Na pewno syf. Nie ma tak tanich białek. Przecież od razu widać, że gość sobie do własnego opakowania coś wsypał i wydrukował etykietke. Syf. Kup lepiej Ostrowie.
[...] lub uzupełnienie diety to daj tyle żeby uzupełniało diete dobrze(wow!) w to co potrzebujesz. Tzn policz ile jesz białka i ww i daj tyle żeby wychodziło dobrze. Jeśli chcesz brać przed treningiem lub po to lepiej nie łącz w gainera od razu tylko stosuj jak w tamtym poście(róznica może i niezauważalna bedzie, ale jednak tak podobno jest lepiej)
[...] Szczerze mówiąc produkty ,,Primatecha" z nalepką wydrukowaną chyba na domowej drukarce wyglądają na klasycznego wałka. Równie dobrze można kupić: http://www.allegro.pl/item119843552_whey_protein_izolate_95_bialko_95_wys_exspres_.html. Zapewne w obu jest zwykła serwatka, więc po co przepłacać. najlepiej od razu kupić Rolmlecza za 4 zł/kg...
Czegoś takiego jeszcze nie miałem! To jest jak strzał prosto w morde! Od razu czuć! Jak zażyłem Deca Stack po raz pierwszy, to nie mogłem usiedzieć w jednym miejscu. Kolega na siłowni powiedział, że mam diabła w oczach i tak samo było przy ćwiczeniach. Taka koncentracja i pompa, że bez problemu udało mi się zwiększyć ciężary w seriach oraz [...]
29.05.14 czwartek Jeeejku !! Coraz bardziej widać mi mięśnie na brzuchuuu, jak sie wygne to mam nawet ośmiopak 8-) Nie wiem od czego, ale w kazdym razie jem trochę czysciej i wiecej ćwiczę siłowo, ale to dopiero od kilku dni wiec nie wiem czy od tego, ale zakładam, że tak !! I OD RAZU MAM WIEKSZA MOTYWACJE DO ĆWICZEŃ. I lepiej jem bo potem wstyd [...]
Powoli.... Jest to plan najbardziej podstawowy, z czasem wchodzi sie na bardziej rozbudowane plany. WL na dobra sprawe mozesz dac od razu po przysiadzie, a przed wioslem i caly zestaw zamknac dwojkami - zuraw lub przeciaganie sztangielki lub nawet glupia izolacja uginanie nog lezac lub mc na sztywnych sztangielkami pod sciana (wycofujesz wtedy [...]
Cokta, ja tylko zapytałem, czemu od razu pyt. czy chce trenować trójbój, gdybym chciał to bym trenował. Antos zobaczysz filmiki moje? I ogolnie jak uwazasz jaki okres czasu powinienem cisnac na 15-stkach? Noi co z tym siadem w trójboju wreszcie, bo nie mogę na necie znaleźć Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-11-09 22:19:48
Malarka malarce proponuje miśki zatopione w kawie, chcesz powiedzieć oczywiście że po irlandzku? a nie lepiej od razu apsynt? zresztą uzupełnianie rosveratrolu przy koncepcyjnym myśleniu nigdy nie zaszkodzi :) dziś trening pierwszy raz bez zawrotów głowy! chyba organizm się ustabilizował wreszcie. 2 pierwsze serie mc bez odłożenia sztangi dla [...]
[...] spięty . 1 b - stoisz obok stepu z lewej strony - noga prawa wchodzi na step , cwałem przeskok na lewa , prawa schodzi na ziemie po prawej stronie stepu, lewa idzie od razu zakrocznie w tył ca noge prawą . Kolejny ruch od lewej wchodzisz na step , przeskok cwałowy na prawą , lewa ze stepu , prawa zakrocznie za prawą . - w TRX mountain - [...]
[...] dzisiaj Olimp Whey Gainer 4000 w smaku waniliowym (3800g). Chciałem zapytać jak dawkować? Czy może być tak: Dni nietreningowe: 60g - śniadanie (niestety nie jem śniadania od razu w domu, dopiero w szkole jem kanapki przeznaczone na śniadanie i II śniadanie (przeważnie chlebek pełnoziarnisty z szyneczką), czy mógłbym przed wyjściem do szkoły wypić [...]
[...] mozliwosc dostania zaswiadczenia, recept aby moc legalnie wwozic swoj T? Chyba watpie. Wiem, ze b.mala podaz hcg w trakcie 4 lat T byla piszac do wprost glupia... nie myslalem w takich kategoriach bylo dobrze jak bylo. Wiem Lodzianin, ze ganisz ludzi za to mocno i przyjmuje to od razu na klate. Zwracam sie z pomoca, aby zrobic to z glowa.
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b4f4fa8459624a3787a156dc2bb2b918.png 23.02.2013 TRENING DNT MISKA nieliczona, nie ma się czym chwalić, wpadł kawałek torta lodowego i lampka wina, od razu poczułam się tak źle, że żałowałam każdego kęsa @-| nie chciałam robić scen i najpewniej przepłace to biegunka %-) swoją drogą to ciekawe, że teraz reakcja żołądka jest [...]
[...] nie mogę łączyć ww z tłustym? nie wiem czy to ma jakiś sens, ale każde połączenie czegoś tłustego z ww kończy się duzym wzdęciem jakbym nie nadążała z trawieniem ogólnie jest mega poprawa, wzdęcia czasem mam ale umiem od razu powiedzieć po czym :-) tak, chudnę i fajnie teraz leci, tylko plan treningowy się nudzi i dopada mnie takie znużenie :-)
[...] się, że nie dam rady %-) 1 obwód trochę zagubiony, widać, że ciężary to pobrałam z kosmosu w pull through i RDLu czułam prostowniki mocno w pierwszej serii, dlatego od razu zmniejszyłam obciążenie tu się przynaje bez bicia, że przy RDLu sugerowałam się ciężarami Eve, ale najlepiej mi weszło jak zrobiłam to z cc, trochę się boję, że lipę [...]
[...] - 2 kapsułki po śniadaniem, 2 kapsułki po obiedzie HGH Night - 3 kapsułki przed snem ZMA - 1 kapsułka przed snem CLA Green Tea - 2 kapsułki L-Carnitine - 2 kapsułki BCAA - 10g przed treningiem, 10g po Marta, ok, od razu do 30g? aaa zresztą nie musisz już odpowiadać, bo będą spadki %-) Zmieniony przez - lilith w dniu 2014-03-05 22:49:32
[...] do strongmenów - ciekawa forma ewolucji Nikt tu za srogmana robił nie będzie, a przynajmniej nie ja :-D Na kamping szarańcza się zjechała i każda próba farmerowania od razu spotkałaby się z setką pytań. A Co robisz? A gdzie idziesz? A czyje to ciężarki? Skąd jesteś? it itd Dodatkowe przerwy? Gdzie? Rób tak jak należy. Staraj się trzymać [...]
[...] była co ty mi z jakimis anglikami wyskakujesz, co to co napisalem w calosci odnosilo sie do hasła Polska dla Polaków i d****nych teorii ze to jest rasistowskie i ani razu nie pomyslalem o wykopywaniu cudzoziemców z ich domów, szkoł itp a pewno ty tak to zrozumiałes jesli uwazasz ze jestem głupi bo uwazam ze Polska jest dobrem wspolnym [...]
[...] Hernani. - Nie rozmawiałem z Beenhakkerem, ale słyszałem, że spodobała mu się moja gra. Bardzo chciałbym wystąpić w waszej reprezentacji, to moje marzenie. Powołanie polskiego selekcjonera przyjąłbym od razu. Musze czym prędzej zadzwonić do ambasady, by dowiedzieć się, kiedy w końcu mój wniosek zostanie rozpatrzony - dodał 24-letni obrońca.
[...] narodowej. Jeśli można ściągnąć do Polski człowieka z najczarniejszej Afryki, Brazylii, lub Kolumbii, to czemu nie pójść dalej, przestać bawić się w przeróżne gierki i od razu stwierdzić, że podobnie jak w klubach, także w reprezentacji danego kraju może grać kto chce? Skoro reprezentacja narodowa nie musi być złożona z reprezentantów narodu, [...]
ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...
