razu

nie mozna 2 tyg clen/2 tyg eca? patrz 3 posty wyżej od twego... Doszedłem własnie do tego wniosku że tak będzie najlepiej Pytanie tylko jak te dawki walić, powiedzmy że clen w pierwsze 2 tygodnie normalnie od 60mcg do 160mcg, to co w kolejne 2 tygodnie też zaczynać od 60mcg czy od razu kręcić wysokie dawki ?

Z golenia zayebał, a po tym jest od razu dobranoc

Ten armbar mi przypomnial od razu to samo w walce GSP - Hardy

E tam znowu za mały, przegrał jedną zaciętą walkę i od razu nie może walczyć. Dać mu Millera Lauzona czy cuś.

[...] który sie nawpier..dalał sterydów i nie potrafi zbudowac poprawnie zdania". Gdy widzisz piekna dziewczyne z kolesiem w dobrej furze myslisz "blachara" i od razu jej dopisujesz X cech negatywnych. Tak samo brzmi w wielu ustach słowo koks. By miecszacunek osoby ćwiczacej z głową , musisz wyjsc na człowieka nie koksa!! , pogadaj z [...]

[...] temu zaradzić napisałem wyżej, reasumując wyrzuć węglowodany z diety a przynajmniej ogranicz je do tych zdrowych np ryż BRĄZOWY / makaron DURUM -- a co do wagi... może od razu przyznaj się że chcesz zostać anorektyczką hehe. a tak serio nie musisz nic więcej chudnąć imo jest okej. nie znam się na tańcu ale pudzian z masą 130 kg jakoś tam się [...]

80 minuta i od razu na gola się załapałem edit: i na karnego edit2: i znowu karny, ale trafiłem Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2008-01-29 22:19:42

bulletskat-przecież od razu można zauważyc podobieństwo :)

[...] będąc mistrzem wagi średniej – mistrzostwo te zdobył po pięcio-rundowej walce z byłą gwiazdą Pride i UFC, Danem Hendersonem. Po odejściu ze Strikeforce, Shields od razu podpisał kontrakt z UFC i aktualnie czeka na swój pierwszy pojedynek, który odbędzie się na UFC 121. Przeciwnikiem Shieldsa będzie Martin Kampmann, który zajmuje 10-te [...]

Koleś jest dobry, widac ze sie uczy. Najbardziej podoba mi sie to podciaganie, od razu na wyprostowane ręce, nieźle to wygląda:) Trzeba by było troche potrenować:)

Brak tłuszczu. Pamiętaj że tłuszcz spowalnia wchłanianie węgli - powinnaś wtedy przespać noc spokojnie. Aaaa.. I żadnych cudów na kiju typu: kolacja do 18.. Edit : spróbuj sobie od razu ułożyć jadłospis i wklej. Wtedy można poprawki zrobić. Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-06-18 20:40:53

I WKLEJ OD RAZU PARĘ misek i nie bazuj tylko na kurczaku ;-) koniec SPAMU!

[...] zwiększysz np. do 500. W ostatnim posiłku wywal serek wiejski i zostaw sam twaróg z oliwą. Serek możesz dać do drugiego, albo trzeciego posiłku, zamiast szynki. A odżywkę od razu po siłowym walnij i jak najbardziej opłaca się ją pić w dni kiedy robisz same aeroby, po to żeby Ci się mięśnie nie spaliły. Generalnie dieta jest dobra. A i by [...]

No, Rothen wszedł i od razu porządek

brak pleców i barków na nogi masz jedno ćwiczenie a na łapy po kilka i zdecyduj się na jeden cel. Nie można mieć wszystkiego od razu.

[...] + makaron z semoliny + oliwa z oliwek 4. Pulpety + makaron z semoliny + oliwa z oliwek 5. Ser twarogowy (jak nie zasnę) Jakos mało warzyw używasz. Do kazdego posiłku cos powinno byc plus 2-3 owoce dziennie ,ale bez przesady z owocami (fruktoza) lekki nadmiar od razu w tłuszcz sie zamienia Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-03-12 13:39:29

Jakos mało warzyw używasz. Do kazdego posiłku cos powinno byc plus 2-3 owoce dziennie ,ale bez przesady z owocami (fruktoza) lekki nadmiar od razu w tłuszcz sie zamienia No dokladnie jak chunga napisal. Do tego wg mnie 2x dziennie piers albo 3x dziennie pulpety to tak malo urozmaicone troche - mi by uszami wylazilo :) wiec podziwiam wytrwalosc i [...]

od razu lepiej przynajmniej wiemy co i jak jesz pozdro p.s.wrzuć jakoś ten urywek może być na rapidsher.e.de - wywal tą kropkę między "r" a "e" oczywiście Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-05-06 17:50:59 Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-05-06 17:51:48

oki ale mozecie info o kasowaniu ankiety pisac od razu pod nowa - zaktualizowana

[...] ;] Tej no więc (tak po poznańsku) chce zrobis sobie cykl i go tutaj opisac , ale nie chce mi sie prowadzic i codziennie wypisywac, moge rozpisac diete suple trening i wszystkie te glupotki a pozniej walnac podsumowanie od razu?? chodzi mi o to ze zrobie foty przed i po i supli i po tescie poprostu napisze jak bylo i wkleje aktualne ??