razu

wrócił ale bez cyców ;-D i sobie od razu poszedł

To weź na spokojnie zrób lepsze od razu do porównania z początkiem. Z kuli jeszcze może bym coś wywróżyła ale z płaskiego tyłka już nie wróżę - nie moja specjalizacja %-)|-)

No właśnie o to ciasto mi chodzi. Zobaczyłam, ze osiągnęłam jakieś efekty i od razu pofolgowałam sobie ze słodkościami. Głupia ja, bo teraz znowu jestem z wymarzoną figurą dwa kroki do tyłu. Brzuch mi wywaliło jak stąd do Warszawy. A tak poza tym to po świętach czuję się gorzej niż po super ciężkim treningu. Boli mnie pod kolanami i tylna część [...]

Hahaha, wiem, rodzice zawsze coś dołożą, jestem ich jedynym dzieckiem ;D hahaa. Ale taka ze mnei durna pindzia i matka polka, że od razu Młodemu coś kupuję. Ale może tatuś mi gryf kupi :) Ułatwiło by mi to treningi troszkę :)

Dobry :-) ale się ściorałam dziś na treningu %-) od razu mi lepiej

taka bym brał od razu;-] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8018978520064c38bab9829f5fb39b82.jpg

no mam właśnie swoja stara prace bo wziąłem tylko tydzień L4 żeby zobaczyć jak tam jest przy tych fortepianach i dobrze w chvj że sie od razu nie zwolniłem bo bym sie teraz za meczył z tym typem

Od razu spokoj sie zrobil. No. %-)

enan daj link od razu na 118

Wazzup, ale dlaczego tak się bulwersujesz od razu? Wiele osób na tym forum jest takiego zdania jak ja, tylko ja to sprawdziłem Koniec spamu, to jest dziennik..

[...] A gdy już dojdzesz, że trudno wykonywać Ci ćwiczenia. Zaczynasz dokładać nie co trening a co tydzień. Możesz też po prostu zacząć od 2.5kg i dokładać co tydzień(ja bym tak zrobił). Może się okazać ze nie czujesz róznicy, ale nie ma sensu od razu dowalać kg na chama, bo się może okazać że zajedziesz CUN'a i szybko dopadnie Cię przetrenowanie.

[...] Wystarczy dobrze poszukać. To była jedna z 1 które znalazłem(teraz kisi się na komputerze). Ale niestety od razu odpadłem, bo po prostu mój angielski jest dużo za słaby, zeby czytać to z dobrym zrozumieniem. A jest tam też pełno fachowego języka. Myślę, że takie podstawowe zasady, [...]

Zależy, czy lubisz być klockiem, czy tylko mieć ładną sylwetkę. Czyli ćwicząc sztangą, od razu stajesz się "klockiem"? Zabawne podejście.

Chcesz ćwiczyć tylko przez rok, czy może kilka lat? Nikt nie pisał, że od razu... Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2011-11-05 13:53:51

[...] wydaje mi się, że nawet te z niższej półki cenowej, są odporne na takie uszkodzenia. Ja długo ćwiczyłem, walczyłem w judogach za mniej niż 100zł i z tego co pamiętam ani razu nie musiałem takiej wymieniać przez to, że została podarta. Nie ma sensu tracić grubych pieniędzy, lepiej zaoszczędzić. Ale jeżeli jesteś zdecydowany na coś "znanego" to [...]

A z mojej wiedzy wynika, że przy dociąganiu H jednak trzeba trochę dupę podwinąć, jednak ma to być efekt pracy mięśni brzucha a nie wymach z bioder. Co do posiłku to Mroczny pisał, że do 1,5h można go zjeść. Sam też w ciągu mniej niż pół godz po treningu nie bardzo się mogę do niego zabrać, banana za to wrzucam od razu ;-)

Dość równo rozkładają się punkty w WL ale i tak Panie prowadzą :-D Od razu lepsza zabawa jak jest więcej uczestników :-)

[...] :-). Dziękuję Wam za wspólną rywalizację i zabawę };-). Mimo tego że zająłem ostatnie miejsce, to mogę powiedzieć, że jestem w pierwszej piątce w tym dziale i od razu to lepiej brzmi ;-D. A tak poważnie to wiem, że mogło być lepiej, kilka czynników miało na to wpływ i nie będę się tu nad tym rozwodził. Konkurs się zakończył, trzeba [...]

tzn barki tak wyszyly poprostu... zrobie w srode inne foto barkow... klate robie 2 razy w tygodniu juz od roku... i do 1 razu bym nie potrafil zejsc... niewiem jak tam sze trongman .... zobacze co zycie pokaze... cwicze dalej...

to zle? kup atrophex(BSN) i od razu zleci facik przyjemne z pozytecznym Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2008-11-03 21:38:07