razu

[...] widziec znikome efekty - wiec zaczalem sie interesowac. I nie obrazam kazdego, tylko tych co piszą bez sensu ;) wiedziale ze będa jakies opinie na ten temat, ale wolalem od razu zaznaczyc ze mma wyje bane na byle info w stylu "wez omke, bedziesz zaje*isty" Więc od poczatku, odradzacie deczke, ok. Prolo... Prolongatum solo czy mix np z [...]

już są coś się nie załączyły od razu ale już jest ok

Ja Ci nie pomogę bo jeszcze ani razu w życiu się nie odblokowywałem %-)

Ja Ci nie pomogę bo jeszcze ani razu w życiu się nie odblokowywałem %-) HEHE ja też nie choć w szufladzie od roku clomid leży to myślę że go sprzedam.

Proszę o wystawanie oceny w ankiecie na górze strony. Dzięki Nie od razu Kraków zbudowano!

Oto kolejne zdjęcie. Oceniajcie mnie w ankiecie (niech to będę wasze szczere oceny) Nie od razu Kraków zbudowano!

Obecnie mam 36,5cm w bicepsie i walcze ze stagnacją (brak przyrostów od listopada), ale teraz troszeczke zaczyna się ruszać. Powiedzcie mi czy przy 36,5cm ile jestem wstanie napompować łapkę w czasie treningu? Mi się udało do 38,8cm (to dobrze czy źle czy bez znaczenia). Nie od razu Kraków zbudowano!

Mam jedną fotkę z lipca 2002. To było pół roku przed ćwiczeniami. Nie od razu Kraków zbudowano!

Bez żadnych koksów. Cały czas kreatynka. Razem 5 cyklów zrobiłem. Za tydzień zaczynam następny. Czyli razem wciąłem 5 kreatyn i dwa Gainery 1000g Olimpu. Nie od razu Kraków zbudowano!

Nie co miesiąc. 1 cykl 4-5 tygodni, następnie 4 tygogni przerwy. To tak około wyjdzie że rok. Nie od razu Kraków zbudowano!

[...] A w trakcie właśnie ostatnich dwóch cyklów już tak nie było (pompa była, ale zdecydowanie mniejsza). Pamiętajcie że mam teraz 17 lat i 4 miesiące. Chyba sobie zrobie jeszcze z miesiąc przerwy (oczywiście tylko kreatyny, ćwiczyć będę dalej). Tak żeby razem te 3 miesiące odpocząć od niej. Pozdrawiam wszystkich. Nie od razu Kraków zbudowano!

Oto moje kolejne zdjęcie. Nie od razu Kraków zbudowano!

next foto Nie od razu Kraków zbudowano!

i jeszcze jedno... Nie od razu Kraków zbudowano!

i kolejne. Oceniajcie w ankiecie. Dzięki. Nie od razu Kraków zbudowano!

Bushi to , że Tobie nie idzie to nie znaczy , że wszyscy , którym idzie od razu koksują:))))

40% białka i dosypana leucyna? xD to jeśli tam "jest 40g białka a pozostałe 30g to glutamina i leucyna?" to biorę od razu 10kg tego cuda

[...] takie posty to proszę ustosunkuj się oficjalnie i konkretnie do tych dwóch kwestii które przedstawiłem w swoim poście a w szczególności od zawartości białka i metody która było badane. Dziwie się czemu nie zrobiłeś tego od razu tylko ciągniesz jakieś poboczne tematy o unileverze. Tu i teraz są konkretne pytania o Activlab i czekamy na odpowiedź

Nie obcinaj od razu kaloryczności,gdyż sama zmiana jakości żywności może spowodować,że zredukujesz tk.tłuszczową-na początku ustaw bilans "na zero" Przed śniadaniem łyżeczka błonnika ( 5g ) 1.Śniadanie: 100g jabłek 0,4gB 0,4gT 10,1gWW te jabłka tutaj nie komponują się smakowo z jajecznicą,więc albo bym je zamienił na warzywa albo przeniósł [...]

[...] swiania ??? do zwiekszenia kcl nie trzeba wiecej cwiczyc ??? cwicze 2 h dziennie a wtorek i piatek 2 razy dziennie maszyny i zwykła siłka . zdarza mi sie tez w weekend jak pojde i patrze na ławke od razu siadam . dodam ze po treningu nie moge sie ruszac ale przy saa chyba o to chodzi ? Zmieniony przez - Goldhunter w dniu 2016-01-14 09:56:06