razu

Jak myślcie, Cormier dostanie w UFC TS od razu czy dadzą mu najpierw jakąś walkę "na przetarcie"?

bullet, ale Overeem chciał tą walkę, bo mógł walczyć od razu o pas tyle, że by musiał czekać a on tego nie chciał wolał walczyć :-) Teraz Cain. Zwycięzca JDS/Cain czyli Cain :-D pewnie z Overeemem jak dobrze pójdzie to jeszcze w tym roku pod koniec w grudniu a zwycięzca Overeem/Cain czyli Cain :-D pewnie z Cormierem o unifikacje pasów a, że Cain [...]

Powinni do UFC ściągnąć Sponga i i od razu go z Cormierem ustawić.%-)

[...] o kazdy szczegol. Tyle tytulem mojego spamu , teraz pytanie - jaki zakres powtorzen polecasz jesli chce wzmocnic nogi? Strasznie slabo mi ida przysiady i nie chce sie od razu rzucac na masowy trening. Teraz robie FBW trzy razy w tygodniu, 8-7-6 powtorzen ze stalym ciezarem, co tydzien +5 funtow dokladam. Do tego uginanie nog na maszynie 8-6 [...]

Po co robić odblok by od razu znowu się blokować na trt? Zrob sobie badanie nasienia koniecznie bo musisz mieć jakiś punkt wyjścia. Niezależnie od tego i tak musisz zacząć podawać HCG pod protokół na płodność. Bo to znacznie przyspieszy spermatogenezę. Musisz sobie odpowiedzieć na pytanie czy chcesz być na PCT i później OFF czy zostać na trt. Tak [...]

jak najlepiej ja pic? przed, po, czy w czasie posilku? wole to wypic niz np. wymieszac z ryzem czy innym produktem bo od razu psuje jego caly smak blee..

[...] Odchudzanie: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html Jesli Ci zalezy to od razu po przeczytaniu mojego postu powinienes wziac sie za czytanie. Gdy zaczynalem swoja przygode z silownia pierwsze co zrobilem to przeczytalem kazdy mozliwy artykul na [...]

Dzisiejsza miska czysta. Wpadły trzy paluszki rybne. To zdaje się nie jedzą Ladies. Od razu wkladam plan na jutro (nie doliczylam 300 kcal bo idę na imprezę i nie wiem co będzie można zdjeść). Oby było coś oprocz ciastek i czipsów bo inaczej zaleje się wodą. Nie wiem jak oliczyć rosoł więc wliczam udko i makaron. Mam nadzieję, że dobrze bo w koncu [...]

[...] wspomagający fizycznie i psychicznie. L-karnityna z zieloną herbatą? (w ogóle to lepiej Omega 3 zakupić <nie będę jadła więcej ryb niż jem, bo nie stać mnie na takie które rzeczywiście lubię> czy od razu Omega 3-6-9?). Czytałam tez o TREC-MAGNE 100 SPORT ... co Wy na to? Nie wiem czy wchodzić w spalacze, chyba nie ma takiej potrzeby.

[...] za ten offtop. Marta gdzie można Cię dorwać? Tylko na forum (w jakich wątkach dietetycznych?) czy na jakimś GG? Myślicie, że mogę zamiast 6 dni w tygodniu sadzić aeroby po godzinie, to połowę z tego zastąpić treningiem, gdzie pół godziny ćwiczę mięśnie, a pół godziny aeroby? Czy wywalić od razu szósty dzień treningu i w weekend sobie odpoczywać?

Ania, ja osobiście bym wrzuciła :-)) Ale radzę zrobić mały test odnośnie dawkowania. Ja wrzuciłam od razu 3 miarki i aż mi palce mrowiły 88-O:))

[...] siłowo, nie aerobowo. I też śmierdzi. Wszystkie spalacze śmierdzą. Jak chcesz pobudzacza, to kup sobie SAW Trec-a: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis546.html Tyle, że od razu mówię, że to nie jest zabawka dla kogoś, kto nie ma doświadczenia z substancjami pobudzającymi, więc też mnie nie wiń, że kupisz i odstawisz po 2-3 dawkach z powodu [...]

http://trec.com.pl/esklep/multi-pack-60-tab-p-68.html Ale w jakim celu te suplementy? :-? Od rzeźby, masy, redukcji jest JEDZENIE vel dieta. Po co od razu proch? Trzeba było kupić porządnego mięsa, ziemniaków, warzyw, owoców... @-) Tran lub o-3 sobie kup. Na tym skorzystasz na pewno. Zmieniony przez - Martucca w dniu 08/02/2014 20:28:49

[...] dom, krzątanie sie, raczej relaks. nawet jak jestem bardzo zmęczona po siłowni to mam problem ze snem. ostatnio po wczołganiu sie po treningu do domu na 5 piętro, zjadłam od razu posiłek i byłam baardzo zmęczona i senna. położyłam sie na kanapie i chciałam zrobic sobie drzemkę w ciągu dnia. zaznaczam, ze robiłam takie nie raz. niestety leżałam [...]

Cześć wam! od razu powiem, że jestem zielona w temacie i dlatego piszę. Jestem instruktorką tanca/fitness/zumba i zaczęłam się zastanawiać nad wspomaganiem swojego organizmu. zajęć mam sporo, bo 6 godzin w tygodniu a poza tym trenuję capoeirę i ćwiczę w domu. w związku z tym moje pytanie, co polecacie? Nie zależy mi na spalaniu (bo nie mam co [...]

białko tez może spowodować wyrzut, Od razu bym nie jadł posiłku. ok. 0.2 mg na kg masy podzielone na 2 dawki czyli u ciebie ok 15 mg na 2 dawki

[...] wykrzesałem widząc że Pudzi strategie obmyślił na blitzkrieg, i to bardziej zaskoczyło mnie to że wyszedł na pełnej hajnie... może głupio to zabrzmi ale mi się skojarzył od razu Tyson:P Charakterek okazuje sie ma odpowiedni. Mimo wszystko bardziej interesujące były wyczyny Olivy, i ta tez walke uwazam za najlepsza z tej gali. Na koniec - moge [...]

[...] mnie zenujace jest to ,ze on ciekawy spektakl zapewnia. Ma swietne zapasy i ogromna sile dlatego jego walki sa rutynowe dlatego wiec nie sa ciekawe dla mnie. Rzuca sie od razu nastawia na obalenia troche pod siatka sie pomeczy az obali i brutalne GNP do tego stojka nie ciekawa (choc caly czas sie rozwija). Cos takiego jak Randy za czasow [...]

[...] go inni zawodnicy - bardziej doświadczeni... Zwróć jednak uwagę na to, że te kopy które dostał, a dostał ich pięć a nie cztery jak wszyscy sądzą nie powaliły go tak od razu. A poza tym mimo wszystko je w miarę kontrował. Oprócz pierwszego którego się nie spodziewał. I jeszcze zblokował tak jakby próbę jeszcze jednego (szóstego)... ostatni [...]

rób masę na dobrym treningu dla początkujących, od razu nawet gdy wejść w Twój temat widać, że musisz jeszcze długo pracować nad ogólnym rozwojem całego ciała aby był on zadawalający nawet przy średnich aspiracjach...a z tego co wynika z ankiety to racz\ej więcej pracuj nad nogami niż klatką...