5/5 bardzo dobry, słodki 3-pompa 4/5 dobra 4-pobudzenie 5/5 mnie to klepie bardziej niż stimul8, super skupienie cały trening, od razu pobudziło i trzymało 5-ogólne odczucia wziąłem na 1 ogień coś sprawdzonego i nie zawiodłem się, szkoda, że nie kosztuje ze 30 zł mniej bo by była fajna konkurencja dla [...]

[...] normy . Z drugiej strony takie pytanko bo już jestem ze 3 miesiące na tej omce i dawkowanie było przerabiane i np u jednych wybija testosteron powyżej normy a u mnie ani razu jeszcze niedoszło pod samą górę od czego taka zależność ? Bo to już powoli nie są dawki htz a cały czas szukam optymalnego sposobu dawkowania . Dodam że omka brana z [...]