SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • [...] wie, co się dzieje podczas lania taką zimną wodą, po wyjściu z temperatury 100stopni.. Najgorzej po plecach i głowie.. normalnie aż cieżko powietrze złapać.. Ale człowiek od razu się robi rześki.. jutro wstane jak nowonarodzony Na saunie strzeliłem pare fot.. test się dopiero zaczął więc moge wrzucić dodatkowe fotki sylwetki.. potem raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 21:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze względu na potreningowy Hiit.. Inne: No co moge powiedzieć.. chyba tylko jedno: WRACAM DO GRY! wkoncu, czuje ze to mija.. znowu banan na mordzie hehe.. po treningu od razu lepsze samopoczucie, szczególnie ,ze widze efekty.. jest git! Jutro bedzie troche gorzej po trening barków i nóg, wiec nie wiem czy kontuzja nie będzie przeszkadzała.. [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 23:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o same ciasto bez dodatkow, bo ladni mozna cyca z surowka do tego dorzucic jak tez zrobiles i powinno byc calkiem dobre. Czyli o ile mozna przepis poprosze albo sklep w ktorym mozna kupic i cene najlepiej dzieki A jak kontuzja minela to nie lec z grubej rury od razu zeby nie "wrocila" :P jak to sie mowi historia lubi sie powtarzac :P

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 22:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ze ktos ma troche masy to od razu sie grozny musi wydawac?

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 10:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Inne: Mija 4 tygodnie testu.. Wszystko ładnie sie ubija.. jesem mega zadowolony.. myśle ,że cel testu będzie osiągnięty.. już powoli obmyślam co dalej.. pewnie jakiś cykl na krecie.. mysle o CR2.. mam jedno opakowanie, może dokupie drugie jak będzie hajsik.. no zobaczymy jak to jescze będzie.. ale wiem,że po Alri od razu wchodze na krete. pozdr.

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-01 11:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mam z tym problem.w sklepie pani spojrzala na oko dala mi przymierzyc nr 6 i tak mierzylem do 9 az wiekszych nie bylo jak wchodze do sklepu to od razu zamiast mowic na ile w pasie mowie ze na 75 w udzie tylko skejt szopy zostaja rip ladnie idzie i sila tez u ciebie spora.gratuluje

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 00:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 144cm w barkach ładnie łydka 3cm spuchła to bardzo dużo jak na taki okres. Ogólnie wszystko ładnie po puchało Wygląd widać. Ładnie Cię ogólnie porobiło. Plecy, łapy od razu rzucają się w oczy Co tu dużo pisać wszystko idzie w dobrym kierunku. Mam nadzieje że zrobisz podsumowanko z obecnego cykloniku i od czasu do czasu skrobniesz coś w [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 23:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Deni

    Post
    Ladies SFD

    Martucca, bardzo proszę po raz wtóry o sprawdzenie obciążenia, żeby od razu wystartować z odpowiednim. A skąd ja mam wiedzieć, jakie obciążenia?! Co moja dusza i umysł wlezie w Twoje ciało, pójdzie popizgać żelazem, wróci i Ci napisze tyle, a tyle? #-P Równie dobrze mogę od razu napisać 40kg na klatę, 50kg w siadzie, 80kg w ciągu, 50kg we wiośle. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9358 Data: 2014-03-09 23:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szatraś - porzadnie trenuje od wrzesnia 2006 (wczesniej byly to treningi w szkole). -jednak do lutego, cwiczenie: wyciskanie sztangi lezac, wykonywalem w bardzo waskim uchwycie, i sadze ze w rezultacie tego, moja klatka rosla dosc powoli, a ramie, niezwykle szybko. Od tego czasu, gryf lapie w szerokim chwycie, jednak i mimo tego, moja klatka [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 12:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na jakieś badania za darmo i nie wiem chyba po co.. I tak słucham przytakuje a ta do mnie z tekstem, że za 2 wizyty 24 godzinne dostaje każdy pacjent po 650 zł na rękę. Od razu zrobiłem oczy kobry o.o i tak ooo tak? jak to? zapachniało forsą hahahaha. Ogólnie to nie jestem jakimś materialistą i kasa nie jest dla mnie na 1szym miejscu nigdy ale [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 13:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widział zwycięstwo Polaka 115:113, czyli w uproszczeniu 7-5 w rundach. - Mi wyszło 115:113 na korzyść Adamka. Cunningham sam jest sobie winien, ponieważ bił prawą ręką i od razu uciekał. Ani razu nie popisał się kombinacją złożoną z dwóch uderzeń prawą ręką. Zdarzało mu się trafić naprawdę mocno, ale i tak odchodził i wracał do swojej taktyki, [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15171 Data: 2012-12-27 13:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja - zaczynam jek nienawidzić Wróciłem z pracy o 7 położyłem się spać od razu jest 10:30 a ja się sam budzę i za chu... nie mogę zasnąć =/ a na noc znowu do pracy. Hmm pójdę na spacer i spróbuje później zasnąć jakoś. Dzień 9. Dzień bezsenności Wymiary: waga 98,5 (-3,4kg) i pas 104 cm (-6 cm) Poprzednio źle zmierzyłem <lol2> [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9970 Data: 2009-05-19 10:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samych założeń diety (chociaż to dla mnie bardziej styl życia na który składa się też cała higiena ciała, ruch>ćwiczenia), to wg mnie nie trzeba popadać w skrajność i od razu zabierać się za 100%, bo tylko taka dieta jest zdrowa itp. chociaż sporo osób decyduje się na radykalne zmiany ze względu na stan zdrowia. Podobnie było u mnie, chociaż [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9970 Data: 2009-05-23 13:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chvj wie, ale od razu wam mowie, jesli ktos bedzie mial z was wypadek, to walic od razu do lekarza i pjerdolic ze wszystko boli itp, ubezpieczalnia musi pokryc wszystkie koszty leczenia

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 23:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrażenia : Zaczynając od ciągów czuję, że jest siła lecz dokładam +2.5kg tydzień... technika wydaje mi się, że jest dobra:) niestety filmików dziś znów nie ma :( lecz następnym razem postaram się zrobić. ;) przechodząc od razu do bicepsa powiem tyle "pompa,pompa jeszcze raz pompa " No to by było chyba na tyle z dzisiejszego treningu ;)

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16609 Data: 2009-11-25 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wynika ze musze znalezc kogos kto na takich warunkach chce wynajmowac i potem z nim wypelnic kawalek formularza i dymac tam gdzie mi dali ten form i .. co dalej? od razu mi przyznaja albo i nie i od razu moge sie przeprowadzac czy jak to wyglada? znowu natknalem sie na chyba jakis scum [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 13:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na opłatę czynszu kupuję nową pralkę a do wymiany zamka wzywam specjalistę, a o wszelkie koszta pomniejszę czynsz i będę go płacił przelewem a nie standing orderem, i od razu dupy ruszyli, zadzwonili i zaczęli działać sposób z wstrzymaniem płatności zawsze skutkuje i nie trzeba na nikogo krzyczeć chodź kumpel miał inny sposób: gdzie nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 15:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adwokat pisze ze mamusia jeździła do angli przed upadkiem komuny to od razu sie pytasz jaki miała pseudonim,co robiła z jakiego miasta,sprawdzasz w I P N i od razu ban za pisanie bzdur że nsz i ak to byli terroryści

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 00:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to samo zrob na jego drzwiach do domu, samochodu, piwnicy etc. 3. pokaz mu co to jest bjj skoro taki z niego bokser to zaoferuj mu mecz bokserski w ktorym ty nai razu go nie uderzysz :D wiec wystartujesz bez rekawic, kilka dzwigni i duszen uczy bokserow szybko szacunku :D 4. przelec mu zone tudziez corke jak jest 16+ :D 5. zrob [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 01:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polak i Niemiec. Pilęgniarki pomyliły jednak karteczki z nazwiskami i nie wiadomo które dziecko jest czyje. Proszą ojców na salę by zobaczyć dzieci i zdecydować. Niemiec od razu podchodzi do czarneo dziecka i bierze je jako swoje. Pielęgniarka się nie zgadza, przecież widać, że to nie jego. A Niemiec na to: Ta ale jedno z tych dwoch jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)