razu

Na giełdzie kupiłem ;-) ale od gorala ,podobno :-) od razu mi się przypomina "Rozmowa na mazurach: Panie, a ten dorsz to świeży? Tak, tak świeżutki, dzisiaj złowiony w tym jeziorku" %-)

ładne te pizze :-) jadłem dwa razy w życiu w pizza hut, ale pizzy ani razu %-)

4 czekolady od razu wciągnąłeś?

jak widzą w biurze, że interesujesz się opcją AllInclusive to od razu chyba podnoszą ceny za jedzenie :-D

nadrobiłem fotki i od razu zgłodniałem :-D

Znów Zakopane? :-) Trzeba odpocząć Słusznie, należy się :-) też ostatnio żonie mówię że zaczynam być zmęczony tym biegiem cały i chyba potrzebuję urlopu, a jak myślę o tym to też od razu w głowie góry :-)

[...] ze swoim lekarzem. A Tobie ktos tutaj to rozpisze zrobisz sobie krzywde,bo w tak mlodym wieku te 50 tabletek moga wyrzadzic je barzdo duze,to zalozylbym sie ze od razu polecisz do rodzicow i zaczniesz plakac ze nie chciales wziasc ale na forum Tobie rozpsiali i mowili ze nie bezdie skutkow ubocznych,no a wtedy wytworzy sie nie mila [...]

Mam pytanie do S.E.T.H-a w jakich odstępach bierze sie te tabletki Metanabolu czy bierze sie je od razu np.2 na raz czy np. przed siłownią 1 po siłowni 1 czy w czasie posiłkuw czy jak wstaje biore 1 j jak ide spać biore 1 i jeszcze mam pytanie jaki sie bierze tą faze nasycenia tej kreatyny

[...] płynu. Warto zaznaczyć, że po podaniu domięśniowym D-bol nie ulega inaktywacji w efekcie pierwszego przejścia przez wątrobę lecz dostaje się, z pominięciem wątroby od razu do tkanki mięśniowej. Nie jest przez to hepatotoksyczny i jest bezpieczniejszy m.in. dla kulturystów obciążonych wywiadem żółtaczkowym. Warto także zaznaczyć, że ze [...]

Wszystko zależy od Ciebie i od tego jak Ty widzisz wizję swojego "pierwszego razu". Moja była taka - 10mg/ed przez 4 tyg. Od jutra zaczyna sie 3 tyg cyklu i mimo że na efekty nie narzekam (a wręcz mnie totalnie zaskoczyły) to pewnie wskoczę na 15mg/ed, bo i trening będzie cięższy. Przerwa 4tyg. i znowu startuję z 4-tygodniowym cyklem na [...]

[...] złego cholesterolu - ale wciąż jestem chudy :( - napisałbyś mi jakie potrawy mam jesć aby przytyc tak solidnie ?? - wiem ze potrzeba do tego czasu no ale w koncu od razu warszawy nie zbudowano... - jeszcze pytanko odnosnie tego gainera - ile moge z tego zgrubnąc i czy jak kupie to za te 200 zł to nie bede musiał włożyc w to wiecej- i [...]

dzieks za pomoc - i za to ze wogóle chciało ci sie to pisac :) - spoko poczekam z tym dopingiem - ale wiesz jak to jest jestem młody i chciałbym od razu być najlepszy i wielki - przekonałes mnie do tego zeby nie brac tych gówien - bo jak tu nie wpadłem to jeszcze o tym nic nie wiedziałem - przyznabym ci soga ale nie mam abca :P

[...] tłuszczowej aby nie wymknął się spod kontroli. Dlatego osoba, która ma lekką nadwyżkę kaloryczną, buduje masę najlepszej jakości progresuje w treningu nie straci tego od razu po przejściu na deficyt. Jeśli przemyślimy naszą redukcję dobrze i od razu nie wskoczymy na głęboki deficyt kaloryczny to spokojnie nawet na lekkim deficycie możemy [...]

Po silowni biore od razu 5gram kreatyny z 40 gramami dextro juice. Kiedy moge po tym cos zjesc. Trzeba odczekac jakis czas ??

pytanko czy po treningu od razu brac kretke? czy razem z carbo 15 min po treningu? a i jaka przerwa rano miedzy kretka na czczo a sniadaniem?

możesz popijać od razu, a możesz po 30 minutach dla spokoju odczekaj 30 minut a ogólnie łykaj go np. między posiłkami lub do mniejszych posiłków jako uzupełnienie...

[...] znaczy ze nici z masy i nic mi to siły nie da?? bo szczerze mówiąc o ja kondycji już poprawiać nie chce (jak ktoś jest w stanie przez okolo 50minut bez przerwy biec, a potem od razu wykonac 100 rzutów - to juz chyba styknie) treningi to sa najcześciej obwodówy (parami, po kilka cwiczen na jeden obwód). Kasy mage wywalic na wszystko około 190 zł

[...] popijam kreatyne)zwyklym cukrem Nie zartuj !, nie - nie mozesz zastąpić glukozy cukrem! glukoza wcale nie jest taka droga 200g ok.2.5zł, poszukaj w inny m sklepie...lub jedz do innego miasta czy cos i zakup od razu kilka paczek; jak nie to szykuj kase na carbo z 2-3kg wtedy zrobisz najlepiej (jak je kupisz i bedziesz bral do krety)

Czy glutamine mozna brac od razu po dawce kreatyny? Chodzi mi szczegolnie o rano, gdy robie przerwe miedzy kreatyna a posilkiem (40 min).

[...] to ostateczność wśród transporterów. 3. zależy jaki kupisz, licz przynajmniej 8g. czystej kreatyny dziennie. 4. efekty mogą być nieco gorsze, ale zawsze mówię że lepiej kupić wystarczająco kreatyny niż wiele do niej dodatków a jej samej za mało/wyjątkiem są staki/ 5. tak, przed śniadaniem i po treningu ale niekoniecznie od razu/około 15 min./